База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Печень куриная в сметане
Десерт
Минтай жаренный на сковороде
Творожно-сырные вафли
Селмевит комплекс витаминов.
De olio
Батон молочный
Конъюгированная линолевая кислота
VITAMIN D3
L-Carnitine
Салат мой
Плов с индейкой
Суп куриный с лапшой
Кофе в кофеварке с молоком без сахара
Яблочные вафли на завтрак
Интересные блоги
Ирина
20-04-2026
Стоит ли идти в зал?
Всем доброго времени суток! Я в раздумьях. Мне 48 ...
12
150
Василиса
14-04-2026
Думаю про цифры витамина Д и общее состояние `нет ...
Получила результаты анализов. Не буду сваливать в...
6
135
Лида
19-04-2026
Дневник питания за 19.04.2026
Привет, мои дорогие! Вот уже почти месяц (если че...
12
83
леонид
17-04-2026
Путь продолжается. Наверное, эти последние минус п...
Сегодня 17 апреля. Пять месяцев пути. Идти всё тяж...
17
46
Новые рецепты
Печёночный паштет
Автор
Надежда
159.6
12.1
10.2
4.2
3
6
8
Хлеб белковый с пармезаном
Автор
Олег
178.5
17
7
10.6
0
1
0
Протеиновая пицца
Автор
Genia
187.1
17.4
12.3
1.4
6
7
9
Лучшие рационы
Любовь
2026-04-11
Калорийность:
1030 кКал
Витамины и минералы:
92%
Олька
2026-04-13
Калорийность:
1122 кКал
Витамины и минералы:
88%
Любовь
2026-04-06
Калорийность:
1298 кКал
Витамины и минералы:
95%