| Домашний творог из молока 2,5% жирности | 450 г |
| Яйцо куриное | 4 Штука |
| Клубника | 200 г |
| Кукурузный крахмал | 40 г |
| Ванилин | 1.5 г |
| Соль поваренная пищевая | 1 г |
| Сахар песок | 100 г |
| Риккота | 100 г |
| Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) | 2 г |
| Разрыхлитель DR.Bakers | 5 г |
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 212.5 кКал | 12.62% | |
| Белки | 9.8 г | 12.89% | |
| Жиры | 10.2 г | 18.21% | |
| Углеводы | 20.6 г | 9.41% | |
| Пищевые волокна | 0.5 г | 2.5% | |
| Вода | 58.2 г | 2.56% | |
| Мед | 50 г |
| Томатная паста | 50 г |
| соевый соус классический изМагнита | 50 г |
| Паприка копченая премиу | 5 г |
| Чкснок сушенный | 5 г |
| Свинина, шейная часть (мякоть) | 820 г |
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 471.4 кКал | 27.99% | |
| Белки | 17.7 г | 23.29% | |
| Жиры | 40.4 г | 72.14% | |
| Углеводы | 8.6 г | 3.93% | |
| Пищевые волокна | 0.1 г | 0.5% | |
| Вода | 31.3 г | 1.38% | |
| Фасоль стручковая, зеленая, замороженная | 500 г |
| Куриная грудка (филе) | 480 г |
| Подсолнечное масло | 15 г |
| Соус терияки с соевым соусом (Махеев) | 100 г |
| Лук репчатый | 140 г |
| Вода | 150 г |
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 108.7 кКал | 6.45% | |
| Белки | 12.6 г | 16.58% | |
| Жиры | 2.6 г | 4.64% | |
| Углеводы | 8.2 г | 3.74% | |
| Пищевые волокна | 1.7 г | 8.5% | |
| Вода | 73.9 г | 3.25% | |
| Фунчоза (лапша из крахмала бобов мунг), сухая | 240 г |
| Лук репчатый | 90 г |
| Морковь | 80 г |
| Перец сладкий красный | 135 г |
| Подсолнечное масло | 30 г |
| Куриная грудка (филе) | 340 г |
| Соевый соус | 40 г |
| Уксус столовый 9% | 15 г |
| Вода | 1500 г |
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 120.3 кКал | 7.14% | |
| Белки | 6.5 г | 8.55% | |
| Жиры | 2.8 г | 5% | |
| Углеводы | 16.9 г | 7.72% | |
| Пищевые волокна | 0.6 г | 3% | |
| Вода | 72 г | 3.17% | |
| Куриная грудка (филе) | 720 г |
| Лук репчатый | 75 г |
| Морковь | 200 г |
| Сметана 15% жирности | 70 г |
| Манная крупа | 35 г |
| Яйцо куриное | 55 г |
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 134.5 кКал | 7.99% | |
| Белки | 20.3 г | 26.71% | |
| Жиры | 3.4 г | 6.07% | |
| Углеводы | 5.5 г | 2.51% | |
| Пищевые волокна | 0.9 г | 4.5% | |
| Вода | 68.4 г | 3.01% | |