Что за трекер? Скорее всего многовато пишет. Лучше на здешний
дневник тренировок сориентироваться. Как то понадежней.Я из трекера
брала время и расстояние только.
Заметила что многие фитнес приложения завышают трату калорий. От
huawei приложение насчитывает на 10 км трату 366-390 кк. Тоже не
уверена в результатах, но думаю не такие сильные отличия. Больше
меня порадовали приложения из серии упражнения дома. Говорят что за
10-12 минут тратиться 200-250 кк) руками ,ногами подрыгали,
попрыгали и вуаля. Долго я смеялась над такими приложениями
удалила я приложение. как по мне не корректно показывает, любое
движение руки -приравнивается к шагу.а если я в рюкзак ложу
телефон-и его трясет, то что получается
вообщем ,хожу столько сколько хочу, и не парюсь с мыслью " а не
пройти ли мне по жаре еще круг,чтобы было больше км"