Дневник питания за 01.08.2026

Добрый вечер!

Сегодня целый день занималась вышивкой 😊 Много времени заняла подготовка: разметка канвы нитками, натягивание на пяльцы-рамку. Думала, что этот процесс будет скучным, но оказалось довольно увлекательно (чтобы наятнуть канву на пяльцы-рамку, ее приходится пришивать с четырех сторон, потом закреплять тесьмой, в общем это тоже целый процесс). После обеда смогла уже приступить к самой вышивке. Была такая довольная весь день!

Внимательно прочитала инструкцию. Она на английском, кое-какие слова пришлось посмотреть в Интернете. Оказалось очень информативно. Очень рада, что узнала о своих ошибках в предыдущей вышивке и смогу теперь их избежать!

1. Оказывается, затягивать нитки не надо, натяжение должно быть только чуть сильнее естественного. А я затягивала довольно сильно. Поэтому саму канву тоже старалась сильно натянуть, а оказывается, не надо. Достаточно и небольшого натяжения, если она жесткая.

2. Оказывается, для закрепления нити достаточно 1 см ее конца. Это всего лишь 7 крестиков. А я сантиметров по 5 оставляла, "усы" тянулись на всю изнанку.

3. Вышиваю теперь начиная с центра канвы, по инструкции.

4. И длина нити должна быть около 50 см при вышивании, это ее половина примерно. Но я так и делала.

Так что сегодня вышивала аккуратно, прямо нежно. Ошибки переделывала. Очень понравился процесс. Ну и к цветам нитей, к нитям теперь отношусь очень внимательно. Стояла жара, от нее в голове тяжеловато было, но это не помешало получить удовольствие!

Вечером сбегала по магазинам и закупилась обезжиренным творогом, заморозила. На улице такая тишина была, удивительная... Утренняя прогулка была как обычно, только проснулась я чуть позже, и расхаживалась чуть дольше, потому что после готовки булочек устали ноги.

День был очень приятным. Слава Богу, что существуют выходные!