Мясной Гурман. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Балык Боярский [Мясной Гурман]	176 кКал	17 г	12 г	0 г
Буженина [Мясной Гурман]	236 кКал	14 г	20 г	0 г
Ветчина в Оболочке [Мясной Гурман]	345 кКал	12 г	33 г	0 г
Ветчина Детская [Мясной Гурман]	246 кКал	12 г	20 г	5 г
Ветчина Куриная [Мясной Гурман]	217 кКал	14,5 г	20,5 г	3,5 г
Ветчина Славянская [Мясной Гурман]	285 кКал	11 г	25 г	4 г
Вырезка [Мясной Гурман]	158 кКал	17 г	10 г	0 г
Вырезка Сырокопченая [Мясной Гурман]	107 кКал	20 г	3 г	0 г
Говядина Сырокопченая [Мясной Гурман]	110 кКал	20 г	3 г	0 г
Грудинка [Мясной Гурман]	517 кКал	10 г	53 г	0 г
Грудка Цыплёнка-Бройлера [Мясной Гурман]	129 кКал	19 г	5 г	2 г
Карбонат Столичный [Мясной Гурман]	154 кКал	10 г	15 г	1 г
Колбаса Балыковая [Мясной Гурман]	236 кКал	14 г	20 г	0 г
Колбаса Детская [Мясной Гурман]	258 кКал	12 г	22 г	3 г
Колбаса Докторская [Мясной Гурман]	228 кКал	12 г	20 г	0 г
Колбаса Казинская [Мясной Гурман]	236 кКал	14 г	20 г	0 г
Колбаса Куриная [Мясной Гурман]	207 кКал	9 г	19 г	0 г
Колбаса Молочная [Мясной Гурман]	242 кКал	11 г	22 г	0 г
Колбаса Свиная [Мясной Гурман]	461 кКал	14 г	45 г	0 г
Колбаски для Гриля Французские с Горчицей [Мясной Гурман]	224 кКал	11 г	20 г	0 г
Колбаски Мюнхенские [Мясной Гурман]	285 кКал	12 г	25 г	3 г
Котлеты Нежные [Мясной Гурман]	210 кКал	14 г	15 г	6 г
Куриный Рулет [Мясной Гурман]	141 кКал	22 г	5 г	2 г
Мясо Гуся с Яблоками [Мясной Гурман]	152 кКал	16 г	8 г	4 г
Паштет Домашний [Мясной Гурман]	318 кКал	9 г	30 г	3 г
Паштет Нежный [Мясной Гурман]	296 кКал	9 г	28 г	2 г
Пельмени с Говядиной и Свининой [Мясной Гурман]	188 кКал	11 г	4 г	27 г
Рулет Деликатесный [Мясной Гурман]	166 кКал	17 г	10 г	2 г
Сардельки Телячьи [Мясной Гурман]	408 кКал	12 г	40 г	0 г
Сервелат Зернистый [Мясной Гурман]	349 кКал	13 г	38 г	0 г
Сервелат Финский [Мясной Гурман]	400 кКал	10 г	40 г	0 г
Солонина [Мясной Гурман]	564 кКал	6 г	60 г	0 г
Сосиски Детские [Мясной Гурман]	246 кКал	12 г	22 г	0 г
Сосиски Докторские [Мясной Гурман]	314 кКал	11 г	30 г	0 г
Сосиски Крепышок [Мясной Гурман]	284 кКал	12 г	26 г	2 г
Сосиски Куриные [Мясной Гурман]	221 кКал	8 г	21 г	0 г
Сосиски Молочные [Мясной Гурман]	296 кКал	11 г	28 г	0 г
Сосиски с Моцареллой [Мясной Гурман]	272 кКал	10 г	24 г	4 г
Сосиски Сливочные [Мясной Гурман]	211 кКал	10 г	19 г	0 г
Сосиски Телячьи [Мясной Гурман]	224 кКал	11 г	20 г	0 г
Фарш Говяжий [Мясной Гурман]	199 кКал	16 г	15 г	0 г
Шашлык Свиной [Мясной Гурман]	142 кКал	13 г	10 г	0 г
Шея Свиная в/К [Мясной Гурман]	273 кКал	12 г	35 г	0 г
Шпик Крестьянский [Мясной Гурман]	818 кКал	2 г	90 г	0 г
Шпикачки Русские [Мясной Гурман]	450 кКал	10 г	45,5 г	0 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Интересные блоги

Лучшие рационы

Радмира

2024-04-18

Калорийность: 1126 кКал

Витамины и минералы: 85%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2024-04-02

Калорийность: 1161 кКал

Витамины и минералы: 87%

Радмира

2024-04-09

Калорийность: 1138 кКал

Витамины и минералы: 83%

Новые рецепты

Ореховая паста нутелла

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе