L-карнетин, кто пробывал?

Недавно, подруга рассказала о L-карнетине. Его чудодейственный свойства подробно расписаны в интернете, но все ли так гладко. И вообще он довольно дорогой, стоит ли это того? Пробывал кто-то пить перед треней? Как результаты? Поделитесь, пожалуйста. 

Татьяна 31.07.2014 06:53
Я еще не пробовала, но тоже хочется. Если буду покупать, то в аптеках, а не в магазинах спортивного питания.
http://fitfan.ru/nutrition/59-l-karnitin-rabotaet.html - здесь статья про него с отзывами пробовавших. Как я поняла, без последующей тренировки пить его смысла нет.
Сергей (a.k.a. Сергей) 31.07.2014 07:00 Нравится 2
Татьяна 31.07.2014 07:11
Наташа 31.07.2014 15:49
Не заметила разницы, пила элькар
Eлена Хромылева 01.08.2014 09:54
Что то не слышала, что бы кому нибудь помог ((((((((
Жаль, уже хотела попробывать, но раз так, наверное не буду(
Алина 01.08.2014 23:49
покупала несколько раз, но не на постоянной основе напиток с л-карнитином. по ощущениям - с ним энергии больше, не так устаешь, но вот на вкус он довольно сладкий. подумываю купить в таблетках, но в магазин спортпита ещё не наведывалась
Алина,  А с весом что? Начал уходить быстрее?
Анастасия Чернышева L-карнитин помогает жиру преобразоваться в энергию,лично когда я пробовал, энергии добавилось,кардио тренировки стали лучше переноситься(не люблю кардио),самое главное диета и тренировки
19th Element 14.09.2014 22:55
Анастасия Чернышева написал:
подруга рассказала о L-карнетине

вы не поверите,но в составе сухого корма для моей собаки есть и этот ингредиент. Я когда увидела очень удивилась,что корм для больших,активных собак имеет в составе L-карнитин
Худейте с МЗР и не забивайте себе голову. Был бы он, как его рекламируют, полных бы не было. Это препарат для профессиональных культуристов в период сушки перед соревнованиями.
Кстати, многими врачами ставится под сомнение.
Людмила 15.09.2014 01:40
пробовала, пила месяца три, эффекта не заметила, при чем никакого. Для энергии мне гуарана больше нравится.
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ