22.07.2014 09:12

Как сбросить последнии 5 килограмм?

Всем привет, подскажите что сделать, если вес застыл на последних кило. Все так хорошо шло, но когда дошла до своего нормального веса перестала сбрасывать, уже почти месяц. Начинает меня это настараживать. Ничего не меняю, а вес не уходит. Кто с этим сталкивался? Подскажите!!!

Горицвет Весенний 22.07.2014 09:35

Так в том то и дело , что ничего не меняете) организм ведь адаптировался это раз) а во вторых тем тяжелее вес уходит, чем меньше % жира в организме)))) устройте взбучку, взтряску, качели) верьте в себя! а может вы сами где то там внутри... боитесь вернуться к своему нормальному весу, потому что не знаете, что будете делать потом? придумайте еще какую нибудь цель!