Свинина. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт Калорийность Белки Жиры Углеводы
HORMEL ALWAYS TENDER, свинина, верхняя часть филе(без костей) с лимонно-чесночным ароматом 118 кКал 17,83 г 4,16 г 1,79 г
HORMEL ALWAYS TENDER, свинина, свежая, верхняя часть филе с костью 167 кКал 18,74 г 9,62 г 0,84 г
HORMEL ALWAYS TENDER, свинина, свежая, филе без костей 145 кКал 19,02 г 7,18 г 0,76 г
HORMEL ALWAYS TENDER, свинина, средняя часть филе с араматом черного перца 110 кКал 17,21 г 3,8 г 1,82 г
HORMEL ALWAYS TENDER, свинина, филе с ароматом терияки. 119 кКал 18,2 г 3,07 г 4,63 г
HORMEL, бекон "по- канадски" 122 кКал 16,88 г 4,94 г 1,87 г
HORMEL, свинина мокрого посола, ветчина 106 кКал 18,43 г 3,59 г 0,21 г
Голова свиная 216 кКал 18 г 16 г 0 г
Гуляш свиной, консервы 333 кКал 13,1 г 29,4 г 3,9 г
Завтрак туриста (свинина), консервы 347 кКал 16,9 г 31 г 0,2 г
Колбасный фарш ветчиннорубленный, консервы 234 кКал 13,2 г 18,9 г 2,8 г
Колбасный фарш любительский, консервы 313 кКал 11 г 28,5 г 3 г
Колбасный фарш отдельный, консервы 279 кКал 13,6 г 23,7 г 2,9 г
Кости свинокопченостей 216 кКал 18 г 16 г 0 г
Котлеты из свинины рубленые, по 1-440 466 кКал 13,6 г 45,7 г 0 г
Котлеты отбивные из свинины, по 1-414 470 кКал 17,5 г 40,3 г 8,8 г
Кровь свиная 216 кКал 18 г 16 г 0 г
Кровь свиная, сухая 335 кКал 83,7 г 0 г 0 г
Легкое свиное 92 кКал 14,8 г 3,6 г 0 г
Мозги свиные 119 кКал 10,5 г 8,6 г 0,8 г
Мясо в белом соусе, консервы 202 кКал 18 г 12,8 г 3,8 г
Ноги свиные 234 кКал 23,5 г 15,6 г 0 г
Пельмени жареные, по 2-170 303 кКал 11 г 22,5 г 14,1 г
Пельмени отварные, по 2-170 219 кКал 9,9 г 13,9 г 13,5 г
Печень свиная 109 кКал 18,8 г 3,8 г 4,7 г
Пирожки печеные с мясным фаршем и луком, по 2-188 245 кКал 12,2 г 5,7 г 35,5 г
Поджарка из свинины, по 1-406 524 кКал 15,7 г 49,3 г 4,2 г
Поросенок жареный, по 1-400 147 кКал 26,4 г 4,5 г 0,2 г
Поросятина 109 кКал 20,6 г 3 г 0 г
Почки свиные 92 кКал 15 г 3,6 г 2,7 г
Расстегаи с мясом и луком, по 2-194 254 кКал 12,1 г 6,4 г 36,4 г
Свинина "по-восточному", сушеная (дегидрированная) 615 кКал 11,8 г 62,4 г 1,4 г
Свинина беконная 318 кКал 17 г 27,8 г 0 г
Свинина жареная, по 1-396 314 кКал 19,6 г 26,2 г 0 г
Свинина жирная 491 кКал 11,7 г 49,3 г 0 г
Свинина жирная, консервы 486 кКал 11,5 г 48,9 г 0 г
Свинина мокрого посола с добавлением воды ,ветчина ,цельная,без костей, мясо с жыром, не разогретая 121 кКал 17,06 г 5,38 г 1,2 г
Свинина мокрого посола с добавлением воды,ветчина ,порезаная,с костью, мясо с жыром, не разогретая 164 кКал 15,73 г 10,77 г 1,1 г
Свинина мокрого посола, бекон, жареная, печеная или жареная 541 кКал 37,04 г 41,78 г 1,43 г
Свинина мокрого посола, бекон, сырая 417 кКал 12,62 г 39,69 г 1,28 г
Свинина мокрого посола, ветчина, без костей, не разогретая 162 кКал 18,26 г 8,39 г 2,28 г
Свинина мокрого посола, ветчина, без костей, жареная 165 кКал 21,97 г 7,66 г 0,5 г
Свинина мокрого посола, ветчина, без костей, консервированная, не разогретая 144 кКал 17,97 г 7,46 г 0 г
Свинина мокрого посола, ветчина, без костей, консервированная, жареная 167 кКал 20,94 г 8,43 г 0,49 г
Свинина мокрого посола, ветчина, без костей, филе, приблизительно 11% жира, обжаренная 178 кКал 22,62 г 9,02 г 0 г
Свинина мокрого посола, ветчина, без костей, филе, приблизительно 5% жира, обжаренная 145 кКал 20,93 г 5,53 г 1,5 г
Свинина мокрого посола, ветчина, бифштекс, без костей, не разогретая 122 кКал 19,56 г 4,25 г 0 г
Свинина мокрого посола, ветчина, пирожки, не разогретая 315 кКал 12,78 г 28,19 г 1,69 г
Свинина мокрого посола, ветчина, пирожки, обжареная на гриле 342 кКал 13,3 г 30,85 г 1,7 г
Свинина мокрого посола, ветчина, средняя часть, мясо вместе с жиром, не разогретая 203 кКал 20,17 г 12,9 г 0,05 г
Свинина мокрого посола, ветчина, средняя часть, по-домашнему, отделенное постное мясо, сырая 195 кКал 27,8 г 8,32 г 0,3 г
Свинина мокрого посола, ветчина, филе, приблизительно 13% жира, консервированная, не разогретая 190 кКал 16,97 г 12,99 г 0,02 г
Свинина мокрого посола, ветчина, филе, приблизительно 13% жира, консервированная, обжаренная 226 кКал 20,53 г 15,2 г 0,42 г
Свинина мокрого посола, ветчина, филе, приблизительно 4% жира, консервированная, не разогретая 120 кКал 18,49 г 4,56 г 0 г
Свинина мокрого посола, ветчина, филе, приблизительно 4% жира, консервированная, обжаренная 136 кКал 21,16 г 4,88 г 0,52 г
Свинина мокрого посола, ветчина, целиком, мясо вместе с жиром, не разогретая 246 кКал 18,49 г 18,52 г 0,06 г
Свинина мокрого посола, ветчина, целиком, мясо вместе с жиром, обжаренная 243 кКал 21,57 г 16,77 г 0 г
Свинина мокрого посола, ветчина, целиком, отделенное постное мясо, не разогретая 147 кКал 22,32 г 5,71 г 0,05 г
Свинина мокрого посола, ветчина, целиком, отделенное постное мясо, обжаренная 157 кКал 25,05 г 5,5 г 0 г
Свинина мокрого посола, ветчина,огузок с костью, постное мясо,не разогретая 95 кКал 15,43 г 3,48 г 0,56 г
Свинина мокрого посола, канадский бекон, жареный на гриле 185 кКал 24,24 г 8,44 г 1,35 г
Свинина мокрого посола, канадский бекон, не разогретый 157 кКал 20,64 г 6,97 г 1,68 г
Свинина мокрого посола, нарезаная, с костью,постное мясо,разогретая, жареная на сковороде 148 кКал 27,18 г 4,09 г 0,74 г
Свинина мокрого посола, нога, маринованная 140 кКал 11,63 г 10,02 г 0,01 г
Свинина мокрого посола, обрезки для завтрака, приготовленная 459 кКал 28,95 г 36,7 г 1,05 г
Свинина мокрого посола, обрезки для завтрака, сырая или не разогретая 388 кКал 11,74 г 37,16 г 0,7 г
Свинина мокрого посола, отделенный жир, не разогретая 579 кКал 5,68 г 61,41 г 0,09 г
Свинина мокрого посола, отделенный жир, обжаренная 591 кКал 7,64 г 61,86 г 0 г
Свинина мокрого посола, передняя нога, мясо вместе с жиром, обжаренная 280 кКал 20,43 г 21,35 г 0 г
Свинина мокрого посола, передняя нога, отделенное постное мясо, обжаренная 170 кКал 24,94 г 7,04 г 0 г
Свинина мокрого посола, соленая, сырая 748 кКал 5,05 г 80,5 г 0 г
Свинина мокрого посола, средняя часть лопатки, мясо вместе с жиром, не разогретая 269 кКал 16,47 г 21,98 г 0 г
Свинина мокрого посола, средняя часть лопатки, мясо вместе с жиром, обжаренная 287 кКал 17,28 г 23,48 г 0,37 г
Свинина мокрого посола,бекон, с низким содержанием соли, жаренная или обжаренная 541 кКал 37,04 г 41,78 г 1,43 г
Свинина мокрого посола,ветчина ,голяшка,без костью, мясо с жыром, разогретая, обжареная 234 кКал 18,17 г 17,29 г 1,42 г
Свинина мокрого посола,ветчина ,голяшка,с костью, мясо с жыром, не разогретая 243 кКал 14,28 г 20 г 1,42 г
Свинина мокрого посола,ветчина ,огузок,с костью, мясо с жыром, не разогретая 179 кКал 16,09 г 12,13 г 1,35 г
Свинина мокрого посола,ветчина ,огузок,с костью, мясо с жыром, разогретая, обжареная 186 кКал 19,46 г 11,48 г 1,15 г
Свинина мокрого посола,ветчина ,порезаная, с костью мясо с жыром, разогретая, жареная на сковороде 155 кКал 19,85 г 7,78 г 1,41 г
Свинина мокрого посола,ветчина ,порезаная,с костью, мясо с жыром, не разогретая 149 кКал 13,69 г 9,29 г 2,72 г
Свинина мокрого посола,ветчина ,порезаняа, без костей мясо с жыром, разогретая, жареная на сковороде 124 кКал 15,08 г 5,13 г 4,38 г
Свинина мокрого посола,ветчина ,цельная, без костей мясо с жыром, разогретая, обжареная 123 кКал 13,88 г 5,46 г 4,49 г
Свинина мокрого посола,ветчина ,цельная,без костей, мясо с жыром, не разогретая 117 кКал 14,05 г 4,99 г 4 г
Свинина мокрого посола,ветчина в собственном соку,голяшка, с костью, мясо с жиром,разогретая, обжаренная 191 кКал 22,88 г 10,93 г 0,26 г
Свинина мокрого посола,ветчина в собственном соку,голяшка, с костью,постное мясо, не разогретая 130 кКал 25,11 г 3,33 г 0 г
Свинина мокрого посола,ветчина в собственном соку,голяшка,с костью, мясо с жыром, не разогретая 191 кКал 22,35 г 11,11 г 0,29 г
Свинина мокрого посола,ветчина в собственном соку,голяшка,с костью,постное мясо, разогретая, обжаренная 145 кКал 24,95 г 4,97 г 0,01 г
Свинина мокрого посола,ветчина в собственном соку,нарезаная по спирали, без костей,постное мясо, не разогретая 109 кКал 19,25 г 3,26 г 1,22 г
Свинина мокрого посола,ветчина в собственном соку,нарезаная, с костью,постное мясо, не разогретая 123 кКал 24,34 г 2,87 г 0 г
Свинина мокрого посола,ветчина в собственном соку,нарезанная по спирали,без костей, мясо с жыром, не разогретая 129 кКал 18,66 г 5,75 г 0,69 г
Свинина мокрого посола,ветчина в собственном соку,нарезанная по спирали,без костей,постное мясо, разогретая, обжаренная 126 кКал 22,56 г 3,78 г 1,08 г
Свинина мокрого посола,ветчина в собственном соку,огузок, с костью, мясо с жиром,разогретая, обжаренная 177 кКал 22,47 г 9,39 г 0,6 г
Свинина мокрого посола,ветчина в собственном соку,огузок, с костью,постное мясо, не разогретая 122 кКал 22,71 г 3,47 г 0,06 г
Свинина мокрого посола,ветчина в собственном соку,огузок,с костью, мясо с жыром, не разогретая 200 кКал 19,7 г 13,26 г 0,42 г
Свинина мокрого посола,ветчина в собственном соку,огузок,с костью,постное мясо, разогретая, обжаренная 137 кКал 24,14 г 4,25 г 0,43 г
Свинина мокрого посола,ветчина в собственном соку,порезаная ,с костью, мясо с жыром, не разогретая 159 кКал 22,82 г 7,4 г 0,17 г
Свинина мокрого посола,ветчина в собственном соку,порезаная по спирали, без костей, мясо с жиром,разогретая,обжаренная 139 кКал 22,18 г 5,1 г 1,06 г
Свинина мокрого посола,ветчина в собственном соку,порезаная, без костей, мясо с жиром,разогретая, жареная на сковороде 118 кКал 20,89 г 3,4 г 0,99 г
Свинина мокрого посола,ветчина в собственном соку,порезаная, с костью, мясо с жиром,разогретая, обжаренная 180 кКал 26,18 г 8,28 г 0,17 г
Свинина мокрого посола,ветчина в собственном соку,порезаная,без костей,постное мясо, разогретая, жареная на сковороде 116 кКал 20,95 г 3,16 г 0,99 г
Свинина мокрого посола,ветчина в собственном соку,порезанная,с костью,постное мясо, разогретая, жареная на сковороде 150 кКал 27,75 г 4,38 г 0 г
Свинина мокрого посола,ветчина в собственном соку,цельная, без костей, мясо с жиром,разогретая,обжаренная 114 кКал 20,54 г 3,13 г 0,84 г
Свинина мокрого посола,ветчина в собственном соку,цельная, без костей,без костей,постное мясо, не разогретая 110 кКал 19,44 г 3,21 г 0,95 г
Свинина мокрого посола,ветчина в собственном соку,цельная,без костей, мясо с жыром, не разогретая 112 кКал 19,38 г 3,43 г 0,95 г
Свинина мокрого посола,ветчина в собственном соку,цельная,без костей,постное мясо, разогретая, обжаренная 113 кКал 20,57 г 3,01 г 0,84 г
Свинина мокрого посола,ветчина с добавлением воды ,голяшка,с костью, мясо с жыром, не разогретая 167 кКал 16,65 г 11,02 г 0,33 г
Свинина мокрого посола,ветчина с добавлением воды ,голяшка,с костью, мясо с жыром, разогретая, обжаренная 200 кКал 18,62 г 13,37 г 1,35 г
Свинина мокрого посола,ветчина с добавлением воды ,огузок,с костью, мясо с жыром, не разогретая 172 кКал 13,99 г 12,5 г 0,8 г
Свинина мокрого посола,ветчина с добавлением воды ,огузок,с костью, мясо с жыром, разогретая, обжаренная 161 кКал 20,1 г 8,56 г 0,99 г
Свинина мокрого посола,ветчина с добавлением воды ,порезаная,без костей, мясо с жыром, разогретая, жареная на сковороде 125 кКал 18,62 г 5,05 г 1,26 г
Свинина мокрого посола,ветчина с добавлением воды ,порезаная,без костей, мясо с жыром, разогретая, обжареная 126 кКал 17,77 г 5,48 г 1,39 г
Свинина мокрого посола,ветчина с добавлением воды ,порезаная,с костью, мясо с жыром, разогретая, жареная на сковороде 166 кКал 20,8 г 8,73 г 1,12 г
Свинина мокрого посола,ветчина с жиром, не разогретая 515 кКал 7,5 г 53 г 1,87 г
Свинина мокрого посола,ветчина с жиром, разогретая 507 кКал 8,77 г 51,57 г 2 г
Свинина мокрого посола,ветчина, без костей, с низким содержанием соли, постное мясо (экстра и обычное) ,обжаренная 165 кКал 22 г 7,7 г 0,5 г
Свинина мокрого посола,ветчина, без костей, с низким содержанием соли, экстра постная(приблизительно 5% жира), обжаренная 145 кКал 20,9 г 5,5 г 1,5 г
Свинина мокрого посола,ветчина, голяшка с костью, постное мясо, не разогретая 91 кКал 18,65 г 1,87 г 0 г
Свинина мокрого посола,ветчина, голяшка с костью, постное мясо, разогретая, обжаренная 128 кКал 20,92 г 4,43 г 1,2 г
Свинина мокрого посола,ветчина, голяшка,с костью,постное мясо,не разогретая 113 кКал 17,53 г 4,18 г 1,2 г
Свинина мокрого посола,ветчина, огузок с костью, постное мясо, разогретая, обжаренная 121 кКал 21,41 г 3,56 г 0,87 г
Свинина мокрого посола,ветчина, огузок с костью, постное мясо, разогретая, обжаренная 131 кКал 21,28 г 4,7 г 1 г
Свинина мокрого посола,ветчина, порезаная, с костью, постное мясо, разогретая, жареная на сковороде 131 кКал 22,04 г 4,3 г 1,03 г
Свинина мокрого посола,ветчина, порезаная, с костью, постное мясо, разогретая, жареная на сковороде 122 кКал 20,9 г 3,63 г 1,35 г
Свинина мокрого посола,ветчина, порезанная, без костей, постное мясо, разогретая, жареная на сковороде 119 кКал 18,82 г 4,09 г 1,75 г
Свинина мокрого посола,ветчина, с низким содержанием соли, мясо с жиром, приготовленная 172 кКал 22,3 г 8,3 г 0,3 г
Свинина мокрого посола,ветчина, цельная, постное мясо, разогретая, не разогретая 110 кКал 17,34 г 3,97 г 1,18 г
Свинина мокрого посола,ветчина, цельная, постное мясо, разогретая, обжаренная 117 кКал 17,99 г 4,39 г 1,38 г
Свинина мокрого посола,ветчина,голяшка,с костью, мясо с жиром , не разогретая 177 кКал 21,61 г 9,85 г 0,41 г
Свинина мокрого посола,ветчина,голяшка,с костью, мясо с жиром ,разогретая,обжаренная 183 кКал 24,39 г 9,35 г 0,24 г
Свинина мокрого посола,ветчина,голяшка,с костью, постное мясо , не разогретая 125 кКал 23,79 г 3,19 г 0,18 г
Свинина мокрого посола,ветчина,голяшка,с костью, постное мясо ,разогретая,обжаренная 139 кКал 26,49 г 3,68 г 0 г
Свинина мокрого посола,ветчина,голяшка,с костью,постное мясо, разогретая, обжаренная 132 кКал 21,69 г 4,45 г 1,2 г
Свинина мокрого посола,ветчина,огузок,без костей,мясо с жиром,не разогретая 176 кКал 22,27 г 9,38 г 0,52 г
Свинина мокрого посола,ветчина,огузок,с костью, мясо с жиром ,разогретая,обжаренная 177 кКал 23,95 г 8,88 г 0,37 г
Свинина мокрого посола,ветчина,огузок,с костью, постное мясо , не разогретая 125 кКал 24,46 г 2,92 г 0,32 г
Свинина мокрого посола,ветчина,огузок,с костью, постное мясо ,разогретая,обжаренная 132 кКал 26,02 г 3,07 г 0,15 г
Свинина мокрого посола,ветчина,огузок,с костью,постное мясо,не разогретая 107 кКал 17,93 г 3,38 г 1,24 г
Свинина мокрого посола,ветчина,порезаная, без костей,постное мясо, разогретая, жареная на сковороде 123 кКал 15,09 г 5,06 г 4,38 г
Свинина мокрого посола,ветчина,порезаная, с костью, мясо с жиром , разогретая, жареная на сковороде 180 кКал 25,48 г 8,48 г 0,39 г
Свинина мокрого посола,ветчина,порезаная, с костью, постное мясо, не разогретая 95 кКал 17,38 г 2,29 г 1,23 г
Свинина мокрого посола,ветчина,порезаная, с костью,мясо с жиром ,не разогретая 173 кКал 22,45 г 9,17 г 0,21 г
Свинина мокрого посола,ветчина,порезаная, с костью,постное мясо ,не разогретая 130 кКал 24,36 г 3,59 г 0 г
Свинина мокрого посола,ветчина,порезаная,с костью,постное мясо,не разогретая 103 кКал 14,47 г 3,78 г 2,82 г
Свинина мокрого посола,ветчина,цельная, без костей,постное мясо, не разогретая 116 кКал 14,07 г 4,86 г 4 г
Свинина мокрого посола,ветчина,цельная, без костей,постное мясо, разогретая, обжаренная 123 кКал 13,88 г 5,46 г 4,49 г
Свинина мясная 357 кКал 14,3 г 33,3 г 0 г
Свинина отварная, по 1-390 373 кКал 22,5 г 31,5 г 0 г
Свинина тушеная, консервы 349 кКал 14,9 г 32,2 г 0,2 г
Свинина тушеная, по 1-422 235 кКал 9 г 20,4 г 3,5 г
Свинина, бекон, топленый жир, приготовленный 898 кКал 0,07 г 99,5 г 0 г
Свинина, вырезка 142 кКал 19,4 г 7,1 г 0 г
Свинина, грудинка мякоть 602 кКал 8 г 63,3 г 0 г
Свинина, грудно-плечевая чать, без костей, мясо с жиром, жареная 162 кКал 28,47 г 4,49 г 0 г
Свинина, грудно-плечевая чать, без костей, мясо с жиром, сырая 127 кКал 22,54 г 3,4 г 0 г
Свинина, жирная, окорок 333 кКал 15 г 30,3 г 0 г
Свинина, замаринованый окорок 171 кКал 19,11 г 10,54 г 0 г
Свинина, консервированная (удовлетворяющая стандартам министерства сельского хозяйства США) 196 кКал 19,4 г 12,95 г 0,59 г
Свинина, корейка мякоть 384 кКал 13,7 г 36,5 г 0 г
Свинина, котлетное мясо 421 кКал 11,4 г 41,7 г 0 г
Свинина, лопаточная часть 325 кКал 14,7 г 29,4 г 0 г
Свинина, мокрого посола, бекон, жареная на сковороде 471 кКал 34,19 г 35,24 г 1,76 г
Свинина, мокрого посола, бекон, печеная 548 кКал 35,73 г 43,27 г 1,35 г
Свинина, мокрого посола, бекон, разогретая в микроволновой печи 476 кКал 39,01 г 34,12 г 0,48 г
Свинина, мокрого посола, ветчина, без костей, приготовленная, не разогретая (удовлетворяющая стандартам министерства сельского хозяйства США) 133 кКал 17,44 г 6,16 г 0,69 г
Свинина, мокрого посола, ветчина, без костей, приготовленная, разогретая (удовлетворяющая стандартам министерства сельского хозяйства США) 149 кКал 18,84 г 7,62 г 0 г
Свинина, окорок, без костей, мясо с жиром, сырая 113 кКал 22,88 г 1,71 г 0 г
Свинина, окорок, без костей, мясо с жиром, тушеная 156 кКал 31,11 г 2,56 г 0 г
Свинина, ребра с тонким слоем мяса, мясо с жиром ,разогретая, обжаренная 361 кКал 20,89 г 30,86 г 0 г
Свинина, свежая, свиные ребра с тонким слоем мяса, мясо вместе с жиром, сырая 277 кКал 15,47 г 23,4 г 0 г
Свинина, свежая, свиные ребра с тонким слоем мяса, мясо вместе с жиром, тушеная 397 кКал 29,06 г 30,3 г 0 г
Свинина, свежая, верхняя часть филе , без костей, отделенное постное мясо, печеная 172 кКал 30,46 г 4,62 г 0 г
Свинина, свежая, верхняя часть филе , без костей, отдельно мясо и жир, жареная 196 кКал 26,62 г 9,14 г 0 г
Свинина, свежая, верхняя часть филе , без костей, отдельно мясо и жир, обжаренная 192 кКал 26,45 г 8,82 г 0 г
Свинина, свежая, верхняя часть филе , без костей, отдельно мясо и жир, печеная 196 кКал 29,36 г 7,86 г 0 г
Свинина, свежая, верхняя часть филе , без костей, отдельно мясо и жир, сырая 155 кКал 21,55 г 6,94 г 0 г
Свинина, свежая, верхняя часть филе , без костей, отдельно мясо и жир, тушеная 200 кКал 29,2 г 8,31 г 0 г
Свинина, свежая, верхняя часть филе ,без костей, отделенное постное мясо, жареная 173 кКал 27,58 г 6,08 г 0 г
Свинина, свежая, верхняя часть филе ,без костей, отделенное постное мясо, сырая 127 кКал 22,41 г 3,42 г 0 г
Свинина, свежая, верхняя часть филе ,без костей, отделенное постное мясо, тушеная 170 кКал 30,54 г 4,34 г 0 г
Свинина, свежая, нежная часть филе, отделенное постное мясо, обжаренная 143 кКал 26,17 г 3,51 г 0 г
Свинина, свежая, нежная часть филе, отделенное постное мясо, сырая 109 кКал 20,95 г 2,17 г 0 г
Свинина, свежая, окраек филе , с костью, отделенное постное мясо, жареная 174 кКал 29,29 г 5,45 г 0 г
Свинина, свежая, окраек филе , с костью, отделенное постное мясо, сырая 129 кКал 21,65 г 4,02 г 0 г
Свинина, свежая, окраек филе , с костью, отделенное постное мясо, тушеная 195 кКал 31 г 6,9 г 0 г
Свинина, свежая, окраек филе , с костью, отдельно мясо и жир, жареная 222 кКал 26,96 г 11,82 г 0 г
Свинина, свежая, окраек филе , с костью, отдельно мясо и жир, обжаренная 230 кКал 26,64 г 12,87 г 0 г
Свинина, свежая, окраек филе , с костью, отдельно мясо и жир, тушеная 234 кКал 28,81 г 12,31 г 0 г
Свинина, свежая, разделанная, нарезаная кусками (ноги, филе, лопатки), отделенная только постная част, сырая 134 кКал 21,2 г 4,82 г 0 г
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер , с костью, отделенное постное мясо, жареная 186 кКал 25,79 г 8,36 г 0 г
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер , с костью, отделенное постное мясо, обжаренная 206 кКал 28,82 г 9,21 г 0 г
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер , с костью, отделенное постное мясо, сырая 136 кКал 21,79 г 4,8 г 0 г
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер , с костью, отделенное постное мясо, тушеная 208 кКал 29,03 г 9,32 г 0 г
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер , с костью, отдельно мясо и жир, жареная 222 кКал 24,42 г 13,04 г 0 г
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер , с костью, отдельно мясо и жир, обжаренная 248 кКал 26,99 г 14,68 г 0 г
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер , с костью, отдельно мясо и жир, тушеная 261 кКал 26,66 г 16,28 г 0 г
Свинина, свежая, филе целиком, мясо вместе с жиром, жареная 204 кКал 28,57 г 9,12 г 0 г
Свинина, свежая, верхний край лопаточной части, мясо вместе с жиром, жареная 292 кКал 23,01 г 21,51 г 0 г
Свинина, свежая, верхний край лопаточной части, мясо вместе с жиром, сырая 224 кКал 19,07 г 16,33 г 0 г
Свинина, свежая, верхняя часть филе ,без костей, отделенное постное мясо, обжаренная 173 кКал 27,23 г 6,28 г 0 г
Свинина, свежая, верхняя часть филе, без костей,приправленная, мясо с жиром, жереная на сковороде 190 кКал 28,35 г 7,66 г 0 г
Свинина, свежая, верхняя часть филе, без костей,приправленная, постное мясо, жереная на сковороде 169 кКал 28,95 г 5 г 0 г
Свинина, свежая, грудинка, сырая 518 кКал 9,34 г 53,01 г 0 г
Свинина, свежая, корейка, мясо с жиром, обжаренная 359 кКал 21,75 г 29,46 г 0 г
Свинина, свежая, корейка, мясо с жиром, сырая 189 кКал 19,34 г 11,82 г 0 г
Свинина, свежая, корейка, мясо с жиром, тушеная 273 кКал 26,49 г 17,71 г 0 г
Свинина, свежая, корейка, постное мясо, обжаренная 140 кКал 20,76 г 5,64 г 0 г
Свинина, свежая, корейка, постное мясо, обжаренная 227 кКал 29,2 г 11,38 г 0 г
Свинина, свежая, корейка, постное мясо, тушеная 247 кКал 27,74 г 14,26 г 0 г
Свинина, свежая, лопатки целиком, мясо вместе с жиром, обжаренная 292 кКал 23,28 г 21,39 г 0 г
Свинина, свежая, лопатки целиком, мясо вместе с жиром, сырая 236 кКал 17,18 г 17,99 г 0 г
Свинина, свежая, лопатки целиком, отделенное постное мясо, обжаренная 230 кКал 25,33 г 13,54 г 0 г
Свинина, свежая, лопатки целиком, отделенное постное мясо, сырая 148 кКал 19,55 г 7,14 г 0 г
Свинина, свежая, лопатки, набор для пикника, отделенное постное мясо, жареная 228 кКал 26,68 г 12,62 г 0 г
Свинина, свежая, лопатки,передняя нога, мясо вместе с жиром, жареная 317 кКал 23,47 г 24,01 г 0 г
Свинина, свежая, лопатки,передняя нога, мясо вместе с жиром, сырая 193 кКал 18,71 г 12,51 г 0 г
Свинина, свежая, лопатки,передняя нога, мясо вместе с жиром, тушеная 235 кКал 24,88 г 14,33 г 0 г
Свинина, свежая, лопатки,передняя нога, отделенное постное мясо, сырая 120 кКал 20,26 г 3,77 г 0 г
Свинина, свежая, лопатки,передняя нога, отделенное постное мясо, тушеная 194 кКал 26,76 г 8,87 г 0 г
Свинина, свежая, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, баки, сырая 655 кКал 6,38 г 69,61 г 0 г
Свинина, свежая, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, желудок, сырая 159 кКал 16,85 г 10,14 г 0 г
Свинина, свежая, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, легкие, сырая 85 кКал 14,08 г 2,72 г 0 г
Свинина, свежая, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, легкие, тушеная 99 кКал 16,6 г 3,1 г 0 г
Свинина, свежая, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, листовой жир, сырая 857 кКал 1,76 г 94,16 г 0 г
Свинина, свежая, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, мозги, сырая 127 кКал 10,28 г 9,21 г 0 г
Свинина, свежая, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, мозги, тушеная 138 кКал 12,14 г 9,51 г 0 г
Свинина, свежая, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, нога, вареная на маленькм огне 238 кКал 21,94 г 16,05 г 0 г
Свинина, свежая, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, нога, сырая 212 кКал 23,16 г 12,59 г 0 г
Свинина, свежая, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, ободочная кишка, вареная на маленьком огне 233 кКал 12,49 г 20,32 г 0 г
Свинина, свежая, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, ободочная кишка, сырая 182 кКал 7,64 г 16,61 г 0 г
Свинина, свежая, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, отделенные механически, сырая 304 кКал 15,03 г 26,54 г 0 г
Свинина, свежая, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, печень, сырая 134 кКал 21,39 г 3,65 г 2,47 г
Свинина, свежая, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, печень, тушеная 165 кКал 26,02 г 4,4 г 3,76 г
Свинина, свежая, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, поджелудочная железа, сырая 199 кКал 18,56 г 13,24 г 0 г
Свинина, свежая, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, поджелудочная железа, тушеная 219 кКал 28,5 г 10,8 г 0 г
Свинина, свежая, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, почки, сырая 100 кКал 16,46 г 3,25 г 0 г
Свинина, свежая, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, почки, тушеная 151 кКал 25,4 г 4,7 г 0 г
Свинина, свежая, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, селезенка, сырая 100 кКал 17,86 г 2,59 г 0 г
Свинина, свежая, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, селезенка, тушеная 149 кКал 28,2 г 3,2 г 0 г
Свинина, свежая, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, сердце, сырая 118 кКал 17,27 г 4,36 г 1,33 г
Свинина, свежая, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, сердце, тушеная 148 кКал 23,6 г 5,05 г 0,4 г
Свинина, свежая, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, уши, замороженная, вареная на маленьком огне 166 кКал 15,95 г 10,8 г 0,2 г
Свинина, свежая, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, уши, замороженные, сырая 234 кКал 22,45 г 15,1 г 0,6 г
Свинина, свежая, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, шея, вареная на маленьком огне 396 кКал 17 г 35,8 г 0 г
Свинина, свежая, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, шея, сырая 378 кКал 17,75 г 33,5 г 0 г
Свинина, свежая, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, язык, сырая 225 кКал 16,3 г 17,2 г 0 г
Свинина, свежая, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты, язык, тушеная 271 кКал 24,1 г 18,6 г 0 г
Свинина, свежая, мясной микс из разных частей тушки и субпродукты,желудок, вареная на маленьком огне 157 кКал 21,4 г 7,26 г 0,09 г
Свинина, свежая, мясо из отделения лопаточно-шейной части свиной туши, отделенное постное мясо, тушеная 233 кКал 26,57 г 13,2 г 0 г
Свинина, свежая, мясо из отделения лопаточно-шейной части свиной туши,отделенное постное мясо, жареная 227 кКал 26,74 г 12,54 г 0 г
Свинина, свежая, мясо из отделения лопаточно-шейной части свиной туши,отделенное постное мясо, жареная 232 кКал 24,21 г 14,3 г 0 г
Свинина, свежая, мясо из отделения лопаточно-шейной части свиной туши,отделенное постное мясо, сырая 132 кКал 18,73 г 5,71 г 0 г
Свинина, свежая, мясо из отделения лопаточно-шейной части свиной туши,отдельно мясо и жир, жареная 259 кКал 25,58 г 16,61 г 0 г
Свинина, свежая, мясо из отделения лопаточно-шейной части свиной туши,отдельно мясо и жир, жареная 269 кКал 23,11 г 18,86 г 0 г
Свинина, свежая, мясо из отделения лопаточно-шейной части свиной туши,отдельно мясо и жир, сырая 186 кКал 17,42 г 12,36 г 0 г
Свинина, свежая, мясо из отделения лопаточно-шейной части свиной туши,отдельно мясо и жир, тушеная 267 кКал 25,07 г 17,69 г 0 г
Свинина, свежая, нога(ветчина), голень, мясо вместе с жиром, жареная 232 кКал 25,96 г 13,42 г 0 г
Свинина, свежая, нога(ветчина), голень, отделенное постное мясо, жареная 175 кКал 28,69 г 5,83 г 0 г
Свинина, свежая, нога(ветчина), голень, отделенное постное мясо, сырая 119 кКал 21,66 г 2,95 г 0 г
Свинина, свежая, нога(ветчина), кострец, мясо вместе с жиром, жареная 209 кКал 27,03 г 10,32 г 0 г
Свинина, свежая, нога(ветчина), кострец, отделенное постное мясо, жареная 165 кКал 28,86 г 4,62 г 0 г
Свинина, свежая, нога(ветчина), кострец, отделенное постное мясо, сырая 120 кКал 21,81 г 2,93 г 0 г
Свинина, свежая, нога(ветчина), голень, мясо вместе с жиром, сырая 193 кКал 19,87 г 11,96 г 0 г
Свинина, свежая, нога(ветчина), кострец, мясо вместе с жиром, сырая 182 кКал 20,27 г 10,63 г 0 г
Свинина, свежая, нога(ветчина), целиком, отделенное постное мясо, жареная 211 кКал 29,41 г 9,44 г 0 г
Свинина, свежая, нога(ветчина), целиком, отделенное постное мясо, сырая 136 кКал 20,48 г 5,41 г 0 г
Свинина, свежая, нога, целиком, мясо вместе с жиром, жареная 273 кКал 26,83 г 17,61 г 0 г
Свинина, свежая, нога, целиком, мясо вместе с жиром, сырая 245 кКал 17,43 г 18,87 г 0 г
Свинина, свежая, окраек филе , с костью, отделенное постное мясо, обжаренная 204 кКал 27,78 г 9,44 г 0 г
Свинина, свежая, окраек филе , с костью, отдельно мясо и жир, сырая 168 кКал 20,48 г 8,96 г 0 г
Свинина, свежая, отделенный жир, приготовленный 626 кКал 7,06 г 66,1 г 0 г
Свинина, свежая, отделенный жир, сырой 632 кКал 9,25 г 65,7 г 0 г
Свинина, свежая, приправленная, мясо с жиром, сырая 508 кКал 9,27 г 52,33 г 0 г
Свинина, свежая, приправленная, смесь с отделенным жиром, приготовленная 585 кКал 10,06 г 60,42 г 0,32 г
Свинина, свежая, разделанная, нарезаная кусками( ноги, филе, лопатки и ребра), мясо вместе с жиром, сырая 211 кКал 18,22 г 14,79 г 0 г
Свинина, свежая, сало, сырое 812 кКал 2,92 г 88,69 г 0 г
Свинина, свежая, состоящая из обрезков (ноги, филе, лопатки и ребрышек), мясо вместе с жиром, приготовленная 238 кКал 26,36 г 13,89 г 0 г
Свинина, свежая, состоящая из обрезков (ноги, филе, лопатки и ребрышек), мясо вместе с жиром, сырая 216 кКал 18,95 г 14,95 г 0 г
Свинина, свежая, состоящая из обрезков (ноги, филе, лопатки), отделенное постное мясо, приготовленная 201 кКал 27,51 г 9,21 г 0 г
Свинина, свежая, средняя часть филе , с костью, мясо вместе с жиром,печеная 238 кКал 27,63 г 13,32 г 0 г
Свинина, свежая, средняя часть филе , с костью, отделенное постное мясо, жареная 180 кКал 26,76 г 7,29 г 0 г
Свинина, свежая, средняя часть филе , с костью, отделенное постное мясо, сырая 127 кКал 21,99 г 3,71 г 0 г
Свинина, свежая, средняя часть филе , с костью, отделенное постное мясо,печеная 195 кКал 29,56 г 7,66 г 0 г
Свинина, свежая, средняя часть филе , с костью, отдельно мясо и жир,жареная 209 кКал 25,61 г 11,06 г 0 г
Свинина, свежая, средняя часть филе , с костью, отдельно мясо и жир,обжаренная 231 кКал 27,01 г 12,8 г 0 г
Свинина, свежая, средняя часть филе , с костью, отдельно мясо и жир,сырая 170 кКал 20,71 г 9,03 г 0 г
Свинина, свежая, средняя часть филе , с костью, отдельно мясо и жир,тушеная 242 кКал 28,21 г 13,51 г 0 г
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер , без костей, отдельно мясо и жир, сырая 211 кКал 19,9 г 14,01 г 0 г
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер , без костей, отдельно мясо и жир, тушеная 255 кКал 26,29 г 15,79 г 0 г
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер , с костью, мясо вместе с жиром, печеная 256 кКал 26,81 г 15,71 г 0 г
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер , с костью, отделенное постное мясо, печеная 211 кКал 28,84 г 9,73 г 0 г
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер , с костью, отдельно мясо и жир, сырая 186 кКал 20,28 г 11,04 г 0 г
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер, без костей, мясо постное, жареная на огне 216 кКал 29,46 г 10,05 г 0 г
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер, без костей, мясо постное, жареная на сковороде 224 кКал 27,68 г 11,8 г 0 г
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер, без костей, мясо постное, обжаренная 214 кКал 28,81 г 10,13 г 0 г
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер, без костей, мясо постное, сырая 152 кКал 21,8 г 6,48 г 0 г
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер, без костей, мясо постное, тушеная 211 кКал 27,95 г 10,14 г 0 г
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер, без костей, мясо с жиром, жареная на огне 260 кКал 27,63 г 15,76 г 0 г
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер, без костей, мясо с жиром, жареная насковороде. 273 кКал 25,82 г 18,05 г 0 г
Свинина, свежая, средняя часть филе с ребер, без костей, мясо с жиром, обжаренная 252 кКал 26,99 г 15,15 г 0 г
Свинина, свежая, средняя часть филе, с костью, отделенное постное мясо, обжаренная 194 кКал 28,58 г 7,95 г 0 г
Свинина, свежая, средняя часть филе, с костью, отделенное постное мясо, тушеная 200 кКал 30,2 г 7,86 г 0 г
Свинина, свежая, фарш ,приготовленная 297 кКал 25,69 г 20,77 г 0 г
Свинина, свежая, фарш ,сырая 263 кКал 16,88 г 21,19 г 0 г
Свинина, свежая, филе из лопатки, с костью, отделенное постное мясо, печеная 222 кКал 26,38 г 12,14 г 0 г
Свинина, свежая, филе с лопатки , с костью, отделенное постное мясо, жареная 193 кКал 24,99 г 9,56 г 0 г
Свинина, свежая, филе с лопатки , с костью, отделенное постное мясо, обжаренная 217 кКал 25,7 г 11,89 г 0 г
Свинина, свежая, филе с лопатки , с костью, отделенное постное мясо, сырая 143 кКал 21,22 г 5,84 г 0 г
Свинина, свежая, филе с лопатки , с костью, отделенное постное мясо, тушеная 222 кКал 28,02 г 11,29 г 0 г
Свинина, свежая, филе с лопатки , с костью, отдельно мясо и жир, жареная 231 кКал 23,72 г 14,35 г 0 г
Свинина, свежая, филе с лопатки , с костью, отдельно мясо и жир, обжаренная 254 кКал 24,29 г 16,71 г 0 г
Свинина, свежая, филе с лопатки , с костью, отдельно мясо и жир, печеная 256 кКал 25,02 г 16,56 г 0 г
Свинина, свежая, филе с лопатки , с костью, отдельно мясо и жир, сырая 194 кКал 19,56 г 12,27 г 0 г
Свинина, свежая, филе с лопатки , с костью, отдельно мясо и жир, тушеная 255 кКал 26,54 г 15,71 г 0 г
Свинина, свежая, филе целиком, мясо вместе с жиром, сырая 198 кКал 19,74 г 12,58 г 0 г
Свинина, свежая, филе целиком, мясо вместе с жиром, сырая 143 кКал 21,43 г 5,66 г 0 г
Свинина, свежая, филе целиком, отделенное постное мясо, жареная 248 кКал 27,09 г 14,65 г 0 г
Свинина, свежая, филе целиком, отделенное постное мясо, жареная 209 кКал 28,62 г 9,63 г 0 г
Свинина, свежая, филе целиком, отделенное постное мясо, сырая 242 кКал 27,32 г 13,92 г 0 г
Свинина, свежая, филе целиком, отделенное постное мясо, сырая 210 кКал 28,57 г 9,8 г 0 г
Свинина, свежая, филе, мясо вместе с жиром, тушеная 239 кКал 27,23 г 13,62 г 0 г
Свинина, свежая, филей, толстое место, без костей, мясо с жиром, жареная 170 кКал 28,19 г 5,53 г 0 г
Свинина, свежая, филей, толстое место, без костей, мясо с жиром, обжаренная 192 кКал 29,62 г 7,32 г 0 г
Свинина, свежая, филей, толстое место, без костей, мясо с жиром, сырая 133 кКал 22,49 г 4,05 г 0 г
Свинина, свежая, филей, толстое место, без костей, мясо с жиром, тушеная 171 кКал 28,41 г 5,47 г 0 г
Свинина, свежая, филей, толстое место, без костей, постное мясо, жареная 161 кКал 28,6 г 4,36 г 0 г
Свинина, свежая, филей, толстое место, без костей, постное мясо, обжаренная 178 кКал 30,39 г 5,31 г 0 г
Свинина, свежая, филей, толстое место, без костей, постное мясо, сырая 121 кКал 22,81 г 2,59 г 0 г
Свинина, свежая, филей, толстое место, без костей, постное мясо, тушеная 163 кКал 28,75 г 4,5 г 0 г
Свинина, свежая, филей,верхняя часть, без костей, мясо с жиром, сырая 166 кКал 21,34 г 8,33 г 0 г
Свинина, свежая, филей,верхняя часть, без костей, постное мясо, сырая 132 кКал 22,39 г 4,06 г 0 г
Свинина, свежая, филей,средняя часть, мясо с жиром, жареная 201 кКал 29,86 г 8,11 г 0 г
Свинина, свежая, филей,средняя часть, мясо с жиром, обжаренная 147 кКал 26,04 г 3,96 г 0 г
Свинина, свежая, филей,средняя часть, мясо с жиром, сырая 120 кКал 20,65 г 3,53 г 0 г
Свинина, свежая, филей,средняя часть, постное мясо, жареная 187 кКал 30,42 г 6,33 г 0 г
Свинина, свежая,приправленная, филей,веерхняя часть, мясо с жиром, жареная 142 кКал 24,46 г 4,86 г 0 г
Свинина, свежая,приправленная, филей,веерхняя часть, мясо с жиром, сырая 123 кКал 21,35 г 4,21 г 0 г
Свинина, свежая,приправленная, филей,веерхняя часть,постное мясо, жареная 131 кКал 24,81 г 3,53 г 0 г
Свинина, свежая,приправленная, филей,веерхняя часть,постное мясо, сырая 110 кКал 21,78 г 2,51 г 0 г
Свинина, свежая,приправленная, филей,лопаточно-плечевая часть, мясо с жиром, сырая 169 кКал 17,19 г 11,12 г 0,16 г
Свинина, свежая,приправленная, филей,лопаточно-плечевая часть, мясо с жиром, тушеная 263 кКал 25,84 г 16,94 г 0,03 г
Свинина, свежая,приправленная, филей,лопаточно-плечевая часть,постное мясо, сырая 122 кКал 18,29 г 5,36 г 0,18 г
Свинина, свежая,приправленная, филей,лопаточно-плечевая часть,постное мясо, тушеная 227 кКал 27,58 г 12,14 г 0 г
Свинина, свежая,приправленная, филей,средняя часть, мясо с жиром, обжаренная 121 кКал 21,5 г 3,7 г 0,31 г
Свинина, свежая,приправленная, филей,средняя часть, мясо с жиром, сырая 114 кКал 20,16 г 3,14 г 0 г
Свинина, свежая,приправленная, филей,средняя часть,постное мясо, обжаренная 116 кКал 21,61 г 3,15 г 0,31 г
Свинина, свежая,приправленная, филей,средняя часть,постное мясо, сырая 106 кКал 20,39 г 2,09 г 0 г
Свинина, свежая,разделанная, нарезаная кусками(филей и лопаточная чать), мясо с жиром,приготовленная 235 кКал 26,07 г 13,66 г 0 г
Свинина, свежая,разделанная, нарезаная кусками(филей и лопаточная чать), мясо с жиром,сырая 177 кКал 20,08 г 10,14 г 0 г
Свинина, свежая,разделанная, нарезаная кусками(филей и лопаточная чать), постное мясо,сырая 144 кКал 21,23 г 5,88 г 0 г
Свинина, свежая,разделанная, нарезаная кусками(филей и лопаточная чать),постное мясо,приготовленная 211 кКал 29,47 г 9,44 г 0 г
Свинина, стейк из окорока, без костей, мясо с жиром, жареная 158 кКал 27,57 г 4,41 г 0 г
Свинина, стейк из окорока, без костей, мясо с жиром, сырая 123 кКал 21,64 г 3,39 г 0 г
Свинина, тазобедренная часть 305 кКал 15 г 27,2 г 0 г
Свинина, тушка, мясо вместе с жиром, сырая 376 кКал 13,91 г 35,07 г 0 г
Свинина, фарш мелкого/крупного помола, замороженный, приготовленный (удовлетворяющая стандартам министерства сельского хозяйства США) 265 кКал 23,55 г 18,19 г 0 г
Свинина, фарш мелкого/крупного помола, замороженный, сырой (удовлетворяющая стандартам министерства сельского хозяйства США) 221 кКал 15,41 г 17,18 г 0 г
Свинина, шейная часть (мякоть) 343 кКал 13,6 г 31,9 г 0 г
Свинина,плечевая чать, мясо с жиром,без костей, жареная 155 кКал 27,47 г 4,23 г 0 г
Свинина,плечевая чать, мясо с жиром,без костей, сырая 128 кКал 21,65 г 3,91 г 0 г
Сердце свиное 101 кКал 16,2 г 4 г 2,6 г
Уши свиные 211 кКал 21 г 14,1 г 0 г
Фарш свиной сосисочный, консервы 244 кКал 10,6 г 20,4 г 4,3 г
Хвост свиной мясокостный 422 кКал 16,8 г 39,4 г 0 г
Шкура свиная 216 кКал 18 г 16 г 0 г
Шницель отбивной из свинины, по 1-416 403 кКал 19 г 32,2 г 8,8 г
Шницель рубленый из свинины, по 1-442 473 кКал 13,5 г 42,5 г 9 г
Эскалоп из свинины, по 1-412 363 кКал 18,1 г 32,3 г 0 г
Язык свиной 208 кКал 15,9 г 16 г 2,1 г
Язык свиной отварной 302,2 кКал 26,206 г 21,926 г 0 г
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Виктор Голышев
24.03.2017
Сегодня на весах увидел 89. Эт...
Сегодня на весах увидел 89. Это очень мотивирует....
10 19
Елена Иванова
24.03.2017
Всем привет!!! Рада приветство...
Всем привет!!! Рада приветствовать единомышленников на сайте МЗР. Случайно, когда лазила по интернету, нашла данный сай...
19 35
Светлана
24.03.2017
Творожная ватрушка
Вот рецепт. Из молока дрожжей, половины сахара (30 гр.)и половины муки(250 гр.) замесить опару. Два яйца, остальной саха...
6 15
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы