Общение Дневник питания и тренировок Рецепты Калькуляторы Таблицы калорйности Истории успеха Статьи

Соки. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт Калорийность Белки Жиры Углеводы
100% Овощной сок V8 21 кКал 0,82 г 0 г 4,12 г
Абрикосовый нектар, консервированный без добавления аскорбиновой кислоты 56 кКал 0,37 г 0,09 г 14,39 г
Абрикосовый нектар, консервированный с добавлением аскорбиновой кислоты 56 кКал 0,37 г 0,09 г 14,39 г
Абрикосы в кожуре, консервированные в собственном соку 48 кКал 0,63 г 0,04 г 12,34 г
Ананас, консервированный в собственном соку 60 кКал 0,42 г 0,08 г 15,7 г
Ананасовый сок, замороженный концентрат, неподслащенный, неразбавленный 179 кКал 1,3 г 0,1 г 44,3 г
Ананасовый сок, замороженный концентрат, неподслащенный, разбавленный водой 1 к 3 51 кКал 0,4 г 0,03 г 12,67 г
Ананасовый сок, консервированный, неподслащенный, без добавления аскорбиновой кислоты 53 кКал 0,36 г 0,12 г 12,87 г
Ананасовый сок, консервированный, неподслащенный, с добавлением аскорбиновой кислоты 53 кКал 0,36 г 0,12 г 12,87 г
Апельсиново-грейпфрутовый сок, консервированный, неподслащенный 43 кКал 0,6 г 0,1 г 10,28 г
Апельсиново-клубнично-банановый сок 50 кКал 0,42 г 0,16 г 12,34 г
Апельсиновый сок, замороженный концентрат, неподслащенный, неразбавленный 159 кКал 2,39 г 0,21 г 38,17 г
Апельсиновый сок, замороженный концентрат, неподслащенный, разбавленный водой 1 к 3 45 кКал 0,68 г 0,06 г 10,78 г
Апельсиновый сок, Калифорния, охлажденный, полученный из концентрата 44 кКал 0,8 г 0,27 г 10,06 г
Апельсиновый сок, консервированный, неподслащенный 47 кКал 0,68 г 0,15 г 11,01 г
Апельсиновый сок, необработанный 45 кКал 0,7 г 0,2 г 10,4 г
Апельсиновый сок, охлажденный, полученный из концентрата 49 кКал 0,68 г 0,12 г 11,54 г
Апельсиновый сок, охлажденный, полученный из концентрата, обогащенный кальцием и витамином Д 47 кКал 0,68 г 0,12 г 11,27 г
Виноградно-яблочный сок, с добавлением аскорбиновой кислоты 50 кКал 0,16 г 0,12 г 12,46 г
Виноградно-яблочный сок, с добавлением аскорбиновой кислоты и кальция 52 кКал 0,17 г 0,12 г 12,96 г
Виноградный сок, консервированный или в бутылках, неподслащенный, с добавлением аскорбиновой кислоты 60 кКал 0,37 г 0,13 г 14,77 г
Гранатовый сок, необработанный 54 кКал 0,15 г 0,29 г 13,13 г
Грейпфрутовый сок, белый, замороженный концентрат, неподслащенный, неразбавленный 146 кКал 1,97 г 0,48 г 34,56 г
Грейпфрутовый сок, белый, замороженный концентрат, неподслащенный, разбавленный водой 1 к 3 41 кКал 0,55 г 0,13 г 9,73 г
Грейпфрутовый сок, белый, консервированный, неподслащенный 38 кКал 0,52 г 0,1 г 8,96 г
Грейпфрутовый сок, белый, консервированный, подслащенный 46 кКал 0,58 г 0,09 г 11,13 г
Грейпфрутовый сок, белый, необработанный 39 кКал 0,5 г 0,1 г 9,2 г
Грейпфрутовый сок, консервированный или в банках, неподслащенный, с добавлением аскорбиновой кислоты 60 кКал 0,37 г 0,13 г 14,77 г
Грейпфрутовый сок, розовый, необработанный 39 кКал 0,5 г 0,1 г 9,2 г
Грушевый нектар, консервированный, без добавления аскорбиновой кослоты 60 кКал 0,11 г 0,01 г 15,76 г
Грушевый нектар, консервированный, с добавлением аскорбиновой кослоты 60 кКал 0,11 г 0,01 г 15,76 г
Клюквенный сок, неподслащенный 46 кКал 0,39 г 0,13 г 12,2 г
Коктейль из выноградного сока, замороженный концентрат, неразбавленный, с добавлением аскорбиновой кислоты 179 кКал 0,65 г 0,31 г 44,37 г
Коктейль из выноградного сока, замороженный концентрат, разбавленный водой 1 к 3, с добавлением аскорбиновой кислоты 51 кКал 0,19 г 0,09 г 12,75 г
Лаймовый сок, консервированный или в бутылках, неподслащенный 21 кКал 0,25 г 0,23 г 6,69 г
Лаймовый сок, необработанный 25 кКал 0,42 г 0,07 г 8,42 г
Лимонный сок, замороженный, неподслащенный, одинарной крепости 22 кКал 0,46 г 0,32 г 6,5 г
Лимонный сок, консервированный или в бутылках 21 кКал 0,4 г 0,29 г 6,48 г
Лимонный сок, необработанный 22 кКал 0,35 г 0,24 г 6,9 г
Мандариновый сок, замороженный концентрат, подслащенный, неразбавленный 161 кКал 1,5 г 0,39 г 38,85 г
Мандариновый сок, замороженный концентрат, подслащенный, разбавленный водой 1 к 3 46 кКал 0,43 г 0,11 г 11,06 г
Мандариновый сок, консервированный, подслащенный 50 кКал 0,5 г 0,2 г 12 г
Мандариновый сок, необработанный 43 кКал 0,5 г 0,2 г 10,1 г
Морковный сок, консервированный 40 кКал 0,95 г 0,15 г 9,28 г
Натуральный томатный сок 21 кКал 0,82 г 0 г 4,12 г
Нектар гуавы, консервированный 57 кКал 0,09 г 0,06 г 14,87 г
Нектар гуанабаны, консервированный 59 кКал 0,11 г 0,17 г 14,93 г
Нектар манго, консервированный 51 кКал 0,11 г 0,06 г 13,12 г
Нектар папайи, консервированный 57 кКал 0,17 г 0,15 г 14,51 г
Нектар тамаринда, консервированный 57 кКал 0,09 г 0,12 г 14,73 г
Овощной сок V8 "Calcium Enriched V8", обогащенный кальцием 21 кКал 0,82 г 0 г 4,53 г
Овощной сок V8 "Essential Antioxidants V8", содержащий основные необходимые антиоксиданты 21 кКал 0,82 г 0 г 4,53 г
Овощной сок V8 "Lemon Twist", с цедрой лимона 20 кКал 0,82 г 0 г 3,32 г
Овощной сок V8 "Low Sodium V8", с пониженным содержанием соли 21 кКал 0,82 г 0 г 4,12 г
Овощной сок V8 "Organic V8", натуральный 20 кКал 0,41 г 0 г 4,53 г
Овощной сок V8 "Picant", пикантный 20 кКал 0,82 г 0 г 3,32 г
Овощной сок V8 "Spicy Hot V8", острый 21 кКал 0,82 г 0 г 4,12 г
Персиковый нектар, консервированный, без добавления аскорбиновой кослоты 54 кКал 0,27 г 0,02 г 13,92 г
Персиковый нектар, консервированный, с добавлением аскорбиновой кослоты 54 кКал 0,27 г 0,02 г 13,92 г
Сок ацеролы, необработаный 23 кКал 0,4 г 0,3 г 4,8 г
Сок ежевики, консервированный 38 кКал 0,3 г 0,6 г 7,8 г
Сок из папайи лавролистной, необработанный 60 кКал 0,67 г 0,18 г 14,45 г
Сок из папайи съедобной, необработанный 51 кКал 0,39 г 0,05 г 13,6 г
Сок из чернослива, консервированный 71 кКал 0,61 г 0,03 г 17,45 г
Сок мультиовощной, консервированный 19 кКал 0,63 г 0,09 г 4,55 г
Томатный и овощной сок, с пониженым содержанием соли 22 кКал 0,6 г 0,1 г 4,59 г
Томатный сок 21 кКал 0,82 г 0 г 4,12 г
Томатный сок "Healthy request" 21 кКал 0,82 г 0 г 4,53 г
Томатный сок без соли, консервированный 17 кКал 0,76 г 0,05 г 4,24 г
Томатный сок с пониженным содержанием соли 21 кКал 0,82 г 0 г 4,12 г
Томатный сок с солью, консервированный 17 кКал 0,76 г 0,05 г 4,24 г
Яблочный сок, замороженный концентрат, неподслащенный, неразбавленный, с добавлением аскорбиновой кислоты 166 кКал 0,51 г 0,37 г 41 г
Яблочный сок, замороженный концентрат, неподслащенный, разбавленный водой 1 к 3, с добавлением аскорбиновой кислоты 47 кКал 0,14 г 0,1 г 11,54 г
Яблочный сок, замороженный концетрат, неподслащенный, неразбавленый, без добавления аскорбиновой кислоты 166 кКал 0,51 г 0,37 г 41 г
Яблочный сок, замороженный концетрат, неподслащенный, разбавленый водой 1 к 3, без добавления аскорбиновой кислоты 47 кКал 0,14 г 0,1 г 11,54 г
Яблочный сок, консервированный или в бутылках, неподслащенный, без добавления аскорбиновой кислоты 46 кКал 0,1 г 0,13 г 11,3 г
Яблочный сок, консервированный или в бутылках, неподслащенный, с добавлением аскорбиновой кислоты 46 кКал 0,1 г 0,13 г 11,3 г
Калькуляторы
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Елена Черепанова
20.05.2017
Добрый день.Уже неделю я здесь...
Добрый день.Уже неделю я здесь. За неделю ушло 1,2кг.И это явно не вода,потому что взялась я за себя с января.Вес был 89...
14 20
Марина Довбыш
21.05.2017
Всем добрый вечер! Интересно, ...
Всем добрый вечер! Интересно, а копание огорода можно считать легким фитнесом минут в 30?...
5 32
Наталья Лучик
20.05.2017
заготовка "замут"
Пропорции примерно такие: на одну среднюю луковицу 4 средних дольки чеснока. Масло можно любое. Количество масла может б...
10 9
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы