База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Крабовый салат без капусты
Рыба с овощами
Печенье протеиновое Вишня
Пончик со сшущенкой
Суп сырный с морепродуктами
Шоколадный блинный торт
морковный торт с курагой и орехами
пряники шоколадные дюкан
Торт Кофейный дюкан
тыквенные маффины
Кексы "Солнышко"
Печенье "Облачко"
медовик
эклеры с творогом и какао дюкан
маковые панкейки
маффины с шоколадной начинкой
медовик Дюкан
морковные маффины
кокосовые печенья лайт
ккосовые печеньки Хрустик
морковно-ореховый пирог
брауни
лимонно-маковый пирог
сырники
рагу (морковь, лук, кабачок)
котлеты из говяжьего фарша
Гречка с говядиной
Котлетки из индейки
Вафли Эко Botanika
Таку таку (рис с хрустящей корочкой по-перуански)
кофе со сливками
шампиньоны тушеные в сметане
Хлебцы ржаные ЛЕНТА
Сыр ореховый с фенугреком
Сыр творожный Almette с грибами
Творожные маффины с цукатами
хлебцы льняные с какао
филе грудки индейки
Отрубной пирог
Coca Cola Zero
Перловое ризотто
печенье Choco Boy Сафари
Злаковый батончик
фруктовые дольки персик
Запеканка с черносливом
минтай в йогурте
запеканка с клубникой
круасан со сгущенкой
баклажаны заготовка
ьаклажаны заготовка
запеканка из курицы
компливит мама
штрудель с вишней
салат по-мексикански
комбилипен
аскорбинка табл
рис вареный неочищенный
Перга от Ольги Бостан
Перга от Lettey
грудка под соусом
Салат "Раковые шейки"
курица в соевом соусе
капуста с семечками
хлебцы злаковый коктейль
плов со свининой
батончик мюсли худеем за неделю
батончик мюсли fit
ушки слоеные
соль йодированная
винегрет
burn
слойка с маком
акваминерале актив лимон
печенье Кокосянка
Bounty
кофе
сыр творожный шоколадный
печень куриная тушеная в сметане
курица с овощами
шоколад баунти
печенье Юбилейное мультизлаковое
кальмар сушеный Дальпико
пирожки с печенью
пирожки с печенью
пицца максима
фаршированная скумбрия
семечки На зубок (очищенные)
конфеты "Raffaello"
альпийский хлеб
зерновые подушечки
салат свежесть
оладьи из кабачков
Новый рецепт
кабачок под шубой
козинак подсолнечный
оладьи с малиной
оладьи на кефире
торт морковный
кофе 3 в 1
гречка вареная
сухарики с икрой
козинак арахисовый
блины
сорбет из клубники
банановые панкейки
эклер с творожным кремом
тульский пряник
козинак кунжутный
фаршированные макароны
Новый рецепт
пиво темное
пахлава
сырники в духовке
минирулеты с абрикосом
курица с гречкой
отруби ржаные экструдированные
пирог на кефире
зефир
рис для суши готовый
рис для суши готовый
соленая семга
ролл домашний лосось-огурец
рис для суши
рисовый уксус
нори
курица в сметане
имбирь маринованный
сет оригами
маффин с черной смородиной и клубникой
геркулес с малиной
суши кларий
суши угорь
суши лосось
ролл лосось-авокадо
ролл лосось
ролл филадельфия
ролл дракон
ролл Банито
Ролл Атлантический
Ролл мацури
ролл Азия
ролл Сегун
ролл Чайна
ролл калифорния
хлеб деревенский
хлопья Хрутка
капустный салат
витаминный
ризотто с грибами
ризотто с грибами
кальмар сушеный соленый
рожок к обеду
каша ржано-овсяная
овощная замороженная смесь
гренки с чеснком
солнечные ванны
нут вареный
творог 5%
салат живая сила
каннелони фаршированные фаршем
ролл Авокадо
каша пшенная с тыквой
халва
печенье тыквенное
сыр мраморный
рагу
янтарная рыбка с перцем сушеная
курица с сыром
запеченная тилапия
тилапия
курица в сливочном соусе с ананасами
фаршированные креветками шампиньоны
Овсяное печенье
хлебцы ржаные
вода родниковая негазированные
шампиньоны тушеные
абрикосы сушеные кайса
соте из стручковой фасоли
плов с грибами
сыр маасдам
салат из морской капустыСахалинский
каша геркулес
йогурт активиа питьевая натуральная
фруктово-ореховая смесь
кофе молотый
ржаная каша
ржаные хлопья
жульен
крендель с солью
творог 0,2%
хлеб баварский
капуста тушеная
гречиха зеленая
хлеб здоровье
паста с морепродуктами
коктейль из морепродуктов
витаминки
Йогурт Активиа Натуральная
салат "Витаминка"
Интересные блоги
Мария
13-04-2024
Дневник питания за 13.04.2024
22й лусший рацион. Продолжаю собирать лучшие рацио...
2
70
Юджин (кето+ИГ)
12-04-2024
Нашли котёнка
Сегодня в своём подъезде нашли котёнка. Уже явно н...
13
57
Sanya)
11-04-2024
ВОПРОС
Подскажите, пожалуйста, как вы ухаживаете за кожей...
3
53
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-04-2024
Дневник питания за 08.04.2024
Всё ок. Копаюсь в саду с утра. Во вторую смену в з...
15
39
Новые рецепты
Фарш рыбный из палтуса и горбуши для вафель
Автор
Алла
166.5
17.8
10.1
1.2
14
2
5
Творожный хлеб
Автор
Ольга Юсупова
232.8
11.9
6.5
31.2
7
3
11
Суп из тыквы с шампиньонами
Автор
Танюра
77.8
2.7
3.5
9.8
6
1
2
Лучшие рационы
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%
Ирина
2024-04-12
Калорийность:
1153 кКал
Витамины и минералы:
85%
Радмира
2024-04-09
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
83%