Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко Фуджи |
150
|
94.5 | 0.3 | 0.3 | 19.7 |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
83
|
144.9 | 12.1 | 10.4 | 0.7 |
Винегрет |
170
|
108.6 | 3.1 | 3.2 | 16.7 |
Хлеб БЕЛОРУССКИЙ |
25
|
53.5 | 1.6 | 0.3 | 11.9 |
Вода водопроводная питьевая |
2000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2428 | 401 | 17 | 14 | 48 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат морковь, пекинка свёкла. |
300
|
283.2 | 7.8 | 19.2 | 19.2 |
Сырковая Масса [Хуторок] |
150
|
325.5 | 12.8 | 22.5 | 18 |
Горький Шоколад [Шоколадница] |
30
|
164.1 | 2 | 11 | 14.3 |
Итого | 480 | 772 | 22 | 52 | 51 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат морковь, пекинка свёкла. |
220
|
207.7 | 5.7 | 14.1 | 14.1 |
Хлеб БЕЛОРУССКИЙ |
48
|
102.7 | 3 | 0.6 | 22.8 |
Индейка, голень, только мясо |
180
|
212.4 | 36.9 | 7.1 | 0 |
БОРЩ |
340
|
178.2 | 8.8 | 8.2 | 17.3 |
Итого | 788 | 701 | 54 | 30 | 54 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко Фуджи |
150
|
94.5 | 0.3 | 0.3 | 19.7 |
Итого | 150 | 94 | 0 | 0 | 19 |
Итого за день | 3846 | 1969 | 94 | 97 | 174 |
смешно))))))