В понедельник купили кухонные весы, хорошая штука однако:) Теперь каждое утро взвешиваю свои продук...

В понедельник купили кухонные весы, хорошая штука однако
Теперь каждое утро взвешиваю свои продукты на день, сразу заношу в дневник питания, а вечером корректирую, если что-то не было съедено.
Вот так, всем рекомендую! Стоит не дорого, а пользы много