Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.
(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)
Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Ананас Свежий [One Salat] | 52 кКал | 0,3 г | 0,1 г | 11,8 г |
Овощная Смесь "Koul-Slou Mix" [One Salat] | 28 кКал | 1,7 г | 0,1 г | 5,1 г |
Овощная Смесь "Витаминка" [One Salat] | 32 кКал | 1,9 г | 0,2 г | 5,8 г |
Овощная Смесь [One Salat] | 24 кКал | 1,6 г | 0,1 г | 4,4 г |
Овощная Смесь Family Mix [One Salat] | 26 кКал | 1,6 г | 0,1 г | 4,5 г |
Овощная Смесь Восток [One Salat] | 22 кКал | 1,2 г | 0,2 г | 3,6 г |
Салат Лайт [One Salat] | 127 кКал | 15,1 г | 7,4 г | 1,1 г |
Фруктовая Смесь "Бриз" [One Salat] | 58 кКал | 1,3 г | 0,4 г | 12,1 г |
Фруктовая Смесь Эквадор [One Salat] | 48 кКал | 0,7 г | 0,4 г | 9,8 г |
Фруктовая Смесь Экзотика [One Salat] | 54 кКал | 0,6 г | 0,3 г | 11,6 г |
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|