Алла Анна
26.04.2014 09:28
Супер!!!!!!!!!!
Алла Анна
26.04.2014 09:12
Доброго утра всем.

Три дня на системе . Первый и третий день - хорошие. Во-второй день была в гостях и объелась, то есть домашняя еда и "гостевая", как оказалось дала, в калориях, 2 дневную норму.

Сегодня взвесилась, оказалось что поправилась на 1 кг. Чуть с ума не сошла. Потом измерилась - объемы ушли (грудь, бедра, талия по 2 см). Немного успокоилась.

Мэтры, у вас бывало такое?
  • Комментарии 11
Алла Анна
24.04.2014 22:35
Второй день веду дневник питания. Первый день оказался удачным. так как не превысила норму калорийности, но сегодня превысила норму в два раза. Наверное, завтра придется посидеть на зеленом чае. Или нет? Как думаете, корифее?
  • Комментарии 3
Алла Анна
23.04.2014 18:22
Девушки, я новенькая. Уже немного разобралась. Сегодня первый день, но все же все высчитала. Могу позволить себе еще 100 кк. Но, вот в чем дело - пишу рецепт, туда где высчитывается калорийность блюда, потом хочу название блюда внести в  папку "свои рецепты" но никак не получается.

Как это сделать?

Извините за глупость!
  • Комментарии 3
Алла Анна
23.04.2014 09:02
Я тупая . Куда мне нажать, чтобы вылез мой дневник питания, чтобы я начала его заполнять?
  • Комментарии 10
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ