Joy Toy
05.06.2018 11:31
Классических `похудельцев к отпуску` в этом сезоне...
Классических "похудельцев к отпуску" в этом сезоне катастрофически
мало. Либо шифруются. 
--
Если честно, о другом разговор: какие планы на лето? Делитесь, не стесняйтесь.
--
--
Если честно, о другом разговор: какие планы на лето? Делитесь, не стесняйтесь.
--
4
79
Юлия Колбенева
05.06.2018 11:39
Кое у кого цивилизованный отпуск уже позади)) Так что планы
на лето в стиле шестидесятников- походы в лес с палатками
и гитарой .
. 
Ольга Прокопенко
05.06.2018 11:51
а я вот планирую начать домашние силовые тренировки. Никогда не
могла себя заставить, предпочитала в зал ходить. А теперь до зала
добраться целая канитель, да и глупо, имея лужайку с дубиком и
мужа, утверждающего, что спортсмен, а технику и теорию получше
любого инструктора знает 
. Вот пусть
и тренирует меня, а с осени уже в зал пойду. Понимаю, что трениться
у мужа всё-равно, что машину учиться водить, но это лучше, чем
летом время на поездки в зал тратить 
.
. Вот пусть
и тренирует меня, а с осени уже в зал пойду. Понимаю, что трениться
у мужа всё-равно, что машину учиться водить, но это лучше, чем
летом время на поездки в зал тратить . 
Тамара Сарманова
05.06.2018 11:58
Классические похудальцы - это кто? Кого к ним относите?
Ольга Прокопенко
05.06.2018 12:02
Тамара
Сарманова, классические "похудальцы к отпуску" это те, кто
после майских праздников, доев шашлык, салаты и допив пиво с вином,
резко падают с дивана, прекращают есть от слова "вообще" и при
весе, стремящемся к 100 и выше килограммам, начинают бегать со
скоростью взбесившегося слона. Как-то так .
. 
Ксения Л
05.06.2018 12:05
Ольга
Прокопенко, Ты забыла добавить, что таким еще надо во что бы то
ни стало сбросить 10 кг(15/20, нужное подчеркнуть) за неделю. Можно
быстрее. Медленнее ни-ни!
Julia Yazykova
05.06.2018 12:06
Ольга
Прокопенко,
ну почему же только эти))))...есть еще группа "Надежда" - может все таки получиться, если иногда придерживаться плана похудения...и группа "Вернувшиеся потеряшки" - все было, все получилось, но...потерялось со временем)))...к коей и Я отношусь...
Ольга Прокопенко написал:
стремящемся к 100 и выше килограммам, начинают бегать со скоростью взбесившегося слона. Как-то так
ну почему же только эти))))...есть еще группа "Надежда" - может все таки получиться, если иногда придерживаться плана похудения...и группа "Вернувшиеся потеряшки" - все было, все получилось, но...потерялось со временем)))...к коей и Я отношусь...
Елена
05.06.2018 12:07
Ольга Прокопенко написал:
начинают бегать со скоростью взбесившегося слона
прикольное
сравнение, я просто представила такого бегущего человечка с
нашего сайта 
Огнелапка
05.06.2018 12:09
В сентябре на 2 недели - море, и 2 недели на чудское озеро.
Грибуськи и рыбалка.
Радужная
05.06.2018 12:45
Просто отдохнуть
и набраться
положительных эмоций,сейчас катастрофа,не хватает,такой бешеный
ритм начался 
и набраться
положительных эмоций,сейчас катастрофа,не хватает,такой бешеный
ритм начался 
свет
05.06.2018 13:04
Мы всё лето на 6 сотках но в сентябре собираемся в Крым
Вика
05.06.2018 13:27
худею и после родов, и к отпуску. хорошо, что отпуск в сентябре,
иначе бы не успела )))
Maria
05.06.2018 13:32
Планов много: Чудское озеро, Финский залив (хотя и так еженедельно
там с детьми), закончить таки ремонт в детской и добить несчастные
6 кг
Kristina
05.06.2018 13:36
Развить новоотрощенный заработок до приемлемых для проживания на
него объемов, если нет - найти парт-тайм работу для поддержания
ремня. Если получится - хотя бы полежать в направлении отвязывания
дохода от географической локации. Длительные прогулки пешком и
на велосипеде, много овощей в рационе, нежненько побить рубеж 70
кг, с минимальными откатами. В августе возобновить пилатес, в
идеале - добавить раз в неделю каалку либо упражнения с собственным
весом.
Анастасия 170/85
05.06.2018 16:14
Закончить ремонт в комнате с утеплением балкона. Дальше ванная и
кухня, но это скорее на осень. Купаться в тазике, солнечные ванны
на подоконнике.
Галина
05.06.2018 16:20
Худеть к дате не планировала, так что отпуск не меняет цель, хочу
скинуть за лето 4 кг., хотя бы) На рыбалку выехать, с моста
прыгнуть, какие у девушки еще могут быть планы на лето))
Светлана
05.06.2018 19:34
А я забыла,что такое отпуск
Владимир
05.06.2018 20:05
К сентябрю выйти на отметку 108 кг.
Алиса Марти
05.06.2018 20:37
Я как и Анастасия 170/85 хочу ремонт сделать в комнате - срок
27.06-1.09. В том году тоже все лето провозились с ремонтом, так
как делали впервые сами, но сделали только комнату и коридор, так
что в этом будем доделывать уже с помощью) Хочу походить в зал, или
бассейн, так как в течении года времени не хватало, теперь
обязательно нужно его выделить! В поездки не собираюсь, по крайней
мере пока (хотя и хотелось бы, только не на море, а куда то в
горы). С удовольстаием буду на дачу ездить. И конечно же
не обойтись без смен по субботам на работе).
Ναταλία
05.06.2018 22:34
Хочу еще минус 4 кг к ДР, благо до него еще почти 3 месяца. В
планах наконец-то начать практиковать йогу не "вот вспомнила", а
регулярно. Повесить таки турник, а то уже неделю лежит в ожидании
перфоратора и научится подтягиваться. Из приятного - наконец-то
появится время на грибалки и более-менее приличный отдых)
Jana Balion
05.06.2018 22:44
Я в августе поеду в мини тур по стране, на машине с заездом в
разные интересные места. Надеюсь активно проедет поездка, может
пару кг потеряю. В отпуске я не была где-то 12 лет,даже жутко от
такой цифры.
Elena***
06.06.2018 01:43
Через месяц с Марко в Шарм, потом не знаю куда с ним же в августе,
тоже на недельку, скорее всего по Италии, но не факт, и, скорее
всего, в сентябре "осчастливлю" своим появлением старый добрый
Пятигорск. Скорее всего, без Маэстро, (у него паспорт истёк, а на
новый нет времени)
Марусичка
06.06.2018 04:26
План на лето - дождаться лета. Надеюсь оно все таки будет.
Екатерина
06.06.2018 04:56
Неоднократно посетить Байкал и сходить в горы))) если муж
согласится))он не любитель туризма, а вот пузико погреть на
солнышке любит Ну
надеюсь глазки как у кота в Шрэке помогут выпросить поездку на
Аршан на Саяны или Баргузинский хребет
Ну
надеюсь глазки как у кота в Шрэке помогут выпросить поездку на
Аршан на Саяны или Баргузинский хребет 
Олько
06.06.2018 05:44
работать...
отпускные планы только на сентябрь( Подумываем на Крит смотаться на пару недель...
отпускные планы только на сентябрь( Подумываем на Крит смотаться на пару недель...
Tatyana
06.06.2018 05:44
ПРивет! № 68, вес 68, желаемый вес(не написан в табличке) 64!
Joy Toy
06.06.2018 15:35
Kristina
(Корпорация ZLO), Объемный план, удачи.
Joy Toy
06.06.2018 15:36
Анастасия
170/85, Купаться в тазике - это норм. Плохо - какать под
кустик. Мне знакомо, на период стройки.
Joy Toy
06.06.2018 15:39
Jana
Balion, Сегодня встретил на велосипедной прогулке людей из
Челябинска. В одну сторону 2.500 км с маленьким ребенком....
Горячие головы.
Юлия Колбенева
06.06.2018 15:47
Юлия Колбенева
06.06.2018 15:48
Екатерина, неоднократно? Вот это да! Да
это же мечта всей жизни! Вы там живёте, наверное, рядышком?
Elena***
06.06.2018 17:17
Joy Toy,
нет нет, что ты, какой предлог! Он очень хочет поехать со мной, и
до сих пор не знает, что я поеду одна. Видимо, он, наивный, думает,
что паспорт сам собой сделается, без его участия. Сегодня я его
возила в белый дом, чтобы внутренний паспорт хотя бы сделать, а то
в Египет вообще не попадём. Туда или внутренний, или загранник
нужен. Если бы не повела практически насильно, то и Египет , уже
полностью оплаченный, пролетел бы мимо...
Екатерина
07.06.2018 03:49
Юлия
Колбенева, да. От города 150-200 км. Смотря в какое место
ехать. За лето раза 3-4 на выходные получается съездить.
Надежда Антонцева
07.06.2018 05:43
На отпуск,честно говоря,не замахиваюсь,арбайтен,арбайтен,если
хотела,отдыхать,то надо было в родном колхозе оставаться))в планах
,помимо озвученных в марафоне Оли,несчастные свои 2 кг уже навсегда
покинуть,а то они мечутся туда-обратно,но тут-нюанс,при "идеальных"
60 кг любимые шорты тесноваты,при 58 -шорты на ж...налазиют,как
впрочем и любая другая одежонка,но лицо превращается в мятую
наволочку,по причине хронического невысыпания,посему мечтаю хотя бы
несколько раз по- человечески ВЫСПАТЬСЯ!
Светлана
07.06.2018 08:24
У меня наоборот вышло. Сначала села на "МЗР", а спустя две недели
муж предложил обвенчаться. Теперь вот поневоле худею к венчанию)))
Алёна Петрова
07.06.2018 08:45
Я буду похудельцем к лету
на самом деле надеюсь похудеть и поддерживать себя в нормальном
состоянии, без срывов. А то одежда уже еле сходится на мне, а новую
покупать не хочу))
на самом деле надеюсь похудеть и поддерживать себя в нормальном
состоянии, без срывов. А то одежда уже еле сходится на мне, а новую
покупать не хочу))
Алёна Петрова
07.06.2018 08:46
Светлана,
поздравляю. Венчание дело хорошее. Надеюсь и мне мой предложит
когда-нибудь
Joy Toy
07.06.2018 09:30
Алёна
Петрова, "К лету" уже случилось. Но
быть в тонусе в любое время года - очень клёво. Спасибо что не
спрятались.
Но
быть в тонусе в любое время года - очень клёво. Спасибо что не
спрятались. 
YEVHEN
07.06.2018 10:06
Джой, ты прав! Шифруются)
Отношу себя к классическим. Правда не к лету, а скорее всего за лето. Это уже традиция.
Из-за жары становится очень не комфортно иметь лишнюю массу, особенно мышечную)))
Отношу себя к классическим. Правда не к лету, а скорее всего за лето. Это уже традиция.
Из-за жары становится очень не комфортно иметь лишнюю массу, особенно мышечную)))
Алёна Петрова
07.06.2018 11:29
Joy Toy,
так в том и прелесть таких «похудею к лету», что мы все
передвигаем)) теперь «к концу лета» там
отпуск будет
там
отпуск будет 
Надежда
08.06.2018 00:04
Надеюсь, в июле все срастется и полетим в Казахстан. От нас 6 тыс
км. Нагуляемся в лесу, наедимся грибов, кедровых орехов, напьемся
колодезной воды, полюбуемся местной шикарной природой. Также у
них очень вкусный шоколад, конфеты, колбасы и вообще продукты более
качественные, чем в РФ. Главное не приехать с привесом после такого
отдыха))
Елена Gabidullina
08.06.2018 07:21
У меня только в сентябре отпуск! Планирую в Крым. Может кто
посоветует где лучше в сентябре отдохнуть? Хотелось бы и
покупаться и природу посмотреть!
Лия
08.06.2018 07:23
Осталось 2 дня до отпуска. В воскресенье на поезд и во
вторник в Сочи - билеты на 2 матча ЧМ. Едем большой компанией, есть
вероятность, что вернусь с привесом. Спортзал закрыт на ЧМ,
осталась только йога, но скорее всего до окончания ЧМ и туда не
попаду, рядом со стадионом, обычно все перекрывают у нас в районе 5
км. Буду думать над вариантами после приезда. А пока планирую
купаться в море каждое утро- 600м от гостиницы, независимо от
погоды. По прогнозу дожди в Сочи каждый день, надеюсь ошибаются.
Ирина Мосина
08.06.2018 07:34
Надежда,
ой,а вы в какую часть Казахстана вы летаете ,чтобы кедровых орехов
поесть?
Joy Toy
08.06.2018 07:51
Лия
Голубева, Дожди чаще всего краткосрочные. Не переживайте.
Nadin MooR
08.06.2018 08:32
Екатерина, Аршан - это круто! Одно из
любимых моих воспоминаний. Когда меня туда привезли, шел проливной
дождь. Вот просто стена воды. Мы вышли из автобуса и сразу
промокли до трусов...Я в полном шоке была. Во-первых, обещали горы,
шикарные виды и прочую красоту. А тут сплошняком дождь, от которого
даже прятаться бесполезно...Когда дождь закончился, остался туман.
Я вообще в трансе...Ну и где ваши обещанные горы? Только шум
какой-то постоянный...Нашли свое жилье, заселились,..Пока
обустраивались, распогодилось. Выхожу на балкон, а там ....Туман
сходит и вот они, горы! Как в сказке! А шум от речки горной,
Кынгырга она назвалась, по-моему. Красота неописуемая! Хоть и очень
давно это было, но как дух захватило у меня от пейзажа, помню до
сих пор.
Екатерина
08.06.2018 08:58
Я -
Надежда, дааа))) Если получится туда съездить хочу обойти
все водопады и на пик любви добраться) вот там обзор на всю эту
красоту, аж дух захватывает.
Надежда
08.06.2018 12:16
Олько,
Это родина мужа и нам не нужно ближе). Продукты, которые мы едим
оттуда гораздо вкуснее и качественнее. Шоколад и здесь беру часто
казахстанских фабрик Рахат и Баян Сулу. Конфеты гораздо
качественнее и по вкусу похожи на советские. Очень вкусный чай пьем
только казахстанский.
Jana Balion
08.06.2018 12:24
Семидневная прогулка по горам в августе. Надеюсь выдержу, и моя
самооценка не пострадает )))))
Надежда
08.06.2018 12:27
Ирина
Мосина, Восточно-Казахстанская область. Там зима достаточно
длительная, холодная, очень много снега, лето довольно короткое и
нежаркое, с частыми дождями, самый тёплый месяц — июль. Полная
противоположность нашему климату юга России конкретнее
Ростов-на-Дону. Степи, ветра, пылища и жарища. Никаких лесов и
грибов)
Ирина Мосина
08.06.2018 16:41
Надежда,я
сама из Астаны.Так что и лето у нас бывает и жарким,и пыльным и
степей тут тоже "за глаза",а уж ветра тут ежедневно.Слишком у вас
благостная картинка какая-то...Из серии "Хорошо там,где нас нет"
Надежда
08.06.2018 22:07
Ирина
Мосина, ничего хорошего там нет кроме природы и его семьи.
Молодежь разьехалась. Поэтому муж оттуда и уехал. Он любит тепло. А
я не люблю наш южный климат, мне он не подходит. Про Астану никаких
подробностей не знаю.
Надежда
08.06.2018 22:18
У наших в Казахстане лето жарким не бывает и вообще оно еще не
наступило и очень короткое. Там даже, что такое абрикоса и персик
не знают. Муж путает до сих пор. А у нас растет на улицах. В
Ростове когда в футболках ходят, там еще заморозки. И еще там нет
степей, там горы и леса)
Joy Toy
09.06.2018 10:12
Jana
Balion, Горы разные бывают. Надеюсь вам в радость будет
путешествие.
Радужная
12.06.2018 17:14
Лия
Голубева, прошлый год то же надеялись,что не будет дождей,а
вышло как по прогнозу,с дождями,странно,почему так,
Позитива от ЧМ !!!
Позитива от ЧМ !!!
Серафима
30.06.2018 18:45
Надежда,
Неправда. Есть Южный Казахстан (Чимкентская, Джамбульская (сейчас
г. Тараз) и Кзыл-Одинская область). Там степи, жара до 50 градусов
в тени, нет практически зимы. Растет всё, даже инжир и гранат, а
персики и абрикосы подавно. Огромное разнообразие фруктов и овощей.
Хлопок собирают до декабря месяца. Есть ещё Восточный, Западный и
Центральный. А ваш муж с Северного, по всей видимости.
Татьяна
30.06.2018 22:38
Читаю комментарии и ком к горлу подкатывает.Люди куда то едут
отдыхать.А я забыла что такое отдых.Какая то кабала бесконечная.Так
хочется уехать,улететь от всего на недельки две хотя бы.Всем кто
собирается на отдых,желаю здорово отдохнуть!
Новые рецепты
Куриная грудка с овощами
64.7
6.4
1.1
7.2
22
Сырники с корицей
189.1
18.9
6
14
6
Рыбка под шубой в духовке
142.8
18.8
6.4
2.6
0
Интересные блоги
14-04-2024
Травля кето
Занесло меня, значит, в Дзен. И повалились статьи ...
15-04-2024
Есть ли у вас пищевые привычки с детства(юности) ,...
Волгоград не зря называли `голодным городом` : кол...
09-04-2024
Дневник питания и тренировок за 09.04.2024
День 43
Всем привет!
Мои данные за сегодня:
Вес на...
Лучшие рационы
