Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Льняное Масло [Олеос] | 898 кКал | 0 г | 99,8 г | 0 г |
Мука Льняная [Олеос] | 220 кКал | 35 г | 5 г | 9 г |
Хлебцы Льняные с Кунжутом [Олеос] | 481 кКал | 20,8 г | 41,4 г | 6,4 г |
Хлебцы Льняные с Мёдом и Корицей [Олеос] | 453 кКал | 18,1 г | 35,4 г | 15,5 г |
Хлебцы Льняные с Семенами Тыквы [Олеос] | 490 кКал | 20,6 г | 42,7 г | 6 г |
Хлебцы Льняные с Яблоком [Олеос] | 499 кКал | 15,7 г | 35,4 г | 16 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|