Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Fit Cookies [Пекарня Sofi] | 381 кКал | 10,8 г | 19 г | 44,3 г |
Имбирно-Медовые Печеньки [Пекарня Sofi] | 355 кКал | 4,8 г | 2,8 г | 77,7 г |
Кейк-Попс [Пекарня Sofi] | 388 кКал | 4,4 г | 12,4 г | 64,7 г |
Льняные Хлебцы [Пекарня Sofi] | 205 кКал | 7,7 г | 16,9 г | 5,5 г |
Органические Овсяные Печеньки [Пекарня Sofi] | 427 кКал | 6,3 г | 22 г | 54,4 г |
Печенье «Шоколадное» [Пекарня Sofi] | 364 кКал | 5,2 г | 8,6 г | 66,5 г |
Печенье Сдобное без Глютена [Пекарня Sofi] | 396 кКал | 6,3 г | 52,8 г | 19,2 г |
Печеньки Сырные Рыбки [Пекарня Sofi] | 435 кКал | 10,2 г | 22,9 г | 34,2 г |
Пряник [Пекарня Sofi] | 389 кКал | 5,2 г | 11,3 г | 66,5 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|