Мы вернулись...   Италия, привет!  :D небольшое ви...

класс-класс-класс! Я и себя там увидела!! И вообще, наша Италия это просто супер! Сегодня будет продолжение экскурсий!

Elena***, Леночка, какая же красота  . Правда, займись обледеневшим туристами, будем ездить к тебе всем сайтом, хоть отогреемся, наедимся, нашляемся и напыримсяяяя 

Ольга Прокопенко, ещё и объедитесь всяких вкусностей...... и полезных сырых (фрукты-овощи на все вкусы и кошельки) и  приготовленных разнообразных восхитительных итальянских блюд, "разрушающих" всю красоту ваших дневничков.......

Anya, как-раз вчера перед сном тщательно изучали фото тарелок с итальянской едой, которую хрупкие девушки употребляли. Тарелки были большие, еды много, но общая масса - силос, курогрудь и немного пармезана и соуса. Если туда добавить накрученные за день километры, то дневнички будут идеальными 

Ольга Прокопенко, "общая масса - силос, курогрудь и немного пармезана и соуса", нееееееееее.... это не настоящая итальянская еда.... не не! 

Anya, как так ненастоящая, очень даже настоящая. Пасту, конечно, тоже надо и побольше, как и всё остальное итальянское-преитальянское. Но, повторюсь, променад простит всё

Ольга Прокопенко, , на слове ловлю........имейте ввиду, что паста (и не просто "пустая", а с оч. даже насыщенными соусами, и не всегда "просто" паста, а т.н. "паста рипьена", т.е. с начинкой - равиоли там разные, каппеллетти, тортеллони, тортеллини и т.д. и т.п.) в Италии - это первое блюдо. То бишь, заменитель нашего супа. Перед первым, ну а как без того - закуски. Есть тут на холмах ресторанчик..... в нём их 60 типов можно набрать, закусок разнообразных только. За первым идёт второе ("земля" = мясо или "море" = рыба или же на выбор повара какой-нибудь залихвистый неописуемый) с гарниром и плюс салатом, чтобы освежить ощущения, потом ещё и десерт, сладкий или не совсем (например, сыры разных типов, от совсем свежих до совсем выдержанных, с конфитюрами или медами). Ну и конечно, вино льётся рекой..... Подозреваете, в какую Гига калорийность это всё выливается? Приезжайте, короче, после явствований бегать усиленно будем на променаде-то... 

Anya, прочла дважды вдумчиво и медленно)))). То, что доктор прописал)))). Лично меня устраивает))), предпочитаю пробовать страну на вкус. Хотя Италию уже пробовала, но она не приедается)))). Так у Лены и получается , и побегать и поесть, так что нарушения режима быть не должно)))))

Ольга Прокопенко, Совершенно точное наблюдение!

Joy Toy, а можно фоток ещё  

Ольга Прокопенко, ага... сайт растёт..меня на всех не хватит!

Anya, так вот то ж... они даже не представляют, как нам тяжело тут худеть!

Ольга Прокопенко, а вы меня критиковали, не разглядев внимательно!

Anya, Ань, это мы   Insalatone ели... вкусно, и не калорийно

Ольга Прокопенко, бегать тоже будем долго и вдумчиво! Пока Джой с прелестной женой ещё не жалуются, но , подозреваю, все впереди!

Elena***, не, мы тебя беречь будем, поэтому чёткий график и адекватные тарифы. Ну, правда, вот ввязалась бы ты в это туристическое дело, несмотря на конкуренцию  . Мы бы точно к конкурентам ни-ни 

Ольга Прокопенко,как идея - не плохая!!! Тебе за идею - хорошую скидку!!

Elena***,

Elena***, и не гри! Я, слава тебе Господи, не худею (за август избавилась от ненужных 3 кг, снова как в 20 лет, 57 кг на 168 росту), но реально сдерживаться зачастую очень сложно. И те немногие русские дамы, с которыми здесь довелось общаться, ВСЕ без исключения набрали лишние кг. Инсалатоной в Италии особо не "увлечёшься" - всё такое вкусное, разное в разных городках и регионах, прям слюньки текут..... Надо нам с тобой организовывать туры для наших коллег по МЗР 

Anya, вооот, к этому и призываю. Надо же нам как-то опыт на практике применять, иначе неинтересно  . Что за радость единожды похудеть и усёёёё. Нет, это не по-спортивному. Надо съездить в Италию, чтобы был повод продолжить похудение, а потом возвращаться туда снова и снова  .

Красотища на две минутки оказалась в Италии... спасибо за видео  

Anya, дык я только за!