10 марта

Ничего не считаю, не взвешиваю и не фотографирую. Нет на это времени и нет желания. Налаживаю сон, пытаюсь вписаться в рабочий график.
Из-за недосыпания произошёл пищевой сбой, ем кое-как и много, а насыщение отсутствует. В таком режиме ещё буду работать неделю наверное. Начальница наседает. Говорит, раз болела, закрывай свои долги. Я даже ночью работаю. Сплю по 4 часа. В лучшем случае 6. Хотя вчера спала 7, не смогла проснуться по будильнику. Но это меня не спасло. Вес значительно вырос, чувствую по одежде. Но это сейчас не главное. Надо сделать работу. Пока была на больничном, никто её не делал.
Немного обидно. Когда другие сидели на больничных, я все их долги закрывала. А тут.
Я в следующий раз сделаю так же, как делают они. И ладно бы, если бы я часто сидела на больничных, а то пять лет не позволяла себе вообще ни разу. Все недомогания переносила на работе. А другие сидели спокойно, оставляя свою работу на чужие плечи. И начальница просила выполнить работу за них. Благодарности за это нет никакой, совести у коллектива тоже. Вместо того, чтобы наслаждаться выходными и своим праздником, я в усиленном режиме работала все праздники.

Готовила белую фасоль, очень понравилось. Очень спасает в режиме цейтнот, когда нет времени готовить салаты и что-то сложное.
Всё будет хорошо, не смотря ни на что. Думаю об увольнении.

10 марта, фото 1
 12 
 20
Bazhena
10.03.2026 13:23
ну вот, захотелось фасоль) куплю себе)
Грас
10.03.2026 13:26
фото 1
Nana
10.03.2026 13:27
Bazhena, вот по этому рецепту варила. Сода для размягчения. Фасоль получается очень нежной.
фото 1
Nana
10.03.2026 13:28
Грас, хорошие слова. Спасибо за поддержку.
Людмила
10.03.2026 13:32
Нель, прости, но нас просто не просили. Медуза тянула до последнего. Наверное твою работу не хотела никому доверять. Ты же знаешь, что лучше тебя её никто не сделает. Я завтра на работу выйду, поболтаем. Помогу, чем смогу.
Nana
10.03.2026 13:34
Людмила, понятно. Ок. Спасибо.
Людмила
10.03.2026 13:36
А что произойдёт, если вы будете работать только в рабочее время?
Nana
10.03.2026 13:38
Людмила, зарплату урежут раза а два. Это в лучшем случае. Лишусь всех премий и прочих бонусов. Можно будет сразу уходить за ненадобностью по причине, что не справляюсь с работой.
Все наладится! Здоровья!
Людмила
10.03.2026 14:40
Nana, нет слов... Руководство не уважает и не ценит сотрудников.
Мартинка
10.03.2026 15:28
Очень знакомая ситуация. У нас так же наседают, когда выходишь на работу с больничных. Словно человек отдыхал, а не лечился.
Здоровья вам, Неля (или Нелли), не знаю как правильно. И выдержки. Когда-нибудь это закончится.
Кто не взвешивает?
Имей вес
Екатерина
10.03.2026 15:35
Какой ужас с работой(((
А что за долги? Перед кем? Тут логично задуматься о смене работы. Сон это главная вещь для здоровья, без него нельзя.
Виктория
10.03.2026 21:55
Когда я не высыпаюсь, то тоже замечаю, что начинаю есть почти без остановки. Живот уже полный, а ощущения сытости всё равно нет. Как будто организм пытается «добрать» энергию через еду, потому что не получил её через отдых.
И дело ведь не только в еде. Недосып очень быстро отражается на всём: на настроении, концентрации, уровне энергии, коже и даже внешнем виде. Лицо становится более уставшим, появляется отёчность, а сил и мотивации намного меньше. Иногда кажется, что можно компенсировать сон кофе, силой воли или правильным питанием. Но организм всё равно берёт своё.
Чем дальше, тем больше понимаю: хороший сон — это не роскошь и не «если получится». Это такая же базовая потребность, как еда и вода. Даже если много работы, дел и обязанностей — спать всё равно нужно. Сон — это не потраченное время, а инвестиция в здоровье, энергию и способность нормально жить и работать.
Галина
10.03.2026 22:47
Дмитрий Волженин, видимо, те рабочие задачи, что не успела выполнить из-за болезни. У нас тоже такой менталитет в компании, взаимозаменяемость только частичная, и только по личной просьбе. Прочто так полностью в период отпуска или болезни никто грести не будет за отсутствующего сотрудника. Поэтому все в отпусках и больницах с ноутбуками, и на телефоне. Разве только в очень тяжёлом состоянии сотрудники не работают на больничном. Умри, но сделай, как говорится. 😞
Майя
10.03.2026 23:33
От усталости такой пищевой каламбур
Nana
11.03.2026 17:18
Выравниваю количество сна потихонечку. Пообещала, что ежедневно буду оставаться на работе на пару часов дополнительно. Хоть спать нормально буду.
Галина, и это нормальная культура по вашему? Какие то плюсы есть от руководства за такой стахановский труд?
Галина
29.03.2026 12:09
Дмитрий Волженин, нет, абсолютно ненормально, должна быть нормальная взаимозаменяемость.
Но вот как есть, многие работодатели не готовы доплачивать за совмещение в период отпуска/болезни. Экономят на затратах.
У нас плюсы есть - платят выше среднего по рынку, дают доп.отпуск/компенсацию за ненормированный рабочий день, как и положено по ТК, очень лояльны к удалёнке (где это применимо к должности).
В этот отпуск удалось отдохнуть - раскидала рабочие задачи по кусочкам на 5 человек, сама 2-3 раза за отпуск садилась за комп, ну и потом после отпуска ещё день -два разгребла. Вот так более-менее получилось отдохнуть. Это лучше, чем каждый день в отпуске на несколько часов садится за комп.
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты