Неделько Ольга
08.07.2014 14:13

Вот и я добралась до этой темы

Хочу поделиться с вами результатами за 2 месяца.Я и не думала, 2 месяца назад, что буду писать в эту категорию.А сейчас есть чем поделится.Так вот.За этот не продолжительный период, я распрощалась с 6-ю ненавистными кг!Я сейчас такая как до родов)))))И это без нервных срывов, без напряга и прочего хлама.У меня очень маленький список "запрещенных" продуктов, и раз в неделю "загрузочный" день.За 2 мес. я подсадила на правильное питание мужа!!!!!!!!!!!А это такое ДОСТИЖЕНИЕ!!!!!!!!!!!!И 6 кг- это не предел.Хочу сбросить еще 3 кг ( до 55 кг), а затем, недельку-другую, продержать вес, и еще дойти до 50.Спасибо МРЗ!!!!!!!!

Ksan 08.07.2014 16:27 Нравится 1
я Вам советую не делать перерыв, а сразу идти до цели. Я вот тоже  думала побуду на удержании некоторое время, но  теперь никак не могу собраться и сбросить эти несчастные 1 - 2 кг. Вес новый, конечно, не набираю, но выедаю свои 1800 Ккал подчистую..
Анна 06.08.2015 14:17 Нравится 1
Очень рада за вас! Так держать! Сколько прошло времени с момента родов? Вы кормите грудью?
Екатерина 06.08.2015 16:28
Юля 06.08.2015 17:18
молодец!
Екатерина 11.08.2015 00:59 Нравится 1
Спасибо за рассказ! Это стимул!
У меня тоже 4-6 ненавистных кг, которые после 3-х родов никак не могу сбросить! 
Я всего 3-ю неделю сдесь, за первую неделю легко ушел 1 кг - это был триумф!!! На второй неделе поехали в отпуск, и я без таблиц, примерно думала, что "соблюдаю", но по возвращении увидела, что этот 1кг вернулся . Теперь снова неделю дома соблюдаю, но потом опять оъезд на неделю... Но я не отчаиваюсь, думаю, вернусь, и тогда уже будет пара месяцев без разъездов, и надеюсь тода уже наверняка получится!!!
А Вас поздравляю с достигнутой целью!!! Это такое большое дело!!! Я сама уже несколько лет не могу сбросить эти пару кг, хотя ранше доволно быстро получалось!
Вы МОЛОДЕЦ
Далнейших успехов!
Ольга Б 01.10.2015 09:56 Нравится 1
Молодец!
Поздравляю вас!!!!
Darkne 20.01.2016 10:03
Поздравляю с отличными результатами!Желаю их дальнейшего поддержания)
Гулюса 20.01.2016 10:08
Марина Шевч 20.01.2016 10:39
Поздравляю!! Так держать!!
Поздравляю!
Pink Rose 20.01.2016 10:41
вы молодец!
Поздравляю Вас.!!!
Серафима 20.01.2016 11:38
Здорово! Особенно про мужа. У меня другая ситуация: у меня минус 14 кг., а у него плюс 6 кг. Обожает орешки, семечки, хлопья кукурузные и т.д. Но уже вроде "сдался"......... Будем надеяться, что осознанно! 
Анна 20.01.2016 12:40
Я тоже так хочу!!!! 
Жанна 20.01.2016 12:45
Вот это ДА!!! Молодец!!!
Марина Марина 01.02.2016 14:13
Поздравляю! Бывает же такое счастье (понимаю, что после большой работы)
Елена Андреева 15.02.2016 16:50
серафима сургутова, Семечки , орешки как наркотик блин))))))))))))
Даша 15.02.2016 16:54
Шикарный результат! Умница!
Виктор Князь 29.02.2016 00:43
Ирина Львова 07.03.2016 09:41
Супер!!!! Главное не останавливаться))
Юлия Д. 07.03.2016 09:55
Умница! 
НИКА 07.03.2016 10:19
Замечательно!!Удачи !!!
Лилия 07.03.2016 10:23
Молодец!   Очень рада за вас!
Восторг! Отдельная медаль за «подсадила мужа». Плюс одна здоровая семья к нашему обществу 
Алина Минус 14.01.2017 12:41
Хех, у меня почти такая же история)) Все что ем я, ест и муж) и ему нравится) сначала Думала он будет сопротивляться 
Lyuda Lyudmila 14.01.2017 13:02
 
Наталья Ко 06.06.2017 10:50
Расскажите, как Вы придерживались правил питания. Были ли нарушения плановые или внеплановые. Сложно ли было. Что ели вечерами?
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ