Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Арахис в Скорлупе Жареный [Грин Лайн] | 570 кКал | 27 г | 46 г | 10 г |
Арахис в Шоколадной Глазури [Грин Лайн] | 640 кКал | 20 г | 56 г | 14 г |
Арахис Жареный Соленый [Грин Лайн] | 610 кКал | 28 г | 50,7 г | 10,4 г |
Арахис Жареный Солёный [Грин Лайн] | 620 кКал | 25 г | 52 г | 17 г |
Грецкий Орех [Грин Лайн] | 700 кКал | 15 г | 65 г | 14 г |
Кешью Жареный [Грин Лайн] | 620 кКал | 21 г | 51 г | 19 г |
Миндаль в Шоколадной Глазури [Грин Лайн] | 570 кКал | 7,5 г | 40 г | 44 г |
Миндаль Жареный Соленый [Грин Лайн] | 640 кКал | 19 г | 55 г | 17 г |
Мини-Морковь Свежая [Грин Лайн] | 35 кКал | 1,3 г | 0,1 г | 7,2 г |
Морковь [Грин Лайн] | 34 кКал | 1,3 г | 0,1 г | 7,2 г |
Орехово-Фруктовый Коктейль [Грин Лайн] | 450 кКал | 9 г | 20 г | 57 г |
Смесь из Орехов и Сухофруктов [Грин Лайн] | 450 кКал | 9 г | 20 г | 57 г |
Фисташки Жареные Соленые [Грин Лайн] | 600 кКал | 18 г | 55 г | 8 г |
Фундук в Шоколадной Глазури [Грин Лайн] | 580 кКал | 7 г | 42 г | 43 г |
Фундук Жареный [Грин Лайн] | 690 кКал | 15 г | 64 г | 14 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|