Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Арахис в Кокосовой Глазури [Господин Орехов] | 589 кКал | 18,6 г | 50 г | 14,5 г |
Восточное Ассорти [Господин Орехов] | 370 кКал | 5,8 г | 8,8 г | 45,5 г |
Грецкий Орех [Господин Орехов] | 688 кКал | 12 г | 62,5 г | 16 г |
Кешью [Господин Орехов] | 642 кКал | 21 г | 48 г | 15,7 г |
Семечки Тыквы Очищенные [Господин Орехов] | 642 кКал | 21 г | 48 г | 15,7 г |
Смесь Ореховый Микс [Господин Орехов] | 480 кКал | 12,4 г | 28,5 г | 46,5 г |
Сухофеты Бордо [Господин Орехов] | 307 кКал | 24,5 г | 17,1 г | 37 г |
Сухофеты Забава [Господин Орехов] | 230 кКал | 5,5 г | 10 г | 26,7 г |
Сухофеты Креатив [Господин Орехов] | 256 кКал | 5 г | 13,2 г | 25,7 г |
Сухофеты Лакшми [Господин Орехов] | 360 кКал | 7,9 г | 10,7 г | 59,2 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|