Блог
Войти
Татьяна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна
14.03.2014 22:14
У меня вопрос кто как делает физ нагрузку в женские дни.По ряду причин немогу ни пресс ни другие на...
Прикреплен дневник питания
3
Татьяна
14.03.2014 10:52
Ох ,какая я ленивая.Физ нагрузки никакой.А похудеть надо.МЗР очень нравится.Начинаеш понимать где пе...
Прикреплен дневник питания
2
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-04-02
Калорийность:
1161 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Мария
13-04-2024
Дневник питания за 13.04.2024
22й лусший рацион. Продолжаю собирать лучшие рацио...
2
70
Валентина
17-04-2024
Дневник питания за 17.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Дождь, дождь, дож...
12
54
Sanya)
11-04-2024
ВОПРОС
Подскажите, пожалуйста, как вы ухаживаете за кожей...
3
53
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-04-2024
Дневник питания за 08.04.2024
Всё ок. Копаюсь в саду с утра. Во вторую смену в з...
15
39
Новые рецепты
Суп рыбный из палтуса, семги и форели
Автор
Алла
46.5
7.8
1.6
17
3
5
Ореховая паста нутелла
Автор
Валентина
278.2
7.4
12.9
33
5
3
4
Салат Идеальный
Автор
Виолетта Марченко
121.8
5.5
10.1
2.3
14
4
0