Joy Toy

30.07.2016 10:26

Дневник 30.07.2016 ПРО `ЗЕЛЕНУЮ` ЭКО-ЛАБУДУ

Каждый раз, когда вы видите перед собой какое-нибудь модное якобы экологичное явление - полбу, ягоды годжи, шпинат, органические яблоки, ветровую электростанцию, автобус на водороде - вы видите н@#bалово.

Н@#bалово в том, что все овощи на свете - органические. А ветровая электростанция стоит столько, сколько она за свой срок службы не выработает энергии. А чтобы сжижить водород для автобуса, нужно сжечь столько угля или мазута, что каждый, кто бы узнал об этом, попросил бы вернуть обычные автобусы в город. А один вулкан выбрасывает столько углекислого газа, сколько все автомобили мира за год не напердят.

Поэтому я за старую добрую промышленную революцию с копотью и за огурцы с нитратами и ГМО.
Источник >>

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Каша гречка (гречневая крупа, вода, соль)	165	113.4	4.6	1.2	21
Котлеты в духовке (говядина)	132	295.3	23.6	21.6	1.6
Маринованная морская капуста	75	9.4	0.7	0.2	1.4
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	280	2.8	0	0	0.8
Лимон	6	2	0.1	0	0.2
KRAFT VELVEETA LIGHT Пастеризованый плавленый сыр с низким модержанием жира	38	84.4	7.4	4	4.5
Итого	696	507.2	36.4	27	29.5

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Дыня	250	87.5	1.5	0.8	18.5
Клубника, сырая	80	25.6	0.5	0.2	4.5
Вода	300	0	0	0	0
Витамин D (солнечная ванна)	1	0	0	0	0
Итого	631	113.1	2	1	23

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Картофель (Варка со сливом)	153	111	2.9	0.6	23.4
Куриная грудка (филе)	90	101.7	21.2	1.7	0.4
Огурец грунтовый	155	21.7	1.2	0.2	3.9
Кефир 2,5% жирности	189	100.2	5.5	4.7	7.6
Сыр российский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве	17	61.9	3.9	5	0
Бананы	70	62.3	0.8	0.2	14.2
Итого	674	458.7	35.6	12.4	49.4

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кабачки с томатами (в духовке)	73	16.1	0.7	0.3	2.8
Сыр костромской, м.д.ж. 45% в сух. в-ве	15	51.5	3.8	3.9	0
Шашлык (свинина, корейка)	160	530.9	28.3	46.2	0
Кофе черный 2-ой вариант	56	6	0.4	0.4	0.1
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное	210	113.4	6.1	5.3	10.1
Итого	514	717.9	39.3	56.1	13

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Яблоко	220	114.4	0.6	0.4	25.1
Клубника, сырая	80	25.6	0.5	0.2	4.5
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде	270	2.7	0	0	0.8
Лимон	14	4.8	0.1	0	0.4
Итого	584	147.5	1.2	0.6	30.9
Итого за день	3099	1928.6	112.7	96.1	156.1

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Елена Gabidullina 30.07.2016 10:33

вот то слово, которое зачеркнуто- это прям в точку

Мария Рокфор 30.07.2016 10:59

А чего шпинат? Я понимаю изящества типа годжи. Но шпинатик то родной, на огороде растёт, не экзотика совсем.

Вита Сон 30.07.2016 11:05

Мария Рокфор, может потому, что навязывают? Панацея Надо подумать

med-ved 30.07.2016 11:05

Но прямые измерения показывают, что если людям рассказать, что эти печеньки сделаны из экологичных продуктов, то люди достоверно оценивают эти печеньки как более вкусные.

Так уж психика устроена.
Поэтому и не может женский журнал писать о пользе дешевых продуктов или о том, что экологи занимаются вымогательством. Такой журнал просто покупать не будут, а рекламодатели не будут в нем рекламироваться.

Милочка Александрова 30.07.2016 11:09

да уж сейчас все либо есть нельзя ,либо очень полезно сплошная крайность....

Мария Рокфор 30.07.2016 11:24

Вита Сон, а ну да, возможно, хотя про шпинат не слышала особо ничего, ну полезен, так же как и другие травки. Обычно годжи, зеленый кофе и всё такое.

Олег 30.07.2016 11:34

Реклама двигатель прогресса! С улыбкой

Вита Сон 30.07.2016 11:42

Мария Рокфор, шпината много не съешь. Могу укропа и петрушки по 200 гр за раз, а вот шпинат 20-30 гр и в животе ощущение заполненности. Не знаю что в нём такого. Может реклама?! Подмигиваю

med-ved 30.07.2016 11:53

Мария Рокфор 30.07.2016 12:06

med-ved, А ну в Америке то вообще помешаны все на эко продуктах, там всё, что эко, раза в три дороже не эко))) В России только городские жители обращают внимание на такие уловки. В глубинке всё эко, даже самогон Хихикаю

med-ved 30.07.2016 12:15

Мария Рокфор написал:
А ну в Америке то вообще помешаны все на эко продуктах, там всё, что эко, раза в три дороже не эко)))

Насколько я знаю, самая большая разница в цене между обычными и "органияческими" продуктами как раз в России. В америке обычно все-таки до двух раз, в Европе разница - десятки процентов. А в России - именно что в разы. Российских покупателей проще обмануть.

med-ved 30.07.2016 12:18

Вита Сон написал:
Не знаю что в нём такого. Может реклама?!

Вы правильно догадались. Вообще проверка полезности продуктов по МЗР очень помогает здравому отношению к еде.
Хотя и немного офигеваешь от ужаса, что 99% информации про еду, которую мы получаем - просто вранье от начала до конца.

med-ved 30.07.2016 12:21

Joy Toy написал:
А чтобы сжижить водород для автобуса, нужно сжечь столько угля или мазута, что каждый, кто бы узнал об этом, попросил бы вернуть обычные автобусы в город.

Это все-таки не совсем верно - есть гораздо более экологичные электростанции, например, атомные или гидро, кроме того на ТЭС можно сжигать топливо в более экологичном режиме и очень далеко от людей.

Joy Toy 30.07.2016 17:03

med-ved, Но прямые измерения показывают, что если людям рассказать, что эти
печеньки сделаны из экологичных продуктов, то люди достоверно оценивают
эти печеньки как более вкусные.
--
Интересное социальное наблюдение. Люди с "полярным" образом жизни и достатком действуют примерно по одной схеме... При этом, люди с высоким достатком могут особо не напрягаясь позволить себе НЕЧТО "правильно" и полезное, удовлетворяют свое эго. Ну, вроде как они чуть выше "серой" массы.
Вот что движет человеком с другого "полиса" за дорогим продуктом - часто остается загадкой. Я не утверждаю что одни МОГУТ себе позволить "чистые продукты", а другие ДОЛЖНЫ есть отбросы. Но схема "дорого = значит качественно" магически влияет и на одних, и на других. Хихикаю

med-ved 30.07.2016 17:42

Joy Toy написал:
Вот что движет человеком с другого "полиса" за дорогим продуктом - часто остается загадкой.

Вера.
Сочиняют эти мифы профессионалы. Если специально не разбираться, любой человек будет верить, что очень важно для здоровья хотя бы иногда есть "такие полезные" продукты.
Люди покупают себе "немного счастья", или "немного здоровья".

Joy Toy 30.07.2016 18:57

med-ved, Люди покупают себе "немного счастья", или "немного здоровья".
--
Очень интересная мысль.
Вам бы надо промоушен продакт менеджером быть. Подмигиваю

med-ved 30.07.2016 19:06

Joy Toy написал:
Очень интересная мысль.
Вам бы надо промоушен продакт менеджером быть

на самом деле это одна из базовых вещей, которые на некоторых психологических курсах объясняют.
Я, помнится, на какой-то курс типа "введения в НЛП" ходил в конце 90-х, и там на одном из занятий прямо так и спрашивали на известных примерах: что продает эта реклама? А эта? правильные ответы были не "косметику/приправу/одежду" а типа "здесь продают красоту, здесь- любовь, здесь - находчивость", и т.п., в зависимости от сюжета в рекламном ролике. Любой человек через 15 минут начинал понимать, что данная реклама продает (на уровне подсознательном)