Елена Кузнецова
Всем привет. Я здесь новичок, сегодня первый день. С дневником питания разобралась, а вот с тренировками пока дела идут не очень хорошо. Может быть, кто-нибудь подскажет расход калорий при скручивании на гимнастическом мяче и при кручении обруча, весом 2,5 кг?
ПОДРОБНЕЕ
15.04.14 10:27
5
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Евгений
22.09.2017
Дневник питания и тренировок з...
https://pp.userapi.com/c836527/v836527403/40811/9RRIwduvX3k.jpg Пост писал вчера (оказывается завтрашний дневник публ...
7 50
Александра Пономарева
21.09.2017
Булимия
В предыдущих постах я вам уже успела рассказать как я умудрилась попасть в пищевую зависимость, но мало кто знает, что э...
8 19
Евгения Мельникова
21.09.2017
Ужасное переедание
Может кому-то это покажется глупым или даже смешным, но я страдаю периодическими ужасными перееданиями, причём это не пр...
8 52
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы