Чем Вы себя мотивируете?

Что двигает Вас работать над собой? Как Вы заставляете себя тренироваться, есть меньше, записывать каждый день все это? Как не срываетесь?

Валерия 02.08.2017 23:53

Мотивация ,мне кажется очевидна у всех посетителей МЗР,привести в порядок свое тело с помощью пп.Я вижв цель,я знаю чего хочу ,любоваться своим отражением в зеркале или же не ощущать дискомфорт в желудке после приема пищи.Для меня достаточно мотиваций,просто стоит сильно захотеть.Не пытайтесь за один день изменить свой рацион,постепенно ,что-бы не было насилия над самой собой.Удачи вам,у вас обязстельно получится.