Ajinomoto. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Amino Vital [Ajinomoto]	160 кКал	1,5 г	0 г	37 г
Amino Vital Gold [Ajinomoto]	135 кКал	3,6 г	0 г	32 г
Gyoza Apple [Ajinomoto]	133 кКал	3,2 г	0,3 г	28,8 г
Oyakata Chicken Ramen [Ajinomoto]	90 кКал	2 г	3,9 г	11 г
Oyakata Japanese Beef Wasabi Flavour [Ajinomoto]	243 кКал	4,7 г	13 г	26 г
Oyakata Japanese Chicken Teriyaki [Ajinomoto]	242 кКал	4,9 г	11 г	30 г
Oyakata Japanese Classic [Ajinomoto]	241 кКал	4,2 г	13 г	26 г
Oyakata Japanese Curry [Ajinomoto]	219 кКал	4,8 г	9,5 г	28 г
Oyakata Korean Barbecue [Ajinomoto]	245 кКал	4,5 г	12 г	29 г
Oyakata Miso Ramen [Ajinomoto]	93 кКал	2,2 г	3,9 г	12 г
Oyakata Pad Thai Chicken [Ajinomoto]	236 кКал	4,6 г	11 г	29 г
Oyakata Pork Ramen [Ajinomoto]	95 кКал	2,4 г	4 г	11 г
Oyakata Soy Sauce Ramen [Ajinomoto]	287 кКал	6,4 г	12 г	37 г
Oyakata Soy Sauce Ramen [Ajinomoto]	90 кКал	2 г	3,8 г	12 г
Pork Gyoza [Ajinomoto]	225 кКал	7,5 г	13,4 г	17,6 г
Гёдза с Креветками [Ajinomoto]	212 кКал	7,3 г	9,9 г	23 г
Гедза с Курицей и Овощами [Ajinomoto]	146 кКал	8,1 г	4,7 г	17 г
Гедза с Овощами [Ajinomoto]	127 кКал	4,3 г	1,6 г	23 г
Гёдза с Овощами и Свининой [Ajinomoto]	226 кКал	7,5 г	13,4 г	17,6 г
Гедза с Яблоками [Ajinomoto]	113 кКал	3,2 г	0,3 г	28,8 г
Спринг Роллы с Креветками и Овощами [Ajinomoto]	120 кКал	6,4 г	2,1 г	19,4 г
Спринг Роллы с Овощами [Ajinomoto]	130 кКал	2,8 г	2,9 г	21,9 г
Эдамаме [Ajinomoto]	80 кКал	6,5 г	3,8 г	5,3 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

Новые рецепты

Овощной салат с редискоц

Автор Ирина Султонмуротова

Сырники на кокосовой муке

Интересные блоги

Лучшие рационы

Радмира

2024-04-01

Калорийность: 1039 кКал

Витамины и минералы: 81%

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

2024-04-02

Калорийность: 1161 кКал

Витамины и минералы: 87%

Радмира

2024-04-18

Калорийность: 1126 кКал

Витамины и минералы: 85%

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе