а я Вас обманула ведь. Давно свои рецепты составляла, была уверена,
что именно так и ставлю. Оказывается - нет. Из того,что есть в базе
у меня выбрано жарка на открытом огне (уже готовое)
Может быть,поможет как-то пример со скумбрией..Соленая - 305ккал в
100 граммах,копченая - 221ккал,запеченная - 165 ккал.Вареная -
211.По данным,предоставленным МЗР,варка без слива и припускание
-примерно одинаковое количество ккал в итоге.Ставьте смело
припускание,по любому там будет фора в калораже,по сравнению с
запеканием.
Настенька, а я что-то не нашла там
обработку припускание, мне честно казалось, что я раньше все,ч то в
рукаве запекалось, именно на эту обработку и ставила