Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Масло Льняное [Еда на Да] | 898 кКал | 0 г | 99,8 г | 0 г |
Отруби Пшеничные со Льном и Кальцием [Еда на Да] | 248 кКал | 16 г | 4 г | 16 г |
Отруби Ржаные с Кальцием [Еда на Да] | 251 кКал | 15 г | 3,5 г | 18 г |
Отруби Хрустящие Пшеничные с Кальцием [Еда на Да] | 248 кКал | 16 г | 3,7 г | 16,3 г |
Отруби Хрустящие Фитнес с Овсом и Кальцием [Еда на Да] | 282 кКал | 13 г | 4 г | 34 г |
Семена Льна Хрустящие с Морской Солью [Еда на Да] | 520 кКал | 25 г | 35 г | 17 г |
Шрот Конопляный [Еда на Да] | 360 кКал | 30 г | 10 г | 25 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|