ПОТАПКИНА
11.01.2026 15:43
Шоколадный кекс
Калорийность - 262.4 кКал; белки - 7.2 г; жиры - 4.1 г; углеводы - 48.5 г на 100 г.
Ингредиенты
| Яйцо куриное | 110 г |
| Сахар песок | 250 г |
| Ряженка 4,0% жирности | 1 Стакан 250 мл |
| Пшеничная мука, высшего сорта | 1.5 Стакан 250 мл |
| Какао-порошок | 3 Столовая ложка (&quo... |
| Ванилин кристаллический | 1.5 г |
| Соль поваренная пищевая | 3 г |
| Пищевая сода | 3 г |
| Уксус столовый 9% | 3 г |
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Описание
Отдельно сухие и жидкие ингредиенты смешать, потом соединить и
выпекать в форме. Можно украсить шоколадным плавленный сыром.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 262.4 кКал | 15.58% | |
| Белки | 7.2 г | 9.47% | |
| Жиры | 4.1 г | 7.32% | |
| Углеводы | 48.5 г | 22.15% | |
| Пищевые волокна | 3.9 г | 19.5% | |
| Вода | 34 г | 1.5% | |
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
9
A
4.6%
b-car
0.3%
В1
4.5%
B2
6.5%
Холин
10.4%
B5
9.4%
B6
5.1%
B9
3.3%
B12
5.8%
C
0.1%
D
2.8%
E
3.5%
H
7.8%
вит.К
0.1%
PP
10.1%
Калий
8.7%
Ca
5.9%
Si
3.6%
Mg
11.3%
Na
19.4%
P
15.9%
Cl
11%
Fe
14.3%
I
3.6%
Co
19.5%
Mn
27.2%
Cu
42%
Mo
15%
Se
10.2%
F
1%
Cr
3.3%
Zn
8.6%
1
3
Mariа_?
11.01.2026 15:50
Выглядит вкусно и шоколадно) и бжу мне подходит) надо попробовать)
Алин@
11.01.2026 15:52
Действительно шоколадно👍🥳
Валентина
11.01.2026 16:02
Сохранила себе. Обязательно попробую)Спасибо за рецепт
