Добрый вечер, друзья!!!! Нашла сайт случайно, и он меня просто
вдохновил..... Наконец мне попался сайт где так подробно и доступно
все написано. С лишним весом борюсь давно.... Диеты надоели и не
помогают, или помогают на кратковременный срок, а потом снова вес
возвращается.... И как говориться начинаешь поправляться даже от
воды. Я очень хочу научиться питаться правильно (надеюсь
информация и люди мне помогут). Охота получить поддержку и
разъяснения. Я даже не знаю с чего начать.... В одних источниках
пишут вода полезна, пейте больше воды, в других, что воды пить
много нельзя, так же про молочку и т.д. Очень надеюсь, что у меня
все получится....