Коломенское Молоко. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Panna Cotta Десерт из Сливок Черника [Коломенское Молоко]	145 кКал	3,3 г	9 г	12,7 г
Йогурт 3% [Коломенское Молоко]	55 кКал	3,2 г	3 г	4,4 г
Йогурт Земляника из Сливок Термостатный 9% [Коломенское Молоко]	140 кКал	2,8 г	9 г	11 г
Йогурт из Сливок Термостатный Абрикос 4% [Коломенское Молоко]	140 кКал	2,8 г	9 г	11 г
Кефир [Коломенское Молоко]	62 кКал	3 г	4 г	3,6 г
Коломенская Сметана 15% [Коломенское Молоко]	160 кКал	2,7 г	15 г	3,6 г
Коломенский Йогурт 5% Клубника и Банан [Коломенское Молоко]	114 кКал	3 г	5 г	15 г
Коломенский Йогурт 9% [Коломенское Молоко]	150 кКал	2,8 г	9 г	15 г
Коломенский Йогурт из Молока Термостатный Абрикос 3% [Коломенское Молоко]	80 кКал	2,8 г	3 г	11 г
Коломенский Йогурт из Сливок Термостатный 10% [Коломенское Молоко]	120 кКал	3,2 г	10 г	4,4 г
Коломенский Йогурт Клубника и Банан [Коломенское Молоко]	114 кКал	3 г	5 г	15 г
Коломенский Йогурт Малина и Груша [Коломенское Молоко]	114 кКал	3 г	5 г	15 г
Коломенский Йогурт Манго из Сливок [Коломенское Молоко]	150 кКал	2,8 г	9 г	15 г
Коломенский Йогурт Натуральный Термостатный 6% [Коломенское Молоко]	94 кКал	5,7 г	6 г	4,2 г
Коломенский Йогурт Обезжиренный Банан [Коломенское Молоко]	56 кКал	2,8 г	0 г	11 г
Коломенский Йогурт Обезжиренный Манго [Коломенское Молоко]	56 кКал	2,8 г	0 г	11 г
Коломенский Йогурт с Коллагеном 10% [Коломенское Молоко]	124 кКал	5,6 г	10 г	4,4 г
Коломенский Йогурт с Коллагеном Термостатный 6% [Коломенское Молоко]	94 кКал	5,7 г	6 г	4,2 г
Коломенский Йогурт Черника из Молока Термостатный 3% [Коломенское Молоко]	80 кКал	2,8 г	3 г	11 г
Коломенский Творог 2% [Коломенское Молоко]	103 кКал	18 г	2 г	3,3 г
Коломенский Творог 4% с Персиковым Вареньем [Коломенское Молоко]	145 кКал	13,7 г	4 г	13,5 г
Коломенский Творог 9% [Коломенское Молоко]	157 кКал	16 г	9 г	3 г
Коломенский Творог Обезжиренный [Коломенское Молоко]	86 кКал	18 г	0 г	3,5 г
Коломенский Творог с Вареньем из Груши [Коломенское Молоко]	145 кКал	13,7 г	4 г	13,5 г
Коломенский Творог с Вареньем из Манго [Коломенское Молоко]	145 кКал	13,7 г	4 г	13,5 г
Масло Сливочное 82,5% [Коломенское Молоко]	748 кКал	0,6 г	82,5 г	0,8 г
Простокваша [Коломенское Молоко]	78 кКал	3 г	5,5 г	4,1 г
Ряженка [Коломенское Молоко]	65 кКал	3 г	4 г	4,3 г
Сыр Плавленый Сливочный [Коломенское Молоко]	270 кКал	11 г	22 г	6,5 г
Творог 5% [Коломенское Молоко]	122 кКал	16 г	5 г	3 г
Творог Коломенский 2% [Коломенское Молоко]	103 кКал	18 г	2 г	3,3 г
Творог Обезжиренный 0,1% [Коломенское Молоко]	22,1 кКал	1,8 г	0,1 г	3,5 г
Творог с Абрикосовым Вареньем 4% [Коломенское Молоко]	145 кКал	13,7 г	4 г	13,5 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе