Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Бальзамический Крем с Базиликом [Just Greece] | 177 кКал | 1,5 г | 0,1 г | 42 г |
Зелёные Оливки без Косточек в Рассоле [Just Greece] | 191 кКал | 1,2 г | 20,7 г | 1 г |
Инжир Консервированный в Сиропе [Just Greece] | 80 кКал | 1 г | 0 г | 20 г |
Маслины Каламата в Рассоле [Just Greece] | 278 кКал | 1,7 г | 29,5 г | 1,4 г |
Оливки в Рассоле [Just Greece] | 191 кКал | 1,2 г | 20,7 г | 1 г |
Оливки Ионические [Just Greece] | 236 кКал | 1,4 г | 25,1 г | 4,3 г |
Оливки Миконские [Just Greece] | 207 кКал | 1,2 г | 22,5 г | 3,6 г |
Оливки Фаршированные Красным Перцем [Just Greece] | 115 кКал | 1 г | 11,5 г | 0,4 г |
Оливки Фаршированные Миндалем [Just Greece] | 178 кКал | 3,1 г | 17,2 г | 0,9 г |
Оливки Фрумба [Just Greece] | 288 кКал | 1,7 г | 30,2 г | 2,3 г |
Оливки Эгейские [Just Greece] | 202 кКал | 1,2 г | 21,8 г | 3,6 г |
Оливковая Паста [Just Greece] | 191 кКал | 1,2 г | 20,7 г | 1 г |
Оливковая Паста Каламата [Just Greece] | 278 кКал | 1,7 г | 29,5 г | 1,4 г |
Оливковое Масло [Just Greece] | 900 кКал | 0 г | 100 г | 0 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|