Longevity_Girl

Кабачковый "сыр"

Longevity_Girl  -> Всем
Кабачковый "сыр"
Продолжаю осваивать Палео рецепты.
Вот такое интересное блюдо я решила попробовать.С пробиотиками для поддержки микрофлоры кишечника. К ингредиентам я добавила 1 капсулу живых пробиотиков.
  1. Кабачок в течение 5 минут держим на пару.
  2. В высокоскоростном миксере/блендере смешать кабачок с водой, кокосовым маслом, лимонным соком, солью до получения однородной массы.
  3. Добавьте желатин. Смешивайте еще в течение еще 15 секунд.
  4. Вылейте все в миску, добавьте мелко порезанную зелень, измельченные семена кориандра,вскройте капсулу с пробиотиками и хорошо перемешать ложкой.
  5. Налейте смесь в формочку и хранить в холодильнике до застывания (по крайней мере, 4 часа).
  6. Приятного аппетита!

Ингредиенты

  г
Кабачок (Варка без слива)200 г
Масло кокосовое5 г
Желатин, сухой порошок, неподлсащенный10 г
Сок лимонный10 г
Лук зеленый (перо) (Холодная обработка (мойка, нарезка))5 г
Укроп, свежий3 г
Кориандр, семена1 г
Соль поваренная пищевая1 г
Вода100 г

Пищевая ценность 100 г продукта: белки - 3 г; жиры - 1 г; углеводы - 3 г; калорийность - 40 кКал. Рецепт создан в приложении Мой здоровый рацион

Способ приготовления

Фото:
Nirgendwo Veg Nirgendwo Veg
30.12.16 10:07 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
какая удивительная штука)
Longevity_Girl Longevity_Girl
30.12.16 10:15 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Nirgendwo Veg, да, вообще сейчас чего только не найдешь. Очень много интересных рецептов :)
ирина владимировна ирина владимировна
30.12.16 10:21 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Karolina, напишите ,вкусно ли это ? Не пресное блюдо ? МГ чесночку ?
Longevity_Girl Longevity_Girl
30.12.16 10:40 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
ирина владимировна, Пресновато. Можно и чесночку добавить. :)
Воронье Гнездо Воронье Гнездо
30.12.16 12:42 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
не сыр ,а желе. звучит противно)
Виктория Орлова Виктория Орлова
30.12.16 15:37 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Очень необычно! Скажите, а кокосовое масло можно чем-то заменить или исключить? У нас вроде бы не продается.
Ольга Поморцева Ольга Поморцева
30.12.16 16:31 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Очень необычно и интересно))а вместо кокосового масла что использовать можно? у нас в продаже не найти
Longevity_Girl Longevity_Girl
30.12.16 19:32 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Виктория Орлова, Ольга Поморцева,
Виктория Орлова написал:
а кокосовое масло можно чем-то заменить или исключить?
можно исключить.
Ольга Богданова Ольга Богданова
30.12.16 17:08 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!)
Lulu S Lulu S
30.12.16 19:37 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Интересный рецепт! Спасибо!
Светлана Светлана
30.12.16 20:51 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт :rose:
наталья суровцева наталья суровцева
30.12.16 20:59 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
очень интересно! надо попробовать :rose:
Олег Олег
30.12.16 21:08 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Ирина Петрова Ирина Петрова
02.01.17 2:24 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Интересный рецепт. Буду пробовать. Спасибо! :rose:
Людмила Мила Людмила Мила
10.01.17 14:38 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт :хорошо:
Ольга Богданова Ольга Богданова
10.01.17 15:42 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!)))
Сорока Сорока
10.01.17 15:49 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
кто пробовал кроме Каролины? вкусно?
Надежда Аноничева Надежда Аноничева
10.01.17 17:16 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
спасибо за рецепт!
svetlana svetlana
10.01.17 18:23 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
спасибо за рецепт
Снежек Снежек
16.01.17 15:21 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
а без кокосового масла ? чем заменить ? у меня аллергия на кокос. :cry:
Longevity_Girl Longevity_Girl
16.01.17 16:30 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Снежек,
Снежек написал:
а без кокосового масла ? чем заменить ?
можно и без него.
Виктория Виктория
16.01.17 15:46 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
спасибо за рецепт
Дашуня Дашуня
05.02.17 23:05 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
с ума сойти, надо попробовать)
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Юлия Баева
19.02.2017
выходные
Всем привет, выходные пролетели - оглянуться не успели. Из-за того что просто физически не было меня дома аж два дня не ...
13 14
Наталья Северская
20.02.2017
Накопилось немного вышитых и а...
Накопилось немного вышитых и алмазных картин,много ещё в перспективе..Всем красоты,добра,любви!!!...
22 23
Елена Gabidullina
18.02.2017
О, Боже! Завесила собачью еду ...
О, Боже! Завесила собачью еду и искала куда бы ее записать. Аааааа, мне страшно за себя!...
22 37
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы