Проанализировав прошедшую неделю марафона для себя...

Проанализировав прошедшую неделю марафона для себя и всех марафонцев, написавших свои ощущения, я  пришла к выводу, что психологические причины являются основными в переедании. Кто-то что-то не так сказал нам на работе, на улице, дома. Недосып, переработки, увеличившиеся нагрузки делают свое дело - мы начинаем заедать стресс. В связи с этим я решила следующую неделю посвятить психоанализу. Давайте покопаемся в себе, попробуем определить, какие мысли доминируют у нас в момент негативной реакции на внешние раздражители. 
Хочу попробовать понаблюдать за собой со стороны, что же за человек живет в моем теле? Почему оно такое, какое оно есть, что привело его к такому состоянию? Быть может, получится выявить ограничения, которые поставила я себе и теперь не могу преодолеть. Ведь в сущности, именно преграды делают нас ограниченными людьми. А хочется заглянуть за горизонт.