База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлета куриная.
Запеканка картофельно кабачковая.
Блинчики с курицей.
Картофельно кабачковое пюре.
Паштет скумбрии.
Напиток галка
Рисовая каша на молоке.
Запеканка капустно-тыквенная.
Рагу 3
Запеканка творожно-тыквенная.
Картофельно-кабачковая запеканка.
Тыква отварная с рисом.
Икра лососевая зернистая.
Капуста жареная.
Цикорий растворимый.
Икра тыквенная с рисом.
Тефтели рыбные из скумбрии.
Паштет печёночный куриный.
Цветная капуста жареная.
Тефтели рыбные из хека
Баклажан с курицей.
Кабачок с хеком.
Сыр плавленый вершковый.
Баклажан с хеком.
Тефтеля рыбная из сельди.
Баклажан жареный. (копия)
Запеканка капустная
Потрибка
Шаурма классическая
Роллы
Свёкла жареная со сливой.
Хек отварной
Скумбрия отварная
Суп картофельный
Гороховый суп
Кефир2%
Молоко
Масло
Сметана 15%
Сыр российский
Творог
Рыбий жир
Сало
Масло подсолнечное
Яичница глазунья
Яйцо куриное варёное вкрутую
Хлеб
Грецкий
Кунжут
Свинина
Курица
Говядина отварная
Каша кукурузная
Лук репчатый
Тыква
Кабачок
Перец болгарский
Помидор
Огурец
Морковь
Капуста
Свёкла отварная
Пюре картофельное
Картофель печёный
Макароны отварные
Картофель отварной
Горох отварной
Чай травяной
Чай
Кофе чёрный без сахара
Вода
Каша ячневая
Каша рисовая
Каша пшённая
Каша пшеничная
Каша перловая
Каша манная вязкая по 1-276
Каша овсяная из хлопьев геркулес
Щековина
Рулет
салат черемша
Тыква жареная
Соевые котлеты
пышка
Блины
Рис с сладким перцем.
Каша гречневая
Печень говяжья жареная.
Суп с кукурузной крупой.
Икра тыквенная
Клетчатка растительная из семян льна.
Голубцы ленивые.
Оливье.
Компот из сухофруктов.
Рагу 2
Плов.
Борщ.
Кабачки жареные с яйцами.
Икра морковно-свекольная.
Перловка с капустой
Каша кукурузная
Икра кабачковая.
Икра морковная
Пальчики баклажанные.
Рагу
Сатэ.
Икра свекольная.
Икра баклажанная
Капуста с рисом.
Окрошка
Печень свиная жареная.
Капуста тушёная.
Новые рецепты
Хариус м/с с луком и маслом
Автор
Надежда Литтих
117.1
19.1
4.3
0.5
0
0
0
Торт Шок банан
Автор
Радмира
144.4
11.5
5.2
13.3
15
5
13
Ленивые пирожки с луком и яйцом
Автор
Надежда Литтих
190.7
13.3
11.4
8.7
0
3
5
Интересные блоги
Мария
13-04-2024
Дневник питания за 13.04.2024
22й лусший рацион. Продолжаю собирать лучшие рацио...
2
70
Юджин (кето+ИГ)
12-04-2024
Нашли котёнка
Сегодня в своём подъезде нашли котёнка. Уже явно н...
13
57
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
Sanya)
11-04-2024
ВОПРОС
Подскажите, пожалуйста, как вы ухаживаете за кожей...
3
53
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-01
Калорийность:
1039 кКал
Витамины и минералы:
81%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%