Калорийность Лимонад, порошок, низкокалорийный, с заменителем сахара аспартам (E951), приготовленный на воде [ПРОДУКТ УДАЛЕН]. Химический состав и пищевая ценность.

Продукт удален

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Лимонад, порошок, низкокалорийный, с заменителем сахара аспартам (E951), приготовленный на воде [ПРОДУКТ УДАЛЕН]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 3 ккал 1684 ккал 0.2% 6.7% 56133 г
Углеводы 0.7 г 219 г 0.3% 10% 31286 г
Углеводы (общие) 0.7 г ~
Вода 99.1 г 2273 г 4.4% 146.7% 2294 г
Зола 0.2 г ~
Витамины
Витамин C, аскорбиновая 3.2 мг 90 мг 3.6% 120% 2813 г
Макроэлементы
Калий, K 1 мг 2500 мг 250000 г
Кальций, Ca 28 мг 1000 мг 2.8% 93.3% 3571 г
Магний, Mg 1 мг 400 мг 0.3% 10% 40000 г
Натрий, Na 4 мг 1300 мг 0.3% 10% 32500 г
Сера, S 0.3 мг 1000 мг 333333 г
Фосфор, P 13 мг 800 мг 1.6% 53.3% 6154 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.05 мг 18 мг 0.3% 10% 36000 г
Марганец, Mn 0.001 мг 2 мг 0.1% 3.3% 200000 г
Медь, Cu 11 мкг 1000 мкг 1.1% 36.7% 9091 г
Цинк, Zn 0.01 мг 12 мг 0.1% 3.3% 120000 г
Жирные кислоты
Омега-6 жирные кислоты 0.001 г от 4.7 до 16.8 г
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.001 г от 11.2 до 20.6 г
18:2 Линолевая (ud) 0.001 г ~

Энергетическая ценность Лимонад, порошок, низкокалорийный, с заменителем сахара аспартам (E951), приготовленный на воде [ПРОДУКТ УДАЛЕН] составляет 3 кКал.

  • fl oz = 29.8 гр (0.9 кКал)
  • serving 1 cup 8 fl oz = 239 гр (7.2 кКал)

Основной источник: USDA - U.S. Department of Agriculture. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 3 кКал -%
Белки 0 г -%
Жиры 0 г -%
Углеводы 0.7 г -%
Пищевые волокна 0 г -%
Вода 99.1 г -%
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Метки: Лимонад, порошок, низкокалорийный, с заменителем сахара аспартам (E951), приготовленный на воде [ПРОДУКТ УДАЛЕН] калорийность 3 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Лимонад, порошок, низкокалорийный, с заменителем сахара аспартам (E951), приготовленный на воде [ПРОДУКТ УДАЛЕН], калории, нутриенты, полезные свойства Лимонад, порошок, низкокалорийный, с заменителем сахара аспартам (E951), приготовленный на воде [ПРОДУКТ УДАЛЕН]
Калькуляторы
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты