База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Паштет печёночный
Легкий
Яичница с цветной капустой и помидорами
Фолиевая кислота с В 12 и В6
Творог со сметаной
Каша овсяная с яблоком Увелка
Мой кофе
Салат рис с консервой
Салат простой
Полтавская
индейка(фарш) с овощами
Каша пшенная
Чай с молоком
капуста тушеная
хлебцы сырные
хлебцы с черникой
свекольный с черносливом и орехами
Творог от фермера
Али-Баба
печень жаренная
сырок даренка
салатик из морской капусты
венигрет
каша рисовая с изюмом
пшёнка с тыквой
витамин
вау ананас
хлебцы гречневые
сибирская клетчатка
творог зелёный
гречневая
паштет шпротный капитан морей
паштет шпротный 5 морей
картошка Вау
йогурт 1%
свекла. яблоко, морковь тёртые
мёд
с перловкой и конс.сайрой
сайра консервированная
каша 5 злаков
хлопья 5 злаков
шаурма с курицей
кисель овсяно-льняной имбирный
картошка с потрошками
салатик
никтарин
овсянка с молоком
свинина с подлив
творожок
каша пшённая
кабаноси
отруби пшеничные клюквой
метёлка
любимый
овсянка
творог 10%
свекла с чесноком
торт мирель неженка
омлет
Сайра копч в масле(конс)
рахат-лукум
мойва копч
лимонад Шихан
пломбир
греческий
капуста по-русски со сладким перцем
аланталь 35%
пшеничные из проросшего зерна
стакан
любимчик
смузи овощной с кефиром
суп гороховый
казы
сыр Тильзитер
вермешелевый на говяжьем бульоне
компливит "мама"
кекс мишутка
парижская бурёнка
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Алла
2024-04-21
Калорийность:
1224 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Треска отварная, с соусом из топинамбура
Автор
Алла
97.8
9.5
3.4
7.2
12
2
0
Пицца из гречки
Автор
Анастасия
169.5
8.3
5
23.3
0
8
4
Тортик банановый с творогом, абрикосовым джемом и орешками
Автор
Алла
171.4
8.6
9.4
13.5
9
10
41
Интересные блоги
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54
Алла
22-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
День-324🥰🌹💜💜💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 И что...
7
52
Вова
24-04-2024
Дневник питания за 23.04.2024
Сегодня съел 1 булочку с шоколадом, и 1 смаженку.....
9
50