Евроспар. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт Калорийность Белки Жиры Углеводы
Арбуз [Евроспар] 40 кКал 0,7 г 0,2 г 8,8 г
Биточки Куриные [Евроспар] 129 кКал 21,5 г 3 г 2,3 г
Блинчики [Евроспар] 350 кКал 6 г 19,9 г 36,8 г
Блинчики с Грибным Жюльеном [Евроспар] 176 кКал 21,5 г 8,5 г 3,5 г
Блинчики с Куриной Грудкой и Сыром [Евроспар] 206 кКал 19,6 г 8,5 г 11,4 г
Блинчики с Мясом [Евроспар] 204 кКал 10 г 9,6 г 20,5 г
Блинчики с Творогом [Евроспар] 170 кКал 7,9 г 6,6 г 20,8 г
Булочка Здоровье [Евроспар] 243 кКал 8 г 2,8 г 46,1 г
Винегрет [Евроспар] 147 кКал 1,3 г 12,1 г 8,2 г
Восточные Сладости Мучные Мираж [Евроспар] 506 кКал 7,8 г 24,9 г 65 г
Гамбургер [Евроспар] 271 кКал 13,1 г 10 г 30,3 г
Голень Куриная в Ореховом Маринаде [Евроспар] 183 кКал 13,1 г 17,5 г 0 г
Голубцы с Мясом и Рисом [Евроспар] 93 кКал 7,2 г 4,5 г 6,2 г
Горбуша Холодного Копчения [Евроспар] 147 кКал 21 г 7 г 0 г
Даниш с Фруктами [Евроспар] 298 кКал 4,1 г 16 г 34,3 г
Десерт Карамель с Арахисом [Евроспар] 355 кКал 3,8 г 19,6 г 40,6 г
Десерт Тропикана Банан [Евроспар] 181 кКал 2,2 г 5,4 г 30,5 г
Долма с Говядиной [Евроспар] 200 кКал 14,5 г 13,2 г 5,8 г
Йогурт Злаки [Евроспар] 87 кКал 2,9 г 3,5 г 11 г
Йогурт Классический 3,5% [Евроспар] 88 кКал 2,9 г 3,5 г 11,3 г
Какао-Порошок [Евроспар] 353 кКал 21,5 г 16 г 30,8 г
Капуста Цветная в Сухарях [Евроспар] 188 кКал 6,1 г 12,7 г 12,2 г
Карбонад Запеченый [Евроспар] 208 кКал 17,4 г 15,7 г 0 г
Карбонад Свиной Охлаждённый [Евроспар] 190 кКал 15 г 14 г 0 г
Картофель Фри [Евроспар] 269 кКал 1,5 г 23 г 14,8 г
Картофельное Пюре [Евроспар] 117 кКал 2 г 6 г 13,8 г
Каша Овсяная с Черникой со Сливками [Евроспар] 416 кКал 8,6 г 9,8 г 73,4 г
Кексик с Изюмом Медовый [Евроспар] 372 кКал 4,1 г 13,2 г 59,2 г
Кешью Жареный [Евроспар] 642 кКал 25,7 г 54,1 г 13 г
Колбаски Гриль Деревенские [Евроспар] 196 кКал 18,6 г 13,3 г 0,4 г
Корейка Свиная Маринованная с Зеленью [Евроспар] 185 кКал 17 г 13 г 0 г
Косичка Сдобная с Маком [Евроспар] 338 кКал 8 г 7,5 г 51 г
Котлета Куриная Сытная [Евроспар] 137 кКал 11,9 г 7 г 6,9 г
Котлеты из Индейки Паровые [Евроспар] 270 кКал 16 г 22,4 г 1 г
Котлеты по-Киевски [Евроспар] 176 кКал 20 г 8 г 5,9 г
Круассан с Миндальной Начинкой [Евроспар] 398 кКал 4,4 г 18 г 57,4 г
Куриные Котлеты Паровые [Евроспар] 260 кКал 15,6 г 21,6 г 0,7 г
Куриные Оладьи [Евроспар] 153 кКал 25,9 г 3 г 5 г
Курочка Прованс [Евроспар] 129 кКал 16,3 г 5,8 г 10,7 г
Курочка с Ананасами [Евроспар] 143 кКал 10,6 г 7,7 г 6,9 г
Кусочки Форели Слабосоленые из Охлаждённого Сырья [Евроспар] 170 кКал 19,2 г 8,6 г 3,9 г
Лопатка Говяжья [Евроспар] 133 кКал 17 г 7 г 0 г
Лосось Унаги [Евроспар] 148 кКал 15,7 г 6,2 г 4,6 г
Люля-Кебаб из Баранины [Евроспар] 145 кКал 14,7 г 9 г 16,6 г
Люля-Кебаб из Говядины [Евроспар] 380 кКал 24,8 г 28,7 г 5,7 г
Люля-Кебаб из Курицы [Евроспар] 183 кКал 17,6 г 12,3 г 0,4 г
Манты Паровые [Евроспар] 254 кКал 12,3 г 11,6 г 25,2 г
Мёд Цветочный Натуральный [Евроспар] 320 кКал 0 г 0 г 80 г
Мозги Говяжьи [Евроспар] 124 кКал 12 г 11 г 1,5 г
Морковная Котлета [Евроспар] 163 кКал 3,2 г 5,4 г 25,6 г
Мясной Хлеб [Евроспар] 322 кКал 13 г 30 г 0 г
Наггетсы [Евроспар] 223 кКал 12,9 г 12,1 г 15,6 г
Овощи на Пару [Евроспар] 72 кКал 2,1 г 5 г 4,8 г
Окорок Тамбовский [Евроспар] 326 кКал 14 г 30 г 0 г
Оладьи Творожные с Яблоком [Евроспар] 106 кКал 9,9 г 3,2 г 8,5 г
Ореховый Микс [Евроспар] 652 кКал 17,8 г 57,6 г 15,4 г
Печенье Домашнее с Яблоком [Евроспар] 210 кКал 4 г 10,5 г 23,9 г
Пирог Вегас [Евроспар] 294 кКал 3,3 г 13,8 г 38 г
Пирог с Рыбой [Евроспар] 198 кКал 10,7 г 4,2 г 34 г
Пирог Шоколадно-Вишневый [Евроспар] 276 кКал 4,5 г 21,5 г 38,6 г
Пирожное Медовое Нарезное [Евроспар] 445 кКал 3,5 г 18,1 г 57,8 г
Пицца Пепперони [Евроспар] 413 кКал 8,6 г 14,5 г 34 г
Премьер Чикенбургер [Евроспар] 217 кКал 19,7 г 10,7 г 22,1 г
Ризотто [Евроспар] 119 кКал 3,1 г 4,8 г 15,7 г
Ролл Запечённый с Горбушей [Евроспар] 140 кКал 7 г 8 г 17 г
Роллы Большое Ассорти [Евроспар] 150 кКал 6,5 г 6 г 16 г
Рулетик с Ореховой Начинкой [Евроспар] 226 кКал 8,7 г 6,7 г 32,6 г
Рыбка в Шубке [Евроспар] 115 кКал 6 г 5 г 11 г
Салат Греческий [Евроспар] 153 кКал 4,1 г 13,7 г 3,3 г
Салат Здоровье [Евроспар] 110 кКал 1,5 г 8 г 8,5 г
Салат из Грейпфрута и Ананаса [Евроспар] 38 кКал 0,9 г 0,2 г 8,1 г
Салат из Груздей [Евроспар] 100 кКал 1 г 9,5 г 1 г
Салат из Свежей Капусты с Курицей [Евроспар] 87 кКал 14 г 2,4 г 2,4 г
Салат Легкий [Евроспар] 64 кКал 3,2 г 0,4 г 12,3 г
Салат Овощной по Грузински [Евроспар] 58 кКал 1,8 г 3,8 г 4,8 г
Салат с Коктейльной Креветкой и Стеблем Сельдерея [Евроспар] 56 кКал 6,6 г 2,4 г 2,1 г
Салат с Тунцом [Евроспар] 164 кКал 5,6 г 12,6 г 7 г
Салат Свежесть [Евроспар] 29,9 кКал 5,8 г 0,7 г 0,1 г
Салат Сказка [Евроспар] 206 кКал 7,9 г 27,2 г 2,5 г
Салат Сытный [Евроспар] 129 кКал 4 г 12 г 1,3 г
Салат Цезарь [Евроспар] 152 кКал 7,4 г 11,8 г 4,2 г
Салат Цезарь с Курицей [Евроспар] 152 кКал 7,4 г 11,8 г 4,2 г
Сет 3 [Евроспар] 169 кКал 10,9 г 3,8 г 24,2 г
Синнабон с Корицей [Евроспар] 357 кКал 2,4 г 16,5 г 49,7 г
Сливки [Евроспар] 319 кКал 2,2 г 33 г 3,2 г
Сметанник [Евроспар] 354 кКал 20 г 48 г 60 г
Сосиски Баварские [Евроспар] 260 кКал 12 г 22 г 2 г
Спагетти Отварные [Евроспар] 128 кКал 5,9 г 5,9 г 13,6 г
Стейк Форели Охлаждённый [Евроспар] 198 кКал 16 г 12,3 г 0 г
Суп Лапша с Курицей [Евроспар] 47 кКал 1,8 г 2,6 г 4,1 г
Суши Ассорти [Евроспар] 198 кКал 8 г 4,9 г 30,5 г
Сыр Брынза 40% Классическая [Евроспар] 260 кКал 17,9 г 20,1 г 0 г
Сыр Десертный 27% [Евроспар] 164 кКал 12,2 г 12,7 г 0 г
Сыр Легкий 30% [Евроспар] 250 кКал 29 г 15 г 0 г
Сыр Российский [Евроспар] 321 кКал 24 г 25 г 0 г
Сыр Творожный [Евроспар] 260 кКал 5 г 25 г 3 г
Сыр Тильзитер [Евроспар] 340 кКал 26 г 26 г 0 г
Сырники [Евроспар] 221 кКал 13,4 г 10 г 20,1 г
Сэндвич Двойной с Лососем [Евроспар] 200 кКал 9 г 10 г 18 г
Сэндвич с Ветчиной [Евроспар] 241 кКал 14,2 г 10,6 г 22,6 г
Творожная Запеканка [Евроспар] 209 кКал 13 г 10,4 г 16 г
Торт Стефания [Евроспар] 440 кКал 3 г 31,5 г 35 г
Тортилья с Ветчиной [Евроспар] 171 кКал 6,5 г 8,8 г 16,6 г
Тортилья с Лососем [Евроспар] 236 кКал 14 г 12,8 г 16,2 г
Тортилья с Салатом Цезарь [Евроспар] 326 кКал 10 г 23 г 19,5 г
Треска Запечённая под Сыром Моцарелла и Кабачками [Евроспар] 87 кКал 9 г 6 г 6 г
Тыква с Овощами [Евроспар] 54 кКал 1,3 г 3,5 г 5,3 г
Узвар [Евроспар] 64 кКал 0,8 г 0,1 г 15,5 г
Фарш Говяжий [Евроспар] 268 кКал 16,8 г 22,3 г 0 г
Фарш из Индейки [Евроспар] 276 кКал 19,5 г 22 г 0 г
Фарш Куриный [Евроспар] 183 кКал 17,6 г 12,3 г 0,4 г
Филе Куриное [Евроспар] 106 кКал 20,3 г 2,8 г 0 г
Филе Лосося на Пару [Евроспар] 136 кКал 17 г 6 г 2,7 г
Филе Трески в Яйце [Евроспар] 273 кКал 23 г 19,3 г 1,8 г
Фруктовый Салат с Голубикой [Евроспар] 46 кКал 0,5 г 0,2 г 10,5 г
Хлеб Бездрожжевой на Кефире [Евроспар] 322 кКал 7,2 г 10,7 г 51,7 г
Хлеб Бездрожжевой со Злаками [Евроспар] 334 кКал 6,4 г 7,8 г 59,5 г
Хлеб Деревенский Заварной [Евроспар] 184 кКал 7 г 5,4 г 31,5 г
Хлеб Сибирский [Евроспар] 209 кКал 6,6 г 1 г 41,9 г
Хлеб Тостовый Зерновой [Евроспар] 285 кКал 12 г 9,7 г 36 г
Хлебушек Низкокалорийный [Евроспар] 128 кКал 3,4 г 1 г 32,7 г
Хлебцы Гречневые [Евроспар] 337 кКал 12,6 г 2,6 г 65,7 г
Хот-Дог [Евроспар] 236 кКал 13,4 г 19,6 г 9,1 г
Чизкейк [Евроспар] 156 кКал 5,3 г 6,1 г 19,3 г
Шампиньоны [Евроспар] 27 кКал 4,3 г 1 г 0,1 г
Шампиньоны Гриль [Евроспар] 50 кКал 3,6 г 2,8 г 3,1 г
Шашлык из Мяса Птицы Мангал [Евроспар] 195 кКал 29,4 г 8,6 г 2,9 г
Шашлык Свиной из Шеи Мангал [Евроспар] 174 кКал 15,3 г 11,7 г 2,9 г
Шашлычок из Индейки [Евроспар] 106 кКал 8,9 г 8,5 г 1,8 г
Шашлычок из Куриного Филе [Евроспар] 242 кКал 10,3 г 21 г 3 г
Шашлычок из Куриного Филе Мангал [Евроспар] 242 кКал 21 г 10,3 г 3 г
Шейка Свиная [Евроспар] 390 кКал 13 г 37 г 0 г
Щербет с Изюмом [Евроспар] 430 кКал 5 г 12 г 75 г
Калькуляторы
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы