Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Колбаса Вареная Ароматная [Россиянка] | 316 кКал | 12 г | 28 г | 4 г |
Колбаса Вареная Мясная [Россиянка] | 293 кКал | 13 г | 25 г | 4 г |
Колбаса Краковская [Россиянка] | 334 кКал | 12 г | 30 г | 4 г |
Колбаса Охотничья [Россиянка] | 515 кКал | 14 г | 51 г | 0 г |
Колбаса Полукопчёная Чесночная [Россиянка] | 462 кКал | 17 г | 42 г | 4 г |
Колбаса Сырокопченая Деликатесная [Россиянка] | 537 кКал | 15 г | 53 г | 0 г |
Колбаса Сырокопченая Юбилейная [Россиянка] | 362 кКал | 23 г | 30 г | 0 г |
Масло Подсолнечное [Россиянка] | 898 кКал | 0 г | 99,8 г | 0 г |
Сардельки Сочные [Россиянка] | 154 кКал | 12 г | 10 г | 4 г |
Сервелат Столичный [Россиянка] | 468 кКал | 14 г | 44 г | 4 г |
Сосиски Аппетитные [Россиянка] | 279 кКал | 12 г | 25 г | 0 г |
Сосиски Вятские [Россиянка] | 285 кКал | 11 г | 25 г | 4 г |
Сосиски Деревенские [Россиянка] | 154 кКал | 12 г | 10 г | 4 г |
Сосиски Молочные Особые [Россиянка] | 334 кКал | 12 г | 30 г | 4 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|