Блог
Войти
Елена
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Елена
19.05.2014 16:48
Дневник питания и тренировок за 19.05.2014
я вернулась, хоть и не так триумфально, как хотелось, но есть желание продолжать. Прикреплен дневник питания
1
3
Елена
02.05.2014 20:44
Дневник питания и тренировок за 02.05.2014
понемногу привыкаю и втягиваюсь Прикреплен дневник питания
Елена
01.05.2014 21:08
Рецепт котлеты горбуша творог
1
8
Елена
01.05.2014 21:02
Дневник питания и тренировок за 01.05.2014
весь день бегала-бегала по разным делам, доесть запланированное не успела, получилось так Прикреплен дневник питания
Елена
30.04.2014 21:50
Дневник питания и тренировок за 30.04.2014
пока без срывов Прикреплен дневник питания
1
Елена
28.04.2014 21:13
Дневник питания и тренировок за 28.04.2014
кошмарный ужин Прикреплен дневник питания
1
Елена
27.04.2014 20:01
Дневник питания и тренировок за 27.04.2014
получилось не очень красиво в обед, к вечеру взялась за ум. Прикреплен дневник питания
2
2
Елена
26.04.2014 06:30
Дневник питания и тренировок за 25.04.2014
день получился немного сумбурный, но ничего продолжаю дальше Прикреплен дневник питания
1
6
Елена
24.04.2014 21:10
Дневник питания и тренировок за 24.04.2014
наверно начинаю привыкать к уменьшенным обьемам порции, сегодня было сытно Прикреплен дневник питания
Елена
23.04.2014 20:28
Дневник питания и тренировок за 23.04.2014
считала считала и все таки до оптимального немного не дотянула Прикреплен дневник питания
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Рис с курицей
Автор
Надежда Литтих
126.6
10.4
2.2
68.4
0
1
0
Подлива из индейки
Автор
Надежда Литтих
102.8
12
4.4
3.1
0
0
0
Суп рыбный из палтуса, семги и форели
Автор
Алла
46.5
7.8
1.6
17
5
13
Интересные блоги
Алла
14-04-2024
Дневник питания за 14.04.2024
День-316🥰🌹💜💕💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰Завтра...
9
112
Мария
13-04-2024
Дневник питания за 13.04.2024
22й лусший рацион. Продолжаю собирать лучшие рацио...
2
70
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%