Vegeta. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Passata Протертые Помидоры с Базиликом [Vegeta]	32 кКал	1,4 г	0,3 г	5,8 г
Айвар Классический [Vegeta]	80 кКал	1,5 г	4 г	8 г
Зелёный Горошек Быстрозамороженный [Vegeta]	116 кКал	7 г	0,6 г	21 г
Капуста Брокколи [Vegeta]	30 кКал	2,8 г	0,3 г	3,8 г
Маринад Универсальный [Vegeta]	150 кКал	1 г	11 г	10 г
Мексиканская Смесь [Vegeta]	52 кКал	2,7 г	0,3 г	9,9 г
Овощной Бульон [Vegeta]	320 кКал	5,5 г	21 г	27 г
Паприка Сладкая [Vegeta]	320 кКал	14 г	13 г	19 г
Паста из Свеклы [Vegeta]	87 кКал	2,6 г	4,5 г	7,2 г
Приправа [Vegeta]	160 кКал	8,5 г	0,4 г	32 г
Приправа для Курицы [Vegeta]	170 кКал	5 г	2 г	27 г
Смесь Квартет [Vegeta]	36 кКал	1,5 г	0,2 г	6,9 г
Средиземноморская Смесь [Vegeta]	76 кКал	5 г	0,8 г	12 г
Суп из Гречки с Овощами [Vegeta]	350 кКал	12 г	4,5 г	59 г
Суп из Чечевицы [Vegeta]	300 кКал	21 г	2 г	36 г
Суп Куриный с Лапшой и Овощами [Vegeta]	50 кКал	1,5 г	1 г	8,5 г
Суп с Булгуром [Vegeta]	320 кКал	16 г	2 г	52 г
Суп Харчо [Vegeta]	95 кКал	2 г	0,5 г	20 г
Суп-Пюре из Белых Грибов [Vegeta]	350 кКал	12 г	8,5 г	54 г
Универсальная Приправа с Овощами [Vegeta]	150 кКал	3 г	0,5 г	30 г
Фасоль Стручковая [Vegeta]	36 кКал	1,6 г	1,3 г	4,4 г
Цветная Капуста [Vegeta]	27 кКал	3,4 г	0,2 г	2,8 г
Чеснок Гранулированный [Vegeta]	370 кКал	21 г	3,5 г	64 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Лучшие рационы

Анна Моррей

2024-04-15

Калорийность: 1144 кКал

Витамины и минералы: 88%

Татьяна

2024-04-04

Калорийность: 1186 кКал

Витамины и минералы: 90%

Радмира

2024-04-09

Калорийность: 1138 кКал

Витамины и минералы: 83%

Интересные блоги

Новые рецепты

Филе палтуса в миндальных лепестках

Супчик из судака и красной рыбки

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе