Passioni. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Capunti [Passioni]	367 кКал	12 г	1,5 г	75,5 г
Gigantoni Pasta [Passioni]	351 кКал	14 г	1 г	70 г
Pane Carasau [Passioni]	375 кКал	12,2 г	2,1 г	76,4 г
Pane Guttiau [Passioni]	389 кКал	11 г	9 г	64 г
Spaghetti al Nero di Seppia [Passioni]	360 кКал	13 г	1,4 г	72 г
Taralli Al Peperoncino [Passioni]	442 кКал	9,6 г	12,1 г	72,6 г
Кантуччини с Миндалем [Passioni]	442 кКал	10,6 г	14,8 г	64,7 г
Крем из Темного Шоколада с Фундуком [Passioni]	523 кКал	8,2 г	31,1 г	48,7 г
Макароны Ракушки 5 Цветов [Passioni]	354 кКал	12 г	1,5 г	71,4 г
Оливки Целые с Косточкой [Passioni]	141 кКал	1,2 г	13,8 г	1,6 г
Паста из Оливок [Passioni]	378 кКал	1,4 г	39,2 г	4 г
Печенье Бисквитное Амаретти [Passioni]	433 кКал	10 г	19 г	52 г
Соус из Белого Трюфеля [Passioni]	329 кКал	4,8 г	29,8 г	10,4 г
Соус из Чёрного Трюфеля [Passioni]	105 кКал	4,1 г	8 г	4,1 г
Соус Песто Генуэзский без Чеснока [Passioni]	628 кКал	3,7 г	62,7 г	12,1 г
Соус Песто из Фисташек [Passioni]	718 кКал	9 г	71,9 г	5,5 г
Таралли с Полбой [Passioni]	438 кКал	9 г	13,7 г	67,6 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе