Галин@  -> Всем
Сахар
Ни к чему не призываю. Просто советую посмотреть этот фильм. Содержит много интересной и полезной инфы о быстрых углеводах. Герой фильма ставит эксперимент на собственном организме описывает свои ощущения и изменения в собственном теле на диете с высоким содержанием сахара. Должна сказать, что мне фильм открыл глаза на многие очевидные вещи, о которых я раньше не задумывалась. Буду рада , если в комментах мы поделимся мнением о фильме.
https://youtu.be/K8I8Ah2kgcY
Галин@ Галин@
19.03.17 12:40 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Я не просила ставить лайки и дизлайки, я просила мнения о фильме. Кинувший какашку из-за угла может объяснить свою позицию? Что именно не нравится? Фильм, моё мнение о фильме, или моя персона?
Маша Иванова Маша Иванова
19.03.17 12:51 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
офигеть - 7 кг сахара за неделю на 4 человека :хорошо: у меня 10 кг мешок стоит уже слапочти год))) начала слушать фильм
Joy Toy Joy Toy
19.03.17 21:00 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Маша Иванова, Мешок сахара у вас? :D Собственно речь в фильме о сахаре содержащемся в "полезных" продуктах. Всякие там завтраки из коробочек, соки, йогурты...
Маша Иванова Маша Иванова
19.03.17 21:16 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Joy Toy, муж пьёт чай с сахаром утром и столовая ложка в тесто для хлеба, вот и совается, а сколько же они чистого сахара плюс к замаскированному едят, эти австралийцы?)
Галин@ Галин@
19.03.17 12:53 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Маша Иванова написал:
начала слушать фильм
Почему слушать? Он же с изображением.
Маша Иванова Маша Иванова
19.03.17 12:56 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Галин@, ну, я пока шторы шью и слушаю)
Наталья Сахарная Наталья Сахарная
19.03.17 13:41 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Маша Иванова, а я когда на кухне вожусь или работаю на компе, тоже фильмы слушаю)))
Надежда Алимова Надежда Алимова
19.03.17 14:06 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
я вообще сахар не ем))
Joy Toy Joy Toy
19.03.17 21:05 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Надежда Алимова, А толку?
160 грамм углеводов, при любом положении дел вы запросто скушали >> :извини!:
Заменили "плохой сахар" на "хороший"?
Тут все дело в том, как долго вы так сможете.
Ирина Ирина
19.03.17 14:11 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Впечатлил.я итак за сахором наблюдаю.надо ещё уменьшить.хотя ни напитков,ни соков,ни фасфутов в моем рационе нет.
Галин@ Галин@
19.03.17 14:36 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Интересная ситуация. Уже 4 дизлайка при отсутствии критики. Обоснование будет?
Ксения Ляховская Ксения Ляховская
19.03.17 14:39 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Галин@, кто-то играет в тех самых, но не открыто, а с помощью дизлайков)))) Легче нашлепать минусов, чем обосновать свою точку зрения аргументированно)
Галин@ Галин@
19.03.17 14:47 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
Ксения Ляховская, Лучше бы сказали всё, что думают. Я за честный "батл". Это как в детстве. Выходишь утром из квартиры, а в подъезде написано "Галя дура". Никогда этого не понимала. Если считаешь, что я дура, подойди и скажи "Галя, ты дура".
Ксения Ляховская Ксения Ляховская
19.03.17 15:02 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Галин@, аналогично. Но некоторым намного легче звонко начмокать задницы прилюдно, а какашками закидать втихую..)
По существу, видео еще не смотрела, пока занесла в избранное, посмотрю чуть позже. Надо вдумчивее, не могу на бегу.
НеОна НеОна
19.03.17 16:35 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Галин@, мне кажется, что те, кто поставил дизлайк,- фильм вообще не посмотрели))
Нина Родикова Нина Родикова
21.03.17 20:03 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Галин@, Что Вы так растраиваитесь,может человек в чем то не разобрался ,или информация не понравилась.Я фильм не смотрела,но давно ,с чернобыльских времен знаю такую информацию,что японцы после Хиросимы не ели сахар,так как сахар каким то образом вымывает из крови кальций,который заменяется радиоактивным стронцием.Особенно это опасно для детей,но и для взрослых.Простите меня ,я вижу зачастую Ваши острые реакции,не переживайте,берегите свое здоровье.
Алексей Соколов Алексей Соколов
19.03.17 15:12 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Поправьте меня, если я ошибаюсь (смотрел в свое время без перевода, сейчас нет возможности еще раз глянуть): герой фильма добавил к своей текущей калорийности рациона (от которой он не полнел и не худел) плюсом еще порядка 300 г сахара?
Маша Иванова Маша Иванова
19.03.17 15:23 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Алексей Соколов, в день он употреблял 40 ложек по 4 г = 160 г, по калориям у него получилось даже меньше, чем до фильма, но раньше у него была белково-жирная еда больше, а при эксперименте - углеводная из сахара, бжу поменялось
Галин@ Галин@
19.03.17 15:25 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Алексей Соколов, Нет. Герой фильма сохранил прежнюю калорийность рациона, но заменил часть белков и жиров сахаром.
Joy Toy Joy Toy
19.03.17 21:02 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Алексей Соколов, Нет. Калорийность без изменений. Просто баланс сместился с жиров и белков, в сторону быстрых углеводов.
Светлана Казакова Светлана Казакова
19.03.17 15:17 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Да, ладно Вам,какая разница,кто эти дизлайки ставит?
Галин@ написал:
Я за честный "батл"
Вы разве не вышли еще из того возраста,когда стоит переживать из-за такого.
Галин@ Галин@
19.03.17 15:23 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Светлана Казакова, Я хочу услышать мнения. А они молчат. Хочу знать что им не нравится.
Галин@ Галин@
19.03.17 15:24 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Светлана Казакова написал:
какая разница,кто эти дизлайки ставит
Мне не интересно, кто. Мне интересно, почему.
НеОна НеОна
19.03.17 16:29 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Интересный фильм, посмотрела полностью, хотя для меня - это очевидные и давно известные вещи...Порадовало, что нахожусь на верном пути)) Фрукты, овощи, натуральное мясо, орехи, натуральные злаки - верные друзья)) алилуйя :party:
НеОна НеОна
19.03.17 16:40 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Маша Иванова, не просто углеводная, а он употреблял продукты промышленного производства, содержащие сахар либо сахзамы, при чем рекламируемые, как полезные и низкокалорийные, при этом исключив полностью натуральные продукты и как результат - ожирение
Ксения Волкова Ксения Волкова
19.03.17 16:50 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Фильм открывает глаза на глобальную проблему общества. Но я не уверенна, что смогу переубедить себя и исключить вообще из рациона сахар. Чем же себя баловать,фруктами и все.
Коля Бондарэнго Коля Бондарэнго
19.03.17 17:12 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Сюжет, где молодой парень из деревни выпивать с детства несколько бутылок газировки в день в результате чего потерял все зубы, неувязывается с логикой рассматриваемой гипотезы. С таким количеством потребляемой фруктов он должен был весить килограммов под 150, а по факту поджарый молодой человек. Совпадение? Не думаю.
ОФФигения ОФФигения
19.03.17 17:46 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ксения Ляховская написал:
видео еще не смотрела, пока занесла в избранное, посмотрю чуть позже
аналогично
Євген Євген
19.03.17 18:12 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
Возможно идея посмотреть/послушать полуторачасовой фильм и не лишена смысла, но по-моему я понимаю мотивы происхождения дизлайков.
Прежде чем смотреть такой объем, мне, например, явно не доставало аннотации, все-таки 90 мин!
Аннотации нет - это огорчило. По-моему без сопровождения можно размещать короткие ролики не более 15-30 сек. Все остальное надо бы сопроводить квинтэссенцией.
Ну нет ее да и ладно, была моя реакция, почитаю комменты, все станет ясно. Но нет. Из комментов стало ясно лишь то, что непонятно причина происхождения дизлайков, а суть фильма осталась так и не ясна.
Joy Toy Joy Toy
19.03.17 18:56 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Євген, На днях Google официально заявил:
YouTube попрощается с аннотациями в начале мая >>
Євген Євген
19.03.17 18:58 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Joy Toy, так это же ю тьюб, а Здесь они приветствуются )
Євген Євген
19.03.17 18:20 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Мне кажется, что идея авторов показать последствия, вызванные не в изменении общей калорийности рациона, и не в замещении медленных углеводов быстрыми, а в объяснении причин, влияющих на организм именно за счет большого потребления фруктозы, содержащейся в сахаре.
Я конечно прослушаю фильм позже, по крайней мере планирую, а сейчас, заварив себе очередную дозу чая, почему-то положил не 2 чайных ложечки сахара, а лишь одну. Фу как несладко))
Галин@ Галин@
19.03.17 18:32 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Євген написал:
По-моему без сопровождения можно размещать короткие ролики не более 15-30 сек. Все остальное надо бы сопроводить квинтэссенцией.
Если сделать квинтессенцию на на пару листов печатного текста - смотреть фильм не будет смысла. Я же никого не заставляю смотреть фильм. Просто предложила.
Євген Євген
19.03.17 18:43 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Галин@, я тоже просто предположил причины происхождения дизлайков.
И зачем на пару листов?)
Для меня, например, было бы понятно, что пути усвоения глюкозы и фруктозы совершенно разные и наш организм не может адекватно реагировать на повышенное поступление фруктозы. Он на нее фруктозу реагирует криво, в том числе и на фруктозу фруктов, меда и т.д. на фоне большого содержания сахаров.
И с другой стороны. Даже 2 листа текста - это намного быстрее, чем 90 мин фильма.
Лично я бы был бы благодарен.
В любом случае вам огромное спасибо за тему. Все, что встречается/поднимается Здесь и не рецепты - все это очень полезно и интересно.
Алексей Соколов Алексей Соколов
19.03.17 21:55 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Joy Toy, Маша Иванова, Галин@, спасибо за пояснение:-)
Маргарита Маргарита
19.03.17 18:35 Это нравится:4Да/0Нет Ещё
А я посмотрела. Бедный парень! Жаль его стало уже на 20 минуте((..Что может сотворить с человеком сахар видела своими глазами, а вот то, что без сахара на прилавках супермаркетов только 20% продуктов для меня явилось неприятным откровением. Хотя, в общем, я не ем из супермаркета. То, что всем правят деньги - факт. Но если о вреде алкоголя и сигарет кто-то где-то хоть изредка упоминает - о сахаре молчат. А получается - не только о сахаре.
Ника Меремере Ника Меремере
19.03.17 18:51 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Євген написал:
Даже 2 листа текста - это намного быстрее, чем 90 мин фильма.
Лично я бы был бы благодарен.
и я бы лучше почитала .
Галин@, спасибо за интересную тему, будет время посмотрю.
Просто Весна Просто Весна
19.03.17 19:05 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
ИМХО, зря они в конце фильма попинали подсчет калорий))) Из личного опыта: похудела на 30 кг не считая калории, "на глазок", мне казалось,что жиров в рационе достаточно, а "быстрых" углеводов совсем немного. Уже на поддержании веса взялась учиться считать КБЖУ и была потрясена, всё свое похудение жестко недоедала жиры, но зато почти ежедневно наедала 150 граммов "быстрых" углеводов, в то время как ВОЗ рекомендует не превышать порог в 25 граммов в день. Тактшта не согласная я с тем, что они про подсчет калорий сказали)) А "быстрые" углеводы ограничиваю по трем причинам:
1) волнуюсь насчет той самой резистентности, которой они пугают в фильме (у меня есть в роду диабетик)
2) заметила, что сокращение сладостей очень хорошо сказывается на коже лица
3) ну и сладости не очень-то хорошо вписываются в суточную калорийность, что, в свою очередь, не дает удерживать вес, так что я не знаю, как этому парню из фильма удалось их вписать, помойму они тут слегонца слукавили))
Просто Весна Просто Весна
19.03.17 19:10 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
А! еще забыла сказать)) они в фильме подсмеиваются над продуктами, которые считаются типа здоровыми, но этикетки-то все умеют читать. Чего они нас за идиотов-то держат?)) Можно, конечно, один раз не глядя купить хлопья "Фитнес", но достаточно попробовать их один раз, чтобы сразу броситься читать состав: они подозрительно вкусные. Второй раз уже не станешь покупать. А если кому-то интересно продолжать самообманываться и всё это покупать дальше, то ему и фильм не поможет.
Joy Toy Joy Toy
19.03.17 19:24 Это нравится:5Да/0Нет Ещё
Очень хороший момент показан, когда он сравнивает рацион до эксперимента и во время эксперимента. Количество калорий равное, но раньше энергию он черпал из жиров, сейчас из сахара, в итоге он жиреет.
--
ХОЗЯЙКЕ НА ЗАМЕТКУ: Не надо утешать себя, что в рамках рациона можно смело наваливаться на выпечку и шоколад. ;)
--
Если вы только начинаете свой путь к стройному телу, на старте ваш вес был 130 кг, то вполне возможно что можно начинать худеть на шоколаде. Дальше хоть убейся надо следить за качеством рациона.
Маша Иванова Маша Иванова
19.03.17 19:30 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Просто Весна написал:
но этикетки-то все умеют читать. Чего они нас за идиотов-то держат?))
покупаю в магните сметану местного завода, в последний раз не понравилась, решила больше не брать, открываю недавно свой холодильник, а на меня смотрит банка с воооот такой надписью "Сметанка", сначала не поверила глазам, перечитала, оказывается, что и правда сметанка на растительном жире, дизайн, цена, всё то же самое, взяла по привычке и даже внимания не обратила
Просто Весна Просто Весна
19.03.17 19:43 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Маша Иванова, так ведь это разовые проколы, выше пишу, что у меня так один раз было с хлопьями "Фитнес", а у них-то идея, что, мол, люди вообще никогда не в состоянии прочитать этикетки, давайте мы за людей прочитаем и расскажем, почему они не худеют. Те, кто не читает этикетки, и тупо покупает "здоровые" или "диетические" продукты, которые ему порекламировали, - их и фильм ничему не научит))
Маша Иванова Маша Иванова
19.03.17 19:53 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Просто Весна, ну это да, только когда людям годами вдалбливали, что надо есть обезжиренные продукты, то и про сахар никто не задумывается, главное, чтобы нежирное))
Просто Весна Просто Весна
19.03.17 20:06 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Маша Иванова, ну как это ни слова?))) а как же еще советские страшилки про "белую смерть"? :D
Ксения Ляховская Ксения Ляховская
19.03.17 20:09 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Просто Весна, так то не про соль?))
Ксения Ляховская Ксения Ляховская
19.03.17 20:10 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Просто Весна, не, не, вспомнила, и про сахар тоже было, да,да..)
Маша Иванова Маша Иванова
19.03.17 20:16 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
Просто Весна, а все буквально воспринимают, белый сахар - зло, а свежевыжатый сок - хорошо, полезно и натурально, или там какой-нить тростниковый сахар) а сегодня мы даже немного обсудили, что чай с двумя ложками сахара в этом плане безвреднее такого же количества сока
Просто Весна Просто Весна
19.03.17 20:16 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Ксения Ляховская, еще даже номер был про "белую смерть" в "Вокруг смеха")))
Ксения Ляховская Ксения Ляховская
19.03.17 20:24 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Маша Иванова, насколько я помню (ну на моей памяти год уж точно) med-ved то тут, то там пытается донести мысль, особенно упертым новичкам, о НЕ полезности соков. О содержании в них сахара. О кислотах разрушающих эмаль. И тд и тп. Местами без толку. ))
Просто Весна Просто Весна
19.03.17 20:42 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Маша Иванова, Ксения Ляховская, а мне казалось, что из всех утюгов уже говорят, что в соке клетчатки нет. Но вот поди ж ты, люди умудряются пропустить мимо ушей. :o
Маша Иванова Маша Иванова
19.03.17 20:43 Это нравится:3Да/0Нет Ещё
Ксения Ляховская, да, да, припоминаю)) верх кощунства с его стороны было сравнить колу и сок, люди аж поперхнулись)
Ксения Ляховская Ксения Ляховская
19.03.17 20:48 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Маша Иванова, О!! было-было!! Его такими словами обзывали...Причем ратующие за культуру и позитив))))
Ксения Ляховская Ксения Ляховская
19.03.17 20:47 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Вот смотрю таки фильм и думаю))) Походу минусы от тех, кто не готов принять то, что в очень полезных фрешах куча сахара. Или в полезных фитнесс-батончиках. Или в диетических крикетах и таких же йогуртах))) Легче поверить в ужасный майонез))
Ксения Ляховская Ксения Ляховская
19.03.17 20:49 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ксения Ляховская написал:
крикетах
крекерах
Юрий ИВАНОВ Юрий ИВАНОВ
19.03.17 20:58 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за ссылочку! Посмотрел... Задумался, скорее всего пересмотрю свое отношение к сахару... :think:
Ксения Ляховская Ксения Ляховская
19.03.17 21:08 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Смотрю дальше, рыдаю. Смузи... смузи... как жаль. Это было понятно, но так жаль. Я так люблю эти смузи, хотя потребляю такое краааааайне редко. В основном где-то за границей
Просто Весна Просто Весна
20.03.17 5:31 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ксения Ляховская, та можно подумать ты вообще никогда конфеты не ешь)) чего ты так из-за смузи расстраиваишьси?
Ксения Ляховская Ксения Ляховская
20.03.17 7:39 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Просто Весна, ем-ем) Смузи редко потребляю, очень редко. Но расстроилась за то, что зарубили его полезность..)
Просто Весна Просто Весна
20.03.17 8:14 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ксения Ляховская, ну что за детский сад, чего зарубили-то?))) ты же всё равно догадывалась :хихикаю:
Ксения Ляховская Ксения Ляховская
20.03.17 8:45 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Просто Весна, все, больше не буду.)
Александр Ми Александр Ми
19.03.17 21:50 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Хороший фильм, можно отнести к категории маст хэв или обязательно к просмотру))
Еесть подобный фильм у нас "Теория заговора - Сахар" 40 минут всего.
Галин@ Галин@
19.03.17 23:04 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Просто Весна написал:
ну и сладости не очень-то хорошо вписываются в суточную калорийность, что, в свою очередь, не дает удерживать вес, так что я не знаю, как этому парню из фильма удалось их вписать, помойму они тут слегонца слукавили))
Ничего они не лукавили. Герой фильма считал калории. Вроде, было в районе 2300. И он говорил, что своим обычным рационом он наедался. а теперь у него постоянно чувство голода.
Просто Весна Просто Весна
20.03.17 5:29 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Галин@, тоже над этим думала - терпел он голод или нет? С одной стороны, он жаловался, что лишний раз перекусывает, потому что есть хочется, с другой стороны, не говорится конкретно - до сытости он лишний раз перекусывал или хотя бы немного заморить червячка. Всё-таки было бы иллюстративнее, если бы они выложили два разных меню в цифрах))
Елена Дубина Елена Дубина
20.03.17 0:24 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Хмм, интересненько!
Марусичка Марусичка
20.03.17 6:44 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Смотреть пока некогда, но вообще интересная тема. Буду следить.
Тема БЖУ внутри калорийности вообще достаточно любопытна.
Ну не могу я поддержке добрать эти угли в 250-280 (набираю только 150, ну 200 с трудом, если фруктами)... И в 57 жира никак не вхожу, мало мне этой нормы, у меня 65-70 выходит... Периодически начинаю с этим бороться. А может и не стоит?
Радужная Радужная
20.03.17 6:59 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за фильм,познавательно :k:
Ксения Ляховская Ксения Ляховская
20.03.17 8:51 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Фильм познавательный, что касается 2300 ккал, которые он начал набирать другими способами, хорошо что по МЗР мы следим не только за набираем/не выходом за определенный коридор каллорй но и также за балансом БЖУ (в его случае я думаю явный перевес был бы в сторону У). Далее, вялость, сонливость, апатия, раздражительность и местами депрессия. Головные боли. На мой взгляд, недаром в рамках МЗР есть и графики по нутриентам. И пусть мы не стремимся набрать 100 %, все же к 80-ти мы пытаемся прийти. Вряд ли герой эксперимента на период 60 дней следил за этим параметрами.
Основные тезисы по фильму поведала мужу, страшному сладкоежке, который как раз очень любит пожаловаться на усталость и апатию.И любит прибегать к сладенькому, когда "усталость валит с ног и спится на ходу, когда молчит дверной звонок и чай не греет. И даже мой любимый пес, поджав свой хвост, добра не ждет"(с)
Марусичка Марусичка
20.03.17 13:17 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Добралась, посмотрела в обед. Ничего не поняла, что-то тут лукавят... Тут же говорят - исключите из рациона фруктозу, т.к. организм вообще к ней не приспособлен (и даже внутрь органов в начале фильма лазали, чтоб показать как не приспособлен) и тут же, через 10 секунд буквально, говорят - научите детей любить фрукты и овощи (а в это время счастливые детишки на экране дыню лопают)... Не, где логика? Или это сложности перевода они совсем не то имели ввиду?
Коля Бондарэнго Коля Бондарэнго
20.03.17 22:06 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Марусичка, они этим хо ели показать что в фруктах содержится сравнительно низкое количество фруктозы, чем в пепси-шмепси-джанкфудах. Эволюция человека попросту не сталкивалась с такими условиями, поэтому по старому принцыпу откладывает фруктозу и быстрые углеводы в жировое депо, что при таких условиях приводит его к саморазрушению(( Печалька
Интересно со временем, через несколько поколений, организм сможет адаптировать к таким условиям? И даст ли это повышение когнетивных
или физических способностей? Либо наоборот?
Марусичка Марусичка
20.03.17 13:21 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
И еще, получается у него обычное питание - это что-то типа пониженно-углеводного? Если на мою калорийность пересчитать - это 96 г углей( и это вместе с физ-рой).
Просто Весна Просто Весна
20.03.17 13:34 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Марусичка, тоже обратила внимание, что в его питании из углеводов только овощи, т.е. только т.н. "зеленый гарнир". Может, австралийцы не едят крупы-макароны?)))
Олько Олько
20.03.17 13:48 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Просто Весна, рис, картошка - вот чего в Австралии завались. еще Киноа
Гречки с перловкой там нет))))
Марусичка Марусичка
20.03.17 13:49 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Просто Весна, мне тоже интересно. В принципе у них же развитое сельское хозяйство. Не знаю как с крупами, но пшеницы вроде там очень много выращивают. Думаю должны у них эти макароны быть. А может это просто дядька такой особенный.
Олько Олько
20.03.17 13:56 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Марусичка, Австралия экспортирует до 90% пшеницы. Для страны это выгоднее, чем производить макароны внутри страны.)
Просто Весна Просто Весна
20.03.17 15:29 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Олько, Марусичка, хе-хе, ну в целом я с ним солидарна: не срослось у меня с крупами. В начале похудения было интересно попробовать новые необычные вкусы, даже сначала показалось, что это вкусно. Но теперь крупы почти не ем (только если в бизнес-ланче навяжут). А с макаронами вообще беда! Раньше это был любимейший продукт, но потом я заморочилась темой "набрать углеводы" до 300 граммов, теперь сама не знаю зачем - должно быть хотела умереть в старости здоровенькой. Ну чем их набирать? Мочила углеводы макаронами и картофелем. И они мне теперь тааааааак обрыдли, смотреть на них не могу. Подозреваю, что парень из фильма тоже прошел это, но умалчивает)))
ОФФигения ОФФигения
20.03.17 14:19 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
люди!, нет совсем времени смотреть, напишите в двух словах о чем там, плиззз . Времени хватает быстро ленту пролистнуть и - усе, а без нее не могу уже :)
Олеся Старожил МЗР Олеся Старожил МЗР
20.03.17 14:41 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Галин@ написал:
Выходишь утром из квартиры, а в подъезде написано "Галя дура". Никогда этого не понимала. Если считаешь, что я дура, подойди и скажи "Галя, ты дура".
Тут можно в фейс схлопотать, если Галя боксом занимается. А ночью писать безопасней. Я соседям тоже пишу записки и в дверь сую, но подписываюсь, что от меня. А вот когда анонимно. То этот вариант для совсем трусов.
Abara Kadabara Abara Kadabara
20.03.17 15:04 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
А меня впечатлило это ужасающее количество чайных ложек сахара.
Судорожно схватила коробочку йогурта, которую взяла для перекуса и начала переводить угли в чайные ложки сахара. Получается в 115 гр = 17,5 гр сахара, а это 4 ложки сахара на 100 гр продукта! Вообще офигела, ведь этот йогурт не имеет такой сладости, как заявленные 4 ложки. Если я в 100 гр воды разведу 4 чайные ложки сахара - это будет для меня мегасладко. Я на 150 гр заварного кофе кладу 3 гр. сахара и нормально, так почему же йогурт для меня не такой сладкий?
ОМГ! Это ж надо так намешать, чтоб сладкое стало несладким!
Татьяна Татьяна
20.03.17 21:08 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Спасибо, посмотрела с удовольствием, давно знаю о вреде сахара для печени и сосудов, хорошо, что наши врачи не скрывают эти данные, как в Америке. Американская глубинка и австралийские резервации это просто какой-то тихий ужас невежества. Ну как можно 2-3 летним детям наливать в бутылочку газировку? :oИ продолжать делать это даже после того, как у старшего сына сгнили все зубы в 17 лет? Это что-то за гранью моего понимания. Впрочем, отказаться от сладкого и правда нелегко, я пока не могу убрать его совсем из рациона, но контролирую количество. Да здравствует наш сайт, какое счастье что мы можем легко проследить не только за белками, жирами и углеводами, но и за сахаром и холестерином, а также поступлением омега 3-6-9!
Олеся Старожил МЗР Олеся Старожил МЗР
21.03.17 19:48 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Мне фильм понравился. Все, что говорил товарищ в фильме, испытала на себе. Был период обострения панкреатита. В итоге почти месяц не соленой, не сладкой пищи. Лишь слизистые каши. Впервые съев тыкву было райское наслаждение. У меня здорово изменилось восприятие вкуса. И ранее любимые сладости показались мне излишне приторными и невкусными. Какое то время жила. С осознанием полного счастья без сахара. Но вокруг все бились в райском экстазе. Попробуй это или то, содержащее бешеное количество сахара. Постепенно подобная гадость стала снова нравится. Временами это стало походить на зависимость. Чем больше ешь, тем больше хочется. При том можно месяцами не вспоминать о сахаре, правильно питаясь. Но стоит съесть какую-нить гадость под общие уговоры...и понеслось...В общем, думаю, что уберу сахар из кофе. Хотя и так искусственного сахара потребляю всего одну конфетку-шоколадку и т.п. и чайную ложку с кофе. Но сегодня поймала себя на мысли, что мне слишком сладко. Или пить кофе с сахаром или с конфетой. Надо выбирать что то одно. А вообще думаю сознательно сократить употребление сладкого...до только по праздникам или не чаще раза в неделю. Фильм заставил серьезно задуматься. Не хочу быть сахаронаркоманом.
Олеся Старожил МЗР Олеся Старожил МЗР
21.03.17 19:52 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Татьяна написал:
Ну как можно 2-3 летним детям наливать в бутылочку газировку?
Это да. Я просто ох... В общем, не будем выражаться. Американцев надо пожалеть с таким питанием с колыбели.
Галин@ Галин@
21.03.17 21:04 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Нина Родикова написал:
,может человек в чем то не разобрался ,или информация не понравилась.
Так пусть человек скажет мне об этом. Я просила поделиться мнениями, а в течение нескольких минут насыпалось 4 дизлайка. Причем так быстро , что фильм посмотреть за это время было никак нельзя успеть. Я , если честно, до сих пор в непонятках. что я такого плохого сделала)))). Ну а и фиг с ними))))
Олеся Старожил МЗР Олеся Старожил МЗР
22.03.17 18:27 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Галин@ написал:
Ну а и фиг с ними))))
Вот и правильно. А я второй день над фильмом рассуждаю. Даже залезла посмотреть хим. состав сахара. Вообще никаких витаминов и минералов. Жесть. 400 ПУСТЫХ калорий. Т.е. они отбирают все полезное, что можно на них съесть. Это целый прием пищи в пол-стакане сахара. Даже не представляла насколько маштабное это зло. Правда садиться на сахарозаменители тоже весьма сомнительное удовольствие.
Алла Лихачева Алла Лихачева
13.05.17 0:30 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
очень актуальный для меня фильм. я бы его никогда не нашла. спасибо!
Макс Шершнев Макс Шершнев
13.05.17 6:50 Это нравится:2Да/2Нет Ещё
полтора часа накидывания говна на вентилятор... я не смог досмотреть до конца
Наталья Данина Наталья Данина
13.05.17 11:24 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Посмотрела фильм,МДАААААААА. Знала, что сахар много где пихают, но такого масштаба не представляла себе. Отправила ссылку сестре, пусть посмотрит вместе с детьми, да и своим покажу. Не могу их переубедить по поводу напитков, может парень 17 лет послужит им уроком.
Людмила Озерова Людмила Озерова
13.05.17 11:53 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Иринка Иринка
13.05.17 12:07 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Татьяна написал:
как можно 2-3 летним детям наливать в бутылочку газировку?
Татьяна написал:
Американская глубинка и австралийские резервации это просто какой-то тихий ужас невежества
Да ладно, я живу в России в миллионнике, часто вижу малышей (годик-два даже) с сосиской в тесте. Так что чей ужас ужасней-не знаю). Дуры-матери есть везде.
Татьяна Климова Татьяна Климова
13.05.17 12:23 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Иринка,
Иринка написал:
Да ладно, я живу в России в миллионнике, часто вижу малышей (годик-два даже) с сосиской в тесте. Так что чей ужас ужасней-не знаю). Дуры-матери есть везде.
У меня даже муж в шоке от этих дур. Деткам в годик дают пирожки жареные, столовские. И когда я говорю своим знакомым, что это не правильно, на меня косо смотрят. И убеждают, что я порчу ребенка, ему якобы для развития желудочного тракта нужно и конфеты давать и колбасу и даже сок в упаковке
Иринка Иринка
13.05.17 12:38 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Татьяна Климова, а бесполезно. Детей жалко только.
A. Catlover A. Catlover
13.05.17 12:41 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
один из тех фильмов, который всем советую :хорошо:
Екатерина У Екатерина У
13.05.17 13:00 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо! Посмотрела.
У нас в семье газировка не чести, не употребляем никогда. 5 лет назад у старшего ребенка был выпускной в садике. И вот чья то родительница налила ему лимонад, он так удивился пузырькам, а женщина очень косо на маня посмотрела-типа держим ребенка в черном теле. :secret:
Анатолий Анатолий
13.05.17 13:02 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Татьяна Климова написал:
И убеждают, что я порчу ребенка, ему якобы для развития желудочного тракта нужно...
а некоторые даже пиво дают - чтоб лучше спал.
Анатолий Анатолий
13.05.17 13:03 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Макс Шершнев написал:
полтора часа накидывания...
ага.
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Татьяна Василенко
25.05.2017
Оладьи капустные
В самом начале подготавливаем капусту. С кочана следует удалить верхние листья, непригодные для употребления в пищу. Д...
11 40
Lesya Lesya
25.05.2017
Жор во время ПМС
Девочки. У кого жор дни ПМС ? Как вы боретесь,какие секреты укротить  зверя Аппетита.Особенно тянет на сладкое. Начала п...
4 32
Ксения Ляховская
25.05.2017
Грузоперевозки по СПб-Леноблас...
Дорогие форумчане, не знает ли кто явок и паролей недорогих (разумных по ценам) грузоперевозчиков по СПб-Ленобласти? Гру...
8 15
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы