Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Double Choc [Dooti Donuts] | 447 кКал | 6,5 г | 28 г | 45 г |
Донат с Карамельной Начинкой [Dooti Donuts] | 423 кКал | 4,7 г | 24 г | 46 г |
Донат с Карамельной Начинкой и Белой Глазурью [Dooti Donuts] | 430 кКал | 5 г | 24 г | 50 г |
Донат с Клубничной Начинкой [Dooti Donuts] | 417 кКал | 4,8 г | 24 г | 47 г |
Донат с Ореховой Начинкой [Dooti Donuts] | 460 кКал | 7 г | 29 г | 43 г |
Донат с Шоколадным Кремом и Белой Глазурью [Dooti Donuts] | 444 кКал | 5 г | 26 г | 48 г |
Донат с Ягодной Начинкой [Dooti Donuts] | 418 кКал | 4 г | 25 г | 48 г |
Донат со Вкусом Какао [Dooti Donuts] | 450 кКал | 6 г | 28 г | 41 г |
Донат со Вкусом Клубники [Dooti Donuts] | 443 кКал | 6,1 г | 27 г | 42 г |
Пончик Panna Cotta [Dooti Donuts] | 412 кКал | 5,6 г | 24 г | 42 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|