Crunch Brunch . Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Арахис в Хрустящей Корочке [Crunch Brunch ]	595 кКал	17 г	55 г	8 г
Арахисовая Паста Классическая [Crunch Brunch ]	630 кКал	30 г	50 г	10 г
Арахисовая Паста Классическая с Топинамбуром [Crunch Brunch ]	518 кКал	22,8 г	39 г	19,1 г
Арахисовая Паста Кокосовая с Мёдом [Crunch Brunch ]	743 кКал	22,9 г	68,1 г	24,7 г
Арахисовая Паста с Какао и Кокосом [Crunch Brunch ]	630 кКал	25 г	55 г	15 г
Арахисовая Паста с Кленовым Сиропом [Crunch Brunch ]	630 кКал	30 г	50 г	10 г
Арахисовая Паста с Кокосом [Crunch Brunch ]	560 кКал	25 г	55 г	15 г
Арахисовая Паста с Мёдом [Crunch Brunch ]	518 кКал	22,8 г	39 г	19,1 г
Арахисовая Паста Хрустящая [Crunch Brunch ]	560 кКал	30 г	50 г	10 г
Арахисовая Паста Хрустящая с Медом [Crunch Brunch ]	627 кКал	26 г	47 г	18 г
Арахисовая Паста Шоколадная [Crunch Brunch ]	579 кКал	20 г	48 г	26 г
Арахисовая Паста Шоколадно-Кокосовая [Crunch Brunch ]	743 кКал	22,9 г	68,1 г	24,7 г
Арахисовый Урбеч [Crunch Brunch ]	630 кКал	30 г	50 г	10 г
Арахисовый Урбеч с Топинамбуром [Crunch Brunch ]	517 кКал	23,1 г	39,8 г	17,1 г
Джем Десерт [Crunch Brunch ]	120 кКал	0 г	0 г	30 г
Кокосовая Мука [Crunch Brunch ]	291 кКал	21,1 г	13 г	22,3 г
Кокосовая Паста [Crunch Brunch ]	720 кКал	20 г	65 г	12 г
Кокосовая Стружка [Crunch Brunch ]	592 кКал	13 г	65 г	14 г
Кокосовое Масло [Crunch Brunch ]	903 кКал	0 г	100 г	0 г
Миндальная Паста [Crunch Brunch ]	610 кКал	21 г	48 г	21 г
Паста из Кешью [Crunch Brunch ]	593 кКал	20 г	46 г	25 г
Паста из Кешью с Кокосом [Crunch Brunch ]	713 кКал	16 г	59 г	23 г
Паста из Кокоса [Crunch Brunch ]	720 кКал	20 г	65 г	12 г
Паста из Фундука [Crunch Brunch ]	782 кКал	19 г	53 г	26 г
Паста Кокосовая с Дробленым Арахисом [Crunch Brunch ]	600 кКал	25 г	55 г	15 г
Семена Чиа [Crunch Brunch ]	486 кКал	20,4 г	30,4 г	37 г
Тахини [Crunch Brunch ]	586 кКал	18 г	50 г	24 г
Урбеч Арахис и Кокос [Crunch Brunch ]	630 кКал	25 г	55 г	15 г
Урбеч Кокосовый [Crunch Brunch ]	720 кКал	20 г	65 г	12 г
Фисташковая Паста [Crunch Brunch ]	580 кКал	24 г	49 г	13 г
Ягоды Годжи [Crunch Brunch ]	553 кКал	11,7 г	37 г	43,2 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Новые рецепты

Овощной салат с редискоц

Автор Ирина Султонмуротова

Ленивые пирожки с луком и яйцом

Интересные блоги

Лучшие рационы

Радмира

2024-04-01

Калорийность: 1039 кКал

Витамины и минералы: 81%

Радмира

2024-04-11

Калорийность: 1100 кКал

Витамины и минералы: 86%

Алла

2024-04-11

Калорийность: 1236 кКал

Витамины и минералы: 91%

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе