Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Burger Sauce [Tamaki] | 380 кКал | 1 г | 35 г | 14 г |
Spicy Sauce [Tamaki] | 380 кКал | 0,5 г | 37 г | 10 г |
Заправка для Риса [Tamaki] | 140 кКал | 0 г | 0 г | 35 г |
Медово-Горчичный Соус [Tamaki] | 430 кКал | 1 г | 38 г | 21 г |
Облепиховый Соус [Tamaki] | 130 кКал | 0,1 г | 0,1 г | 31 г |
Салат с Курицей [Tamaki] | 178 кКал | 10,6 г | 8,5 г | 14,9 г |
Соевый Соус [Tamaki] | 23 кКал | 5,7 г | 0 г | 0 г |
Соус Ананасовый с Перцем Чили [Tamaki] | 170 кКал | 0,5 г | 0,1 г | 42 г |
Соус для Бургеров [Tamaki] | 380 кКал | 1 г | 35 г | 14 г |
Соус Карри с Ананасом [Tamaki] | 400 кКал | 0,5 г | 37 г | 17 г |
Соус Кунжутный [Tamaki] | 420 кКал | 2 г | 40 г | 14 г |
Соус Ореховый [Tamaki] | 420 кКал | 2 г | 40 г | 14 г |
Соус Поке [Tamaki] | 180 кКал | 6 г | 4 г | 31 г |
Соус с Лемонграссом [Tamaki] | 220 кКал | 0,6 г | 10 г | 32 г |
Соус Сладкий Чили [Tamaki] | 170 кКал | 0,5 г | 0,1 г | 42 г |
Соус Спайси [Tamaki] | 380 кКал | 0,5 г | 37 г | 10 г |
Соус Терияки [Tamaki] | 180 кКал | 1,5 г | 0 г | 43 г |
Соус Терияки Пряный [Tamaki] | 176 кКал | 1,4 г | 0 г | 42,6 г |
Соус Тонкацу [Tamaki] | 75 кКал | 1,5 г | 0,1 г | 17 г |
Соус Унаги [Tamaki] | 170 кКал | 2 г | 0 г | 40 г |
Соус Устричный [Tamaki] | 100 кКал | 4,5 г | 0 г | 21 г |
Сухари Панировочные Панко [Tamaki] | 290 кКал | 9 г | 2 г | 60 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|