Боль в суставах.
Увеличила
нагрузку, стали чувствительны суставы в колене. Снизила нагрузку,
замотала колено эластичным бинтом, намазала крем-бальзамом Шунгит
для суставов (на ночь). Стало легче, но расслабилась, поправилась,
начала заниматься спортом более интенсивно - опять
почувствовала боль в суставе колена (пока только в одном).
Замкнутый круг... К врачу идти, не хочется