Русские Пряники. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Cookies Christmas [Русские Пряники]	460 кКал	5,3 г	22 г	60 г
Кекс с Вишней [Русские Пряники]	320 кКал	5 г	17 г	36 г
Кекс с Изюмом [Русские Пряники]	360 кКал	6 г	16 г	48 г
Конопляное Печенье [Русские Пряники]	420 кКал	8,5 г	20 г	51 г
Коржики Молочные [Русские Пряники]	512 кКал	10,1 г	21,7 г	68,9 г
Овсяночка [Русские Пряники]	417 кКал	6,3 г	14,5 г	66 г
Песочное Печенье «Микс» [Русские Пряники]	377 кКал	5,8 г	14 г	69,7 г
Печенье "Богиня" [Русские Пряники]	366 кКал	5,2 г	16,1 г	49,7 г
Печенье Нежное [Русские Пряники]	420 кКал	6 г	24 г	43 г
Печенье Ностальгия [Русские Пряники]	417 кКал	5,1 г	14,2 г	68,7 г
Печенье Овсяное [Русские Пряники]	417 кКал	6,3 г	14,5 г	66 г
Печенье Паутинка [Русские Пряники]	421 кКал	7,2 г	11,3 г	72,3 г
Печенье Песочное Ракушки [Русские Пряники]	490 кКал	5 г	26 г	56 г
Печенье Сдобное Любушка [Русские Пряники]	536 кКал	6,6 г	34,2 г	50,6 г
Печенье Сдобное Орешки [Русские Пряники]	460 кКал	7 г	21 г	59 г
Пряник Сувенир [Русские Пряники]	350 кКал	4,4 г	7 г	68,4 г
Пряники "Абрикошка" [Русские Пряники]	346 кКал	5,4 г	4,1 г	73,5 г
Пряники "Шоколадный Сувенир" с Орехом [Русские Пряники]	367 кКал	7,1 г	10,2 г	61,3 г
Пряники Мятные [Русские Пряники]	360 кКал	6 г	4 г	75 г
Пряники с Черемухой [Русские Пряники]	257 кКал	5 г	4,3 г	75,2 г
Пряники Северные [Русские Пряники]	364 кКал	5,3 г	5,6 г	74,4 г
Пряники Сметанные [Русские Пряники]	352 кКал	5,5 г	5,1 г	69 г
Пряники Яблочко [Русские Пряники]	344 кКал	4,7 г	4 г	72,8 г
Пряники Ягодка [Русские Пряники]	346 кКал	5,4 г	4,1 г	73,5 г
Пуговки Печенье Сдобное [Русские Пряники]	500 кКал	9,5 г	29 г	51 г
Роб Рой [Русские Пряники]	460 кКал	9 г	25 г	49 г
Сувенир в Шоколаде [Русские Пряники]	376 кКал	5,3 г	14,6 г	50,6 г
Щербет [Русские Пряники]	400 кКал	6 г	12,7 г	64,5 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Лучшие рационы

Радмира

2024-04-01

Калорийность: 1039 кКал

Витамины и минералы: 81%

Радмира

2024-04-18

Калорийность: 1126 кКал

Витамины и минералы: 85%

Радмира

2024-04-09

Калорийность: 1138 кКал

Витамины и минералы: 83%

Интересные блоги

Новые рецепты

Овощной салат с редискоц

Автор Ирина Султонмуротова

Куриная грудка с овощами

Вафли рыбные с салатом из помидор, лук, авокадо

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе