ЛАНА
11.06.2026 17:45
вот интересно, кто как воспринимает культуризм все...
вот интересно, кто как воспринимает культуризм
все эти кубики, блины, штанги,
невероятные мышцы/мускулы
это, всё-таки, про здоровье и красоту
или - красоту в отрыве от здоровья?¿
все эти кубики, блины, штанги,
невероятные мышцы/мускулы
это, всё-таки, про здоровье и красоту
или - красоту в отрыве от здоровья?¿
8
86
Вит
11.06.2026 18:01
На мой взгляд это про здоровье и красоту 💪
Sonya
11.06.2026 18:20
Ну если мускул очень много , то как будто это не про здоровье. Ну
как у Смаева например. Или очень сухие атлеты… Но таких людей
единицы. А здоровое и отлетичное тело это красиво и здорово
Хусен
11.06.2026 18:36
это классический бодибилдинг, он и не претендовал на титул
"здоровый" вид спорта
Хусен
11.06.2026 18:38
спорт понятие растяжимое
Хусен
11.06.2026 18:45
Бодибилдинг на стероидах — плохо
Фитнес и набор мышечной массы в натурашку — хорошо
Фитнес и набор мышечной массы в натурашку — хорошо
Вит
11.06.2026 18:53
ЛАНА,
это очень субъективное утверждение. Это Владимир Калугин из
Екатеринбурга — чемпион мира по бодибилдингу, победитель чемпионата
мира 2025 года по классическому бодибилдингу среди
полупрофессионалов в категории Masters. У него гармоничная масса
для его роста. И он не выглядит стероидным монстром. Это говорит о
том, что тут обобщать вообще нельзя. 
Майя
11.06.2026 18:58
Для меня культуризм бодибилдинг - это красота тела + здоровье . Но
это для меня. В основу культуризма здоровье не закладывалось
Юлия
11.06.2026 19:03
Я не считаю это ни здоровым, ни красивым. На мой взгляд это
издевательство над организмом.
Вит
11.06.2026 19:03
ЛАНА,
как мне кажется это даже не вопрос вкусов. Вы изначально задали
вопрос таким образом, что на него в принципе невозможно однозначно
ответить. Есть бодибилдеры выстраивающие свое тело здоровыми
методами, есть стероидные (которые по сути остались в прошлом, т.к.
спортивная медицина, питание, нутрициология гигантскими шагами
шагнули вперёд). И тут пожалуй одной гребенкой не пройтись. Опять
же на фото вы видите человека в пике перед соревнованиями, с
нанесенным пигментом, с недельной сушкой перед этим. А в жизни в
простой, в большинстве времени, у него просто красивое атлетическое
тело.
Грас
11.06.2026 19:05
Татьяна Фа
11.06.2026 19:08
мне не нравятся огромные мышцы. Особенно, когда в практической
жизни им особого применения нет. У меня был опыт совместного
быта с таковым человеком, знаю, о чем говорю))) не моё это
всё)))
Maru_Sova
11.06.2026 19:11
Любой спорт это не про здоровье. При всем понимании, культуризм для
меня эстетичнее, чем ожирение. Даже стероидный. Но и это уже личный
выбор человека за который нельзя осуждать, так же как за любой
другой выбор в его жизни, типо веганства, татуировок, пирсингов и
пр.
ЛАНА
11.06.2026 19:18
просто слово СПОРТ от *забава, развлечение*
а по сути это каторжный труд
где тут забава и какое тут развлечение
а по сути это каторжный труд
где тут забава и какое тут развлечение
Genia
11.06.2026 19:20
Мне кажется культуризм, как он воспринимался раньше - стероидные
качки, сейчас уже не такую популярность имеет. Сейчас больше про
умеренную здоровую мышечную массу разговор, про power building,
когда огромные мышцы не равно функциональные мышцы. И упор сейчас
делается именно на то, чтобы мышцы были рабочимиМой супруг не занимается ни культуризмом, ни бодибилдингом, но у
него очень хорошая мышечная масса, очень красиво все смотрится - я
это обожаю. У меня из под сдое жира тоже начинаю выступать мышцы.Блины, штанги - обожаю, особенно 20ки носить и навешивать. Для меня
занятие подобными видами спорта - это про здоровье и красоту,
подтянутое и функционально рабочее тело - это то к чему нужно
стремиться. Это очень помогает в жизни, когда кто-то потянет сумку
в аэропорту и сорвёт спину, со мной такого не будет, потому что
мышцы натренированы. Мне иногда искренне жаль людей, которые ни
поднять ничего не могут, ни принести, а если и что-то тяжёлое
поднимут, то будут лежать неделюТакже когда ты занимаешься в зале, то иначе относишься и к питанию,
и к потребностям своего организма. Зал - это отличное место для
снятия стресса, особенно это актуально в современном мире. Зал -
это место, где ты можешь соревноваться с самим собой и побеждать
себя. На недавней тренировке я ради интереса на румынке попробовала
поднять 50 кг - получилось, моему счастью не было предела, я уже
могу поднимать 75% своего веса, а начинала с 10 кг и это было 9% от
собственного веса.Поэтому это и про здоровье, и про красоту, если не используются
какие-то добавки
Майя
11.06.2026 19:22
Татьяна
Фа, поэтому ,, каждому своё» написали на воротах заведения еще
воооон когда! 🤷♀️
ЛАНА
11.06.2026 19:29
Татьяна
Фа, да, у каждого своё восприятие
Сытая,здоровая,счастливая!
11.06.2026 21:47
Ровно отношусь, никаких эмоций не вызывает.
Дома такие люди вероятно от зеркала не отходят и возможно от части нарциссы.
С расстояния не против посмотреть. Здоровье там в редких случаях.
Дома такие люди вероятно от зеркала не отходят и возможно от части нарциссы.
С расстояния не против посмотреть. Здоровье там в редких случаях.
Елена М.
11.06.2026 21:57
Организм состоит не только из мышц, и здоровье определяется не
только мышцами.
Да, красивое, подтянутое (не соревновательное, а просто с адекватной мышечной массой тело - супер). Но мышечная масса не панацея - потому что та же неудачно поднятая штанга/любой другой вес в жизни без соблюдения биомеханики - и тело сломается.
А уж если сюда вопрос психики подтянуть - вообще интересно становится, очень, особенно когда речь об активном регулярном снятии стресса в зале или большой мышечной массе.
Да, красивое, подтянутое (не соревновательное, а просто с адекватной мышечной массой тело - супер). Но мышечная масса не панацея - потому что та же неудачно поднятая штанга/любой другой вес в жизни без соблюдения биомеханики - и тело сломается.
А уж если сюда вопрос психики подтянуть - вообще интересно становится, очень, особенно когда речь об активном регулярном снятии стресса в зале или большой мышечной массе.
Ольга
11.06.2026 21:59
У нас в спортзале есть женщина-тренер. На мой взгляд фигура очень
некрасивая, не огромная, сухая, все мышцы проработаны. Но нет
женских округлостей. Еще и голос мужской. Женщины и девушки
занимающиеся любительски, но постояно , выглядят лучше.
Вит
11.06.2026 22:26
ЛАНА, а
вам доводилось заниматься спортом так, что тяга к всё новым и новым
тренировкам, удовольствие от них, сравнимо с "вредными привычками"?
😎 Думаю нет, иначе Вы бы даже вопрос такой не задавали. Когда если
на весах будет с одной стороны тренировка а с другой весёлый чил в
компании с хорошими напитками и вкусной едой, люди выбирают
тренировку.
Хусен
12.06.2026 07:18
Вит,
Современный бодибилдинг все еще построен на стероидах, во всех
дивизионах и категориях (classic (упор на массу и объем), men's
physique (упор на эстетику и сухость), fitness bikini (женский
бод-нг, упор на сухость и эстетику) нет строгого контроля фармы и
участники активно пользуются фармакологией, без нее не получится
конкурировать. Есть отдельные дивизионы в которых допинг контроль
запрещает и идут тщательные анализы по типу Natural Bodybuilding
(WNBF, INBA/PNBA) там все конечно намного "здоровее".
ЛАНА
12.06.2026 09:05
Вит,
сначала настрочила километр текста 😅
удалила, поняла, что оч много букв
в двух словах, Вы и все, кто писал о кайфе, получаемом от самих тренировок
и, конечно, результате -
абсолютно правы🔥🔥🔥
я знаю это по своему мужу
да и по себе, что касается вещей, к которым испытываю страсть
когда на одной чаше весов то, чем ты увлечён, а на другой - весь мир
- весь мир отодвигаем в сторонку 🙃
не знаю почему, но к железкам я не испытываю никаких чувств
в зале около тридцати лет с пропусками по несколько лет в разные периоды
может потому, что не было желания что-то изменить в себе
в общем, в этом деле волну я не словила
.
и да, придерживаюсь того же мнения, профспорт это не о здоровье, скорее наоборот
но кому-то это нравится..
удалила, поняла, что оч много букв
в двух словах, Вы и все, кто писал о кайфе, получаемом от самих тренировок
и, конечно, результате -
абсолютно правы🔥🔥🔥
я знаю это по своему мужу
да и по себе, что касается вещей, к которым испытываю страсть
когда на одной чаше весов то, чем ты увлечён, а на другой - весь мир
- весь мир отодвигаем в сторонку 🙃
не знаю почему, но к железкам я не испытываю никаких чувств
в зале около тридцати лет с пропусками по несколько лет в разные периоды
может потому, что не было желания что-то изменить в себе
в общем, в этом деле волну я не словила
.
и да, придерживаюсь того же мнения, профспорт это не о здоровье, скорее наоборот
но кому-то это нравится..
ЛАНА
12.06.2026 09:07
Сытая,здоровая,счастливая!, они это
заработали🙃😉😅
Ilana
12.06.2026 09:45
красота это большей частью либо субъективное восприятие. либо
абстрактное понятие.. гармоничное пропорциональное
здоровое тело красиво . когда что-то выходит за пределы гармонии
принимает гипертрофированные формы.. и это не всегда выглядит
привлекательно и иногда даже отталкивающе.. т.е. во всём важна
золотая середина
Jakonda-2026-Израиль
12.06.2026 12:01
Я стремлюсь к спортивному телу
ЛАНА
12.06.2026 12:05
Jakonda-2025-Израиль, прекрасное
стремление🔥 Вы ещё и занимаетесь
я тоже стремлюсь, только, пока, ничего не делаю для этого😉🙃😁
но намерение уже есть
я тоже стремлюсь, только, пока, ничего не делаю для этого😉🙃😁
но намерение уже есть
ЛАНА
12.06.2026 12:08
ведь для поддержания спортивной фигуры тренировки нужны
постоянно
то есть, на веки вечные
это, как и с питанием
хочешь себе не вредить - питайся пищей, которая не напичкана ядом
то есть, на веки вечные
это, как и с питанием
хочешь себе не вредить - питайся пищей, которая не напичкана ядом
Татьяна Фа
12.06.2026 18:48
Майя,да
да, вкусы и мнения у всех свои)))
gomonusha
13.06.2026 04:24
Мне нравится красивое подтянутое рельефное тело. Но не
соревновательная форма бодибилдеров.
Я понимаю, что это тяжёлый труд, огромное количество сил, времени, энергии, затраченное на создание и поддержание такой формы.
Сама не люблю зал - мне скучно, я больше по танцам, пилон - воздушные полотна, растяжка. Там тоже можно получить рельефное подтянутое тело, но без гипертрофии мышц.
Я понимаю, что это тяжёлый труд, огромное количество сил, времени, энергии, затраченное на создание и поддержание такой формы.
Сама не люблю зал - мне скучно, я больше по танцам, пилон - воздушные полотна, растяжка. Там тоже можно получить рельефное подтянутое тело, но без гипертрофии мышц.
В.Виля - ?¡!! помехи нё мо́и
13.06.2026 14:28
ЛАНА,
Для танцев сбрасывать кг не обязательно или ( если есть возможность
) и дома можно хвостиком повертеть 💃🕺 и так кг сбросить 👍🙃😂. Мы в
квартире частенько устраеваем себе часовые тренировочки для
удовольствия . Тем более в прошлом 16 лет такой физ. подготовки .
Там нужна плавность , дыхательные тренировки , чувство ритма и слух
👉 🦻👻.
Надеюсь наши помехи письмо далеко не унисут 😡😉 .
Надеюсь наши помехи письмо далеко не унисут 😡😉 .
Ольга
13.06.2026 17:05
Мне кажется, это не про красоту, это скорее про победу над самим
собой.
gomonusha
14.06.2026 03:18
ЛАНА,
очень распространённое мнение, чтобы что-то убрать, прежде чем
начать. Но это ловушка 😀 можно тянуть и тянуть, убирать и убирать,
но так никогда и не начать.
Хотя по факту, для танцев вес не важен, а если есть желание его снизить, то танцы могут помочь ускорить этот процесс
Хотя по факту, для танцев вес не важен, а если есть желание его снизить, то танцы могут помочь ускорить этот процесс
Jakonda-2026-Израиль
14.06.2026 08:11
ЛАНА,
это тоже хорошо что намерение есть 👌🤣😁
ЛАНА
14.06.2026 08:53
Jakonda-2025-Израиль, я тоже так думаю
😁хорошее намерение - уже неплохо
Новые рецепты
Каша `Дружба новая`
110.5
2.9
0.4
23.2
5
Ленивые творожные вареники
173
10.5
1.5
29.6
0
Абрикосовый пирог
102.1
6
2.4
14.2
6
Интересные блоги
09-07-2026
Дневник питания за 09.07.2026
Доброго дня всем. Сегодня снова за окном пасмурно,...
07-07-2026
Дайджест
Быстро черкну сообщение, если кто-то задаётся вопр...
10-07-2026
Дневник питания за 09.07.2026
Вес стоит уже вторую неделю.
Ловлю себя на мысли,...
Лучшие рационы
